Sababu na Matibabu
Plantar fasciitis ni kawaida, chungu mguu hali. Wagonjwa, na wakati mwingine madaktari mara nyingi huchanganya maneno ya fasciitis na spurs kisigino .
- Plantar fasciitis inahusu hali ya kuvimba kwa bendi tight ya tishu ambayo hufanya upana wa mguu
- Kipigino cha kisigino ni ndoano ya mfupa ambayo inaweza kuunda mfupa wa kisigino (calcaneus). Kuhusu asilimia 70 ya wagonjwa wenye fasciitis plantar hupatikana kuwa na kisigino kisichoweza kuonekana kwenye x-ray.
Plantar fasciitis mara nyingi huonekana katika wanaume na wanawake wenye umri wa kati, lakini inaweza kupatikana katika vikundi vyote vya umri. Hali hiyo hugunduliwa na dalili ya kawaida ya maumivu ya mgongo ndani ya kisigino eneo la chini ya mguu. Mara nyingi maumivu kutoka fasciitis ya mimea ni kali wakati wa kwanza kusimama miguu yako asubuhi. Maumivu mara nyingi hupungua haraka sana, lakini hurudi baada ya kusimama au kutembea kwa muda mrefu.
Wakati mwingine, Plantaci fasciitis, lakini si mara zote, unahusishwa na faida ya haraka ya uzito. Pia wakati mwingine huonekana katika wanariadha wa burudani, hasa wakimbiaji. Kwa wanariadha hawa, inadhaniwa kuwa asili ya kurudia ya michezo husababisha uharibifu wa fascia ya mimea ambayo huunda mguu wa mguu.
Sababu ya Plantar Fasciitis
Plantar fasciitis hutokea kwa sababu ya hasira kwa tishu nyeupe ambazo hufanya arch ya mguu. Tissue hii imara na imara inaitwa fascia plantar. Pia ni mojawapo ya upezaji mkubwa wa uzito mguu unapotembea au kukimbia.
Kwa hiyo, shida zilizowekwa kwenye tishu hii ni kubwa sana.
Mgonjwa akipanda fasciitis, tishu zinazojulikana ambazo hufanya mguu wa mguu huwashwa ( tendonitis ) na kupungua ( tendinosis ). Uharibifu huu husababisha fasciitis ya mimea na inaweza kufanya shughuli za kawaida kuwa chungu sana.
Dalili za fasciitis ya mimea ni mbaya zaidi mapema asubuhi baada ya kulala. Wakati huo, tishu za arch ni tight na harakati rahisi kunyoosha tishu zilizoambukizwa. Unapoanza kufungua mguu, kawaida huzuni husababisha, lakini mara nyingi hunarudi na kusimama kwa muda mrefu au kutembea.
Sababu nyingine za Maumivu ya kisigino
Plantar fasciitis inaweza kuchanganyikiwa na hali inayoitwa syndrome ya tarsal ya tunnel . Katika ugonjwa wa tunnel wa tarsal, ujasiri muhimu katika mguu, ujasiri wa tibial, hupigwa kama unavyoendelea kwa pamoja na mguu. Kuna pia matatizo mengine yasiyo ya kawaida yanayotokana na maumivu ya kisigino kama vile matatizo ya ujasiri, fractures ya dhiki , na mafuta ya pedi necrosis, ambayo yote yanaweza kusababisha maumivu ya mguu . Hatimaye, hali nyingi za rheumatologic zinaweza kusababisha maumivu ya kisigino. Syndromes hizi kama vile Reiter's syndrome na spondylitis ankylosing inaweza kusababisha maumivu ya kisigino sawa na fasciitis plantar. Ikiwa dalili zako si za kawaida kwa fasciitis ya mimea, au kama dalili zako hazitasuluhishi kwa matibabu, daktari wako atachunguza maambukizi haya yanayowezekana.
Matibabu ya Plantar Fasciitis
Matibabu ya ugonjwa wa kisigino unasababishwa na fasciitis ya mimea huanza na hatua rahisi. Kuna idadi ya chaguzi za matibabu ya fasciitis plantar, na daima baadhi ya jitihada za kulenga na matibabu ya kibaguzi zinaweza kutoa misaada bora.
Katika hali ya kawaida, hatua rahisi hazitoshi kwa kutoa misaada, na tiba nyingi zisizoathiri zinaweza kupendekezwa. Kwa kawaida, wagonjwa wanaendelea kutoka hatua rahisi, na hatua kwa hatua zaidi ya tiba, na mara chache ni upasuaji unaohitajika .
Vyanzo:
Neufeld SK na Cerrato R "Plantar fasciitis: tathmini na matibabu" J Am Acad Orthop Surg. 2008 Juni; 16 (6): 338-46.