Tendinosis ni hali ambayo ina sifa ya uvimbe na maumivu ya tendon. Tendinosis mara nyingi huchanganyikiwa na tendinitis , hali ambayo inashiriki dalili nyingi sawa lakini inatofautiana sana kwa sababu na kuonekana kwake.
Tofauti kati ya Tendonosis na Tendonitis
Tofauti kuu kati ya tendinosis na tendonitis ni wakati. Tendinosis ni hali ya kudumu (inayoendelea au ya mara kwa mara) inayosababishwa na majeraha ya kurudia au majeraha ambayo hayakupona.
Kwa upande mwingine, tendonitis ni papo hapo (hali ya ghafla, ya muda mfupi) ambapo kuvimba husababishwa na kuumia moja kwa moja kwa tendon.
(Tofauti zinajitokeza katika vifungo vyao, na "-osis" inamaanisha isiyo ya kawaida au magonjwa na "-iti" maana ya kuvimba.)
Dalili na mifumo ya ugonjwa pia hutofautiana:
- Tendinosis haihusishi kuvimba. Kwa hivyo, wakati inaweza kuwa chungu, mara nyingi hakuna upeo au joto la tishu zilizo karibu . Wakati wa kuchunguza chini ya darubini, machozi madogo (microtears) ya tendon yanaweza kuonekana, lakini hakutakuwa na ushahidi wa seli za uchochezi.
- Tendonitis , kinyume chake, husababisha kuvimba na ina sifa ya uvimbe, upeovu, na joto pamoja na maumivu. Ukionekana chini ya darubini, seli za uchochezi zitakuwapo. Machozi na uharibifu ingekuwa kawaida kutamkwa zaidi.
Tofauti hizi zinajulisha jinsi tunavyofanya hali hizi mbili na kutabiri matokeo ya wale walioathirika.
Aina za Tendinosis
Tendinosis inaweza kutokea katika tendons nyingi katika mwili, hasa wale walio karibu na viungo vingi. Mara nyingi tunawaita kwa eneo lao au tendon maalum wanayoathiri:
- Kijio cha tenisi (pia kinachojulikana kama epicondylitis ya mgongo) ni aina ya tendinosis inayosababishwa na matumizi ya ziada. Ni hasa huathiri tendons ambazo huunganisha misuli ya vielelezo kwa nje ya kijiko. Hali hiyo inazidishwa zaidi kama misuli inakabiliwa mara kwa mara dhidi ya matuta ya bony ya kijiko, na kusababisha kuvaa na kuvuta. Mbali na maumivu ya kijiko, udhaifu wa mtego pia umeonekana.
- Goti la jumper (pia linajulikana kama patellar tendinosis) linahusisha tendon ambayo huanza kwenye patella (kneecap) na inaendelea chini ya magoti kwenye tubercle ya tibial (mfupa wa shin). Kinyume na kuumia kwa papo hapo, tendinosis ya patellar huathiri wanariadha na wengine ambao magoti yanarejeshwa mara kwa mara na kuruka au kurudia kurudia. Haipaswi kuchanganyikiwa na goti la mchezaji (syndrome ya maumivu ya patellofemoral) ambayo maumivu husababishwa na mwelekeo usiokuwa wa kawaida wa kuwasiliana na mwendo wa patella kwenye mke (mfupa wa mguu).
- Maumbile ya tendlles huathiri tendon (inayoitwa tendon ya mamba) inayounganisha misuli ya ndama na calcaneus (mfupa wa kisigino). Uchimbaji wa maziwa na ndama unaweza kuchangia hali hiyo, hasa kwa watu wakubwa, kama miche ya misuli na maambukizi ya tishu kupitia shughuli za siku za kila siku ambazo husababisha tendon kugeuza na kufuta (kama kutembea au kupanda kwa ngazi). Mfupa hupuka kisigino pia inaweza kusonga dhidi ya tendon, kwa ufanisi kuifunga kwa muda.
Matibabu ya Tendinosis
Moja ya matibabu ya manufaa kwa tendinosis ni pamoja na tiba ya kimwili. Hasa, vikwazo vya uharibifu wa tete ya misuli iliyoharibiwa yameonyeshwa kuwa yenye ufanisi katika kupunguza maumivu na kuponya tishu zilizoharibiwa.
Katika hali kali zaidi ambapo kuna upungufu wa sehemu (au uwezekano) wa tendon, upasuaji unaweza kuonyeshwa.
Kwa sababu tendinosis haihusiani na kuvimba, madawa ya kupambana na uchochezi ya mdomo, sindano za cortisone, na cryotherapy (maombi ya barafu) haziwezekani kuwa na manufaa wakati wa kutibu hali hiyo.
> Chanzo:
> Bass, E. "Tendinopathy: Kwa nini Tofauti kati ya Tendonitis na Tendinosis Mambo." Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.