Kupata Mpango Bora wa Matibabu Kwa Wewe
Regimen ya matibabu ya ugonjwa wa arthritis inaweza kusaidia kusimamia ugonjwa huo. Kuna njia nyingi za matibabu ambazo unapaswa kujua kuhusu. Baada ya muda, unaweza kujaribu matibabu mbalimbali na kubadilisha mpango wako wa matibabu. Kupata matibabu bora zaidi unaweza kuwa mchakato mrefu.
Malengo
Malengo ya matibabu ya arthritis ni:
1 - Kupunguza dalili za arthritis
2 - Kupungua kwa kasi kwa ugonjwa huo
3 - Kuzuia au kupunguza uharibifu pamoja na uharibifu
4 - Kudumisha kazi ya pamoja
5 - Weka uhamaji na mwendo-mwendo
Watu wenye dalili za mwanzo za ugonjwa wa arthritis mara nyingi hupenda kujitunza na madawa ya juu-counter , creams, au hatua za kihafidhina, kama barafu au joto. Arthritis Foundation inapendekeza kuona daktari ikiwa una maumivu ya pamoja, ugumu, au uvimbe unaendelea kwa wiki mbili au zaidi, kama dalili zako zilianza ghafla au hatua kwa hatua. Daktari tu anaweza kugundua arthritis . Utambuzi sahihi unahitajika matibabu sahihi yanaweza kuanza.
Mchungaji wa damu (mtaalamu wa arthritis) atakusaidia kuelewa chaguzi zako zote za matibabu na pia kukusaidia kufuta wazi ya tiba zisizoweza kuzuia. Jadili faida na hatari za chaguo kila matibabu na daktari wako.
Madawa
Dawa huchukuliwa kama matibabu ya jadi kwa arthritis. Kulingana na ukali wa dalili za arthritis wakati unapowasiliana na daktari wako, dawa moja au zaidi itaelekezwa.
Madawa ya kulevya kutumika kutibu arthritis ni pamoja na:
- NSAIDs (madawa ya kupambana na uchochezi yasiyo ya kawaida)
- COX-2 Inhibitors
- Dawa ya Maumivu (analgesics)
- Corticosteroids
- DMARD (ugonjwa-kubadilisha dawa za kupambana na rheumatic)
- Mabadiliko ya Biologic Response (Biologics)
Waulize daktari wako kwa nini dawa maalum ziliwekwa.
Kuuliza juu ya faida inayotarajiwa na wakati unaweza kuona kuboresha. Uliza kama kuna madhara yanayohusiana na dawa na jinsi utafuatiliwa (yaani, majaribio ya kawaida ya damu). Hakikisha unaelewa malengo. Ikiwa unaelewa, wewe ni uwezekano zaidi wa kuzingatia mpango wa matibabu.
Majeraha
Kuna aina kadhaa za sindano ambazo zinaweza kutolewa ndani ya nchi. Viscosupplementation ni utaratibu unaojumuisha sindano ya vitu vya gel (kama vile hyaluronates) ndani ya pamoja (kwa sasa imeidhinishwa kwa goti) ili kuongeza mali ya viscous ya maji ya synovial.
Majina ya steroid ya ndani yanaweza kutumika kwa pamoja, pamoja na chungu. Vidonda vitatu vya steroid kwa mwaka kwa pamoja ni kiwango cha juu cha kuruhusiwa na madaktari wengi. Steroid sindano zilizotumika muda mrefu kabla ya viscosupplementation ikawa chaguo la matibabu. Wote bado wanatumiwa, ingawa, kulingana na upendeleo wa mgonjwa.
Matibabu ya asili
Watu wengine wanavutiwa zaidi na matibabu ya asili kuliko dawa za jadi. Ikiwa unapendelea njia ya asili ya kutibu ugonjwa wa arthritis, bado ni muhimu kuwaambia daktari wako kile unachochukua au kile unachojaribu. Kuna chaguo nyingi za matibabu ya asili, pia hujulikana kama tiba mbadala, ambazo ni maarufu lakini hazikubali kikamilifu kwa ufanisi na usalama.
Kuwa na ufahamu.
- Acupuncture / Acupressure
- Biofeedback
- Kibaiolojia
- Magnets
- Massage
- Kutafakari
- tai chi
- Yoga
- Vidonge kama mafuta ya samaki, glucosamine, chondroitin, MSM
Dawa ya Kuongezea
Neno la dawa za ziada na dawa mbadala wakati mwingine hutumiwa kwa usawa. Tofauti ni kwamba matibabu ya ziada hutumiwa pamoja na regimen yako ya kawaida ya matibabu. Matibabu mbadala yanamaanisha kuwa hutumiwa badala ya matibabu yako ya kawaida.
Zoezi la kawaida hupendekezwa kwa wagonjwa wa arthritis. Zoezi zinaweza kupunguza maumivu na kuboresha kazi ya kimwili, nguvu ya misuli, na ubora wa maisha kwa watu wenye ugonjwa wa arthritis.
Kula chakula cha lishe ni muhimu kwa kudumisha uzito bora na kwa afya ya mfupa, pia. Hakuna chakula kinachojulikana ambacho kinaweza kuponya arthritis, lakini kula vizuri ni muhimu.
- Mlo na Arthritis - Kiungo Ni Complex
- Chakula cha kupinga uchochezi kinaweza kusaidia Arthritis
- Matunda na Mboga Inaweza Kata Hatari ya Arthritis
Udhibiti wa shida inaweza pia kuwa muhimu kama matibabu ya ziada. Kupunguza dhiki husaidia kupunguza maumivu na ugumu unaohusishwa na arthritis.
Chaguzi za upasuaji
Upasuaji wa kawaida huchukuliwa kuwa chaguo la mwisho la matibabu ya mapumziko. Upasuaji wa pamoja ni kawaida kuchukuliwa kama hatua za matibabu ya kihafidhina haifai au amekoma kufanya kazi. Wakati uharibifu wa pamoja ni mkali na wakati maumivu yanaingilia shughuli za kila siku, upasuaji wa pamoja unaweza kuwa chaguo na lengo la kupunguza maumivu na kurejesha kazi.
- Arthrodesis (fusion)
- Arthroplasty
- Osteotomy
- Uingizaji wa pamoja
- Rekebisha uingizwaji pamoja
- Upinzani
- Synovectomy
- Kubadilishwa kwa upendeleo wa magoti
Msaada wa Maumivu
Maumivu yanaweza kudhoofisha na yanaweza kuingiliana sana na maisha ya kila siku. Dawa bora zinatafutwa daima, kwa hiyo watu wanaoishi na maumivu ya arthritis wanaweza kupata misaada.
Vyanzo:
Masharti na Matibabu. Arthritis Foundation.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp
Upasuaji wa Uingizaji Pamoja na Wewe. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm
Maswali Kuhusu Arthritis na Magonjwa ya Rheumatic. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm