Mara ngapi maumivu yanaathiri maisha yako? Ikiwa unasema kila siku, wewe sio pekee. Maumivu ni shida kubwa katika ugonjwa wa mapafu ya kupumua sugu ( COPD ) ambayo mara nyingi hujulikana. Inaweza kupinga usingizi wako, kufanya kupumua kwako kuwa mbaya na kufanya siku zingine nzuri na COPD, mbaya. Je, maumivu yanaweza kusimamiwa kwa ufanisi katika COPD?
Hebu tuangalie kwa karibu.
Maelezo ya jumla
Tofauti na maumivu ya papo hapo yanayotokana na kuumia ghafla, maumivu ya muda mrefu yanaendelea muda mrefu baada ya kuumia. Ni maumivu ambayo mara nyingi huwa mara kwa mara, na moja ambayo huathiri sana maisha yako ya kila siku.
Sababu
Maumivu, ndani na yenyewe, sio dalili ya COPD ; Badala yake, mara nyingi ni musculoskeletal katika asili na kawaida kuhusishwa na kazi ya kupumua . Maumivu ya muda mrefu pia yanaweza kushikamana na hali zifuatazo, ambazo hazihusiani na COPD:
- Nyuma, shingo na maumivu ya pelvic
- Kichwa cha kichwa na migraines
- Fibromyalgia
- Arthritis
- Dysstrophy ya huruma ya rehema (RSD)
- Sciatica
- Syprome ya tunnel ya Carpal
- Matatizo ya pamoja ya Temporomandibular (TMJ)
Zaidi ya hayo, kuna aina sita kuu ya maumivu ya muda mrefu , ikiwa ni pamoja na nociceptive, somatic, visceral, neuropathic, psychogenic na idiopathic.
Nini Utafiti Unasema
Ingawa kuna data ndogo za kliniki zinazozunguka suala la maumivu na COPD, utafiti uliopo unaonyesha kuwa takribani 45% ya wagonjwa wote wa COPD huripoti maumivu ya muda mrefu ikilinganishwa na wagonjwa bila COPD.
Zaidi ya hayo, watu wenye COPD mara nyingi huripoti maumivu yao kama ya wastani na yanapatikana hasa katika kifua, mabega, shingo na silaha za juu.
Watu wengi wenye COPD pia wanasema maumivu yao kama isiyoeleweka na yasiyoteseka. Na, kama vile maumivu si mabaya, mzunguko mbaya wa dalili mara nyingi unaambatana na maumivu yanayohusiana na COPD.
Dalili hizi huathiriana kila mmoja na zinajumuisha maumivu, kupumua, usumbufu wa usingizi na wasiwasi.
Matibabu
Kwa mujibu wa utafiti, relievers ya maumivu ya analgesic ni matibabu ya kawaida ya maumivu katika COPD. Kutoka kwa upole hadi kali, analgesics hutafuta maumivu mengi na hujumuisha:
- NSAIDS - ikiwa ni pamoja na Motrin, Naproxen, na aspirin
- Opioids - ikiwa ni pamoja na morphine, codeine, na analgesics ya kichwa kama Capsicum.
Mbinu zisizo za Pharmacological ya Udhibiti wa Maumivu
Tatizo na dawa za analgesic ni kwamba baadhi yao, kama morphine na codeine, wanaweza kuwa addicting. Kwa kuongeza, kuchukua wengi wao, ama wote kwa mara moja au zaidi ya muda, huweza kuvuruga kituo cha kupumua katika ubongo hukusababisha kuacha kupumua.
Kwa njia zisizo za pharmacological ya ufumbuzi wa maumivu, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kulevya au unyogovu wa kupumua. Wanaweza kutumika badala ya analgesics ikiwa maumivu ni mpole, au, wakati wa maumivu makali, kama kiambatanisho kwa analgesics, kwa usimamizi bora wa maumivu. Hapa kuna baadhi ya njia zisizo za pharmacologic za udhibiti wa maumivu ambayo unayozingatia:
- Ice - inaweza kutumika kupunguza uvimbe na uchochezi unaohusishwa na maumivu ya muda mrefu.
- Joto - huongeza mtiririko wa damu kwenye tishu; hufanya kazi kwa maumivu ya aina ya arthritis.
- Massage - inaweza kusaidia kupumzika viungo vikali na misuli, ambayo kwa upande mwingine, hutoa misaada ya maumivu.
- Picha inayoongozwa - husaidia kupumzika misuli, kutoa uharibifu kutoka kwa maumivu
- Tiba ya kimwili - hutoa maumivu kuondokana na hali kama vile kuchochea ultrasound na umeme ujasiri wakati kukufundisha njia bora zaidi ya kusonga na bora kukabiliana na maumivu yako.
Mbinu nyingine mbili zisizo za pharmacological za misaada ya maumivu , acupuncture na transducaneous umeme ya kuchochea ujasiri , inaweza pia kuwa na manufaa kwa misaada ya maumivu na hutumiwa mara kwa mara kati ya watu wenye COPD kuliko wale ambao hawana COPD.
Vyanzo:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Kuenea na Tabia ya Maumivu ya Wagonjwa Pamoja na Magonjwa Ya Kuzuia Matibabu ya Kuzuia Ukilinganishwa na Idadi ya Watu Wenye Norway. J Pain. 2011 Mei, 12 (5): 539-45. toleo: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. al. Uchunguzi wa Ufanisi wa Maumivu ya Wagonjwa wenye Ugonjwa wa Kuzuia Ugonjwa wa Kudumu. Kulipa Moyo. 2010 Mei-Juni; 39 (3): 226-34.