Endelea njia sahihi ya matibabu ya ugonjwa wa arthritis
Swali la kawaida lililoulizwa na watu wenye ugonjwa wa arthritis nio wanapaswa kuchukua kwa ajili ya ufumbuzi. Kwa bahati mbaya, hakuna jiwe la kawaida linalofaa-jibu zote. Hakuna tiba ya aina nyingi za arthritis lakini kuna mambo ambayo yanaweza kufanywa ambayo yataboresha ubora wa maisha yako.
Vidokezo 5 vya Kuzuia Arthritis Yako
Vidokezo vitano hivi vitasaidia kukuweka kwenye njia inayofaa ya matibabu na kuishi vizuri.
- Jaribu tu matibabu ya muda mdogo na wa kuridhisha. Watu walio na maumivu wanataka msamaha wa kutosha na wa haraka wa arthritis. Kwa mwanzo wa dalili, watu wengi wanajaribu kujibu. Kwa kawaida, watu hujaribu kila kitu kinachopatikana zaidi ya kukabiliana na ufumbuzi wa maumivu ya arthritis. Ni muhimu kujua kwamba, wakati kuna msamaha, itachukua ustahimilivu ili kupata nini kinachofaa kwako. Inawezekana zaidi itahitaji mwongozo na utaalamu wa daktari ili kukupeleka kwenye njia sahihi. Ikiwa matibabu ya kibinafsi haifanyi kazi ndani ya muda unaofaa au ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya, endelea. Pitia daktari.
- Kuwa tayari kwenda na mtiririko. Arthritis sio ugonjwa mmoja. Ni muda wa mwavuli na kuna aina zaidi ya 100 ya ugonjwa wa arthritis - na sio wote wanaotendewa kwa njia sawa. Ili kukupa msamaha haraka na kuleta maumivu na kuvimba chini ya udhibiti, daktari wako anaweza kupendekeza dawa fulani kufuatia tathmini yako ya awali. Kama upimaji wa uchunguzi unafanywa na matokeo ya mtihani yanarudi, daktari wako anaweza kurekebisha dawa zako. Jibu lako kwa dawa pia litapimwa na mabadiliko au marekebisho yanahitajika mara kwa mara kabla ya matibabu ya ufanisi zaidi kwa wewe imedhamiriwa.
- Endelea kujizingatia mwenyewe na malengo ya matibabu uliyoifanya na daktari wako. Watu ambao wanatafuta msamaha wa haraka kutokana na maumivu ya arthritis wakati mwingine huwauliza familia, marafiki, na majirani zao kile wanachochukua kwa maumivu. Kuwa makini na njia hii. Hata ikiwa una uchunguzi huo huo, ni nini kinachotumika kwa moja sio lazima kazi kwa mgonjwa mwingine wa arthritis. Wewe na daktari wako ni washirika na lengo moja. Lengo ni kupata mpango sahihi wa matibabu kwako ambayo itasaidia kusimamia maumivu ya arthritis na dalili nyingine. Pamoja na usimamizi sahihi, matumaini ni kwamba ugonjwa huo unaweza kubaki tu kwa kiasi kidogo katika maisha yako.
- Usiruhusu hisia za kukatisha tamaa ziwazuie kupata msaada unayohitaji. Watu wengi katika mwisho wa wigo wa arthritis-wale ambao wanapata dalili za mwanzo wa arthritis na wale ambao wamehusika na hilo kwa miaka-wanahisi kwamba hali yao inazidi kuwa mbaya na kwamba msamaha hauwezi kufikia. Kuzungumza na daktari wako na kuwasiliana na hisia zako kwa uaminifu. Ikiwa umevunjika moyo, sema daktari wako tu. Mambo ya kimwili, pamoja na masuala ya kihisia, ya kuishi na maumivu ya kudumu yanapaswa kushughulikiwa.
- Kuwa na kweli na matarajio yako. Misaada ya ufanisi kutokana na maumivu ya arthritis na dalili nyingine zinaweza kutokana na chanzo cha matibabu zaidi ya moja. Kwa kuwa hakuna kidonge cha uchawi kuifuta yote, unaweza kuhitaji kufikiria mbinu mbalimbali. Pamoja na dawa za dawa , unaweza kuingiza tiba ya kimwili , mabadiliko ya chakula, na matibabu ya asili na mbadala . Tarajia hatua kwa hatua kujifunza ni nini kinachofanya kazi na kujenga juu ya hilo kama unapoamua kozi nzuri ya upunguzi wa arthritis.
Neno Kutoka
Ni muhimu kwako kujifunza chaguzi zako za matibabu na uongozi wa daktari wako. Kuwa wa kweli na subira wakati unapitia hatua za majaribio na hitilafu kwa matibabu mbalimbali.
Unaweza kufikia lengo la kusimamia arthritis yako vizuri.