Hebu sio watoto wenyewe; wrinkles ni kuepukika. Wakati mengi ya sababu tunayopata yanahusiana na athari ya kuepuka kuzeeka, kuna mambo mengine machache ambayo huenda haujawahi kuchukuliwa.
Kuelewa kikamilifu jinsi sisi umri na nini husababisha maendeleo ya wrinkles, inasaidia kuelewa vizuri anatomy ya msingi ya ngozi yetu.
Muundo wa ngozi na Anatomy
Ngozi ya binadamu imeundwa na tabaka tofauti tofauti:
- Epidermis ni safu ya nje ya ngozi ambayo hutumika kama kizuizi kwa vipengele vya nje. Ndani ya safu hii, seli mpya zinaendelea kukua na kusukuma seli za zamani karibu na uso, ambako hatimaye zitafutiwa. Ikiwa mchakato huu umewahi usio wa kawaida, ngozi inaweza kuonekana kuwa na maafa na yenyewe.
- Safu ya pili ya ngozi ni dermis . Ina vipengele vya kimuundo vya ngozi, ikiwa ni pamoja na tishu muhimu zinazohusiana. Aina tofauti za tishu zinazohusiana zinafanya kazi tofauti. Collagen hupa ngozi ngozi na nguvu zake, wakati protini inayojulikana kama glycosaminoglycans hutoa rigidity ya miundo na elastin inatokeza flex na elasticity.
- Mchanganyiko wa dermal-epidermal kati ya dermis na epidermis. Mfumo huu muhimu hufanya makadirio ya kidole, inayoitwa rete matuta, ambayo huongeza sehemu ya uso wa epidermis iliyo wazi kwenye mishipa ya damu, na kuruhusu kuboresha virutubisho muhimu.
- Safu ya chini ya ngozi ni tishu ndogo , ambazo kwa kiasi kikubwa hujumuisha seli za mafuta ambazo zinasumbua mwili na hufanya ngozi ionekane ipumper na kamili. Pia ina tezi zetu za sebaceous , tezi za jasho, na follicles za nywele .
Wrinkles na ishara nyingine za kuzeeka husababishwa na mabadiliko ya anatomy yetu ya ngozi, pamoja na mambo kadhaa tunaweza kudhibiti na wengine ambayo hatuwezi.
Miongoni mwa sababu sita za msingi za kuzeeka kwa ngozi:
Ukingo wa Chronological
Kama mtu mwenye umri wa miaka, seli za epidermal zinakuwa nyembamba na zenye chini ya fimbo, na husababisha ngozi kuonekana inaonekana kuwa nyembamba. Ukosefu wa kukataa pia kuzuia kazi ya kizuizi ya ngozi, kuruhusu unyevu kutolewa badala ya kuhifadhiwa katika ngozi. Hii inasababisha kavu. Sio tu idadi ya seli za epidermal hupungua kwa asilimia 10 kwa muongo mmoja , hugawanya polepole zaidi kama sisi ni umri, na kufanya ngozi haiwezekani kujitengeneza haraka.
Madhara ya kuzeeka kwenye safu ya ngozi ni muhimu. Sio tu kwamba safu hii ni nyembamba, lakini collagen chini ni zinazozalishwa na elastin nyuzi kuvaa nje. Mabadiliko haya katika muundo wa ngozi, na kusababisha kuharibika na kuanguka. Wakati huo huo, tezi za sebaceous zimeongezeka zaidi lakini zinazalisha sebum chini wakati idadi ya glands za jasho hupungua. Mabadiliko haya yote husababisha ngozi kavu.
Wakati huo huo, vijiji vya reti ya ngozi ya ngozi huanza kupungua, na kufanya ngozi kuwa tete sana na rahisi kuwaka. Utaratibu huu pia hupunguza upatikanaji wa virutubisho kwa epidermis, kuingilia kati na mchakato wa kawaida wa ngozi.
Uharibifu wa Sun
Mchapishaji wa mionzi ya UV na UVB kutoka jua huwa ni asilimia 90 ya dalili za uzeeka za ngozi mapema.
Madhara mengi ya picha , ikiwa ni pamoja na wrinkles na matangazo ya giza, hutokea kwa umri wa miaka 20. Kiwango cha uharibifu wa jua husababisha ngozi imedhamiriwa na jumla ya maisha ya mtu kwa mionzi ya UV, pamoja na aina yao ya ngozi (rangi).
Kutokanayo sana na jua huathiri tabaka za ngozi kwa njia tofauti:
- Epidermis inakuwa vidonda vidogo na vya ngozi, kama vile keratoses ya kitini , basal kiini carcinoma , na squamous cell carcinoma , huanza kuunda.
- Katika dermis, jua inaweza kuharibu nyuzi za collagen kwa kasi zaidi kuliko kawaida wakati nyuzi za elastini zinaanza kujilimbikiza kwenye ngazi isiyo ya kawaida. Mkusanyiko huu husababisha enzymes iitwayo metalloproteinases zinazozalishwa kwa kiasi kikubwa. Metalloproteinases kawaida hutengeneza ngozi kwa kuzalisha collagen, lakini uharibifu wa jua huwafanya kuwa na malfunction na kwa kweli huvunja collagen. Hii inasababisha kuundwa kwa nyuzi za collagen zilizoharibika inayojulikana kama makovu ya jua. Kama ngozi inarudia utaratibu huu wa kujenga upya usio kamilifu mara kwa mara, wrinkles kuendeleza.
Wafanyabiashara wa bure
Radicals huru huwa na molekuli isiyo oksijeni yenye oksidi ambayo ina elektroni moja tu badala ya mbili. Kwa sababu elektroni hupatikana kwa jozi, molekuli inapaswa kukata molekuli nyingine kwa elektroni nyingine. Wakati molekuli ya pili inapoteza electron yake kwa molekuli ya kwanza, inapaswa kupata elektroni nyingine, kurudia mchakato mara kwa mara.
Utaratibu huu unaweza kuharibu kazi ya kiini na kubadilisha genetics ya seli. Uharibifu wa uharibifu wa bure husababisha wrinkles kwa kuamilisha metalloproteinases ambayo huvunja collagen, ambayo ni mbaya tu kwa kiasi kidogo cha mionzi ya UV , sigara, au yatokanayo na uchafuzi wa hewa.
Mabadiliko ya Hormonal
Inawezekana kwamba madhara ya homoni ya kumaliza na kumaliza na uzalishaji wa estrojeni hupungua kwa sababu ya kuzeeka kwa ngozi. Hata hivyo, tafiti bado hazikugundua mabadiliko ya ngozi ambayo ni maalum kwa kupungua kwa estrojeni au mabadiliko ya ngozi yanayotokana na usawa wa jua au kuzeeka kwa kawaida. Kwa upande mwingine, tafiti za wanyama zimeonyesha kuwa ukosefu wa estrojeni inaweza kusababisha kupungua kwa viwango vya collagen ya asilimia mbili kwa mwaka, pamoja na kupungua kwa unene wa ngozi ya asilimia moja kwa mwaka.
Matumizi ya misuli
Sio hadithi za wazee. Maneno ya usoni ya kawaida yanaweza kusababisha ngozi kuharibika kama inapoteza elasticity. Mistari iliyokuwa katikati ya nidra na miguu ya mzizi hupanda kutoka pembe za macho yetu kuendeleza kama misuli madogo katika maeneo hayo mkataba wa kudumu.
Mvuto
Madhara ya mvuto hufanya kufunguliwa kwa ngozi iwe wazi zaidi kama inavyoonekana zaidi chini ya ushawishi wa kuvuta mvuto rahisi. Hii husababisha jogoli na kichocheo ambacho tunachopata wakati wa uzee.