Viungo vinavyotembea katika bidhaa za huduma za ngozi ni maracuja mafuta, mafuta ya uso nyepesi na skincare bidhaa ingredient sourced kutoka mbegu za matunda matunda ( Passiflora edulis ).
Chanzo kikubwa cha vitu vingi vilivyofikiriwa kuimarisha afya ya ngozi, ikiwa ni pamoja na asidi muhimu ya mafuta na antioxidants (kama vitamini E na carotenoids), mafuta ya maracuja inasemekana kuwa na unyevu na hufanya kama majivu (kitu kinachoongeza ngozi ya ngozi).
Matumizi ya mafuta ya Maracuja
Ikiwa hutumiwa kwa ngozi, mafuta ya maracuja ni kama suluhisho kwa matatizo ya ngozi yanayotokana na ngozi kavu hadi kuvimba kwa ngozi. Mafuta ya Maracuja pia husema ishara ndogo za kuzeeka (kama vile mistari nzuri na wrinkles).
Kwa kuongeza, kutumia mafuta ya maracuja kwenye kichwa na / au nywele unatakiwa kukuza ukuaji wa nywele na kutibu nywele zilizovuka au kuharibiwa.
Washiriki wengine pia wanashauri kutumia mafuta ya maracuja kama mafuta ya kupumzika ili kupunguza pua za misuli na kupunguza matatizo.
Faida za mafuta ya Maracuja
Hadi sasa, masomo machache yamejaribu manufaa ya mafuta ya maracuja, hata hivyo, baadhi ya utafiti wa awali unaonyesha kwamba mafuta ya maracuja yanaweza kuwa na mali fulani ya manufaa.
Katika utafiti uliochapishwa katika Jarida la Kimataifa la Sayansi ya Chakula na Lishe , kwa mfano, wanasayansi wameamua kwamba mafuta iliyotokana na matunda ya matunda yenye matumaini yana kiasi kikubwa cha asidi ya linoliki (aina ya asidi ya mafuta ya mafuta ya polyunsaturated ambayo ina jukumu muhimu katika kazi ya ngozi) .
Pia katika mafuta safi na ya alizeti, asidi linoleic imepatikana ili kupunguza kuvimba wakati unatumiwa moja kwa moja kwenye ngozi.
Zaidi ya hayo, utafiti uliochapishwa katika jarida la Molecules mwaka 2011 unaonyesha kuwa mafuta ya matunda ya matunda ina shughuli za antioxidant. Ingawa utafiti huu haukutazama madhara ya kuzuia ngozi ya mafuta ya maracuja, kuna ushahidi fulani kwamba kutumia antioxidants kwa ngozi inaweza kusaidia kupambana na uharibifu wa jua (mchangiaji muhimu wa kuzeeka kwa ngozi) na kurejea ishara za uharibifu wa jua kwenye ngozi.
Dawa za Mafuta ya Maracuja
Mafuta mengine yenye matajiri ya asidi muhimu (na yanayotokana na bidhaa za skincare) ni pamoja na mafuta ya argan , baobab , na bahari ya buckthorn . Ingawa utafiti juu ya uwezo wao wa kutibu hali ya ngozi ni mdogo sana, kuna ushahidi fulani kwamba bahari buckthorn inaweza kusaidia kutibu eczema .
Mabadiliko mengine ya chakula pia yanaweza kukuza afya ya ngozi. Kwa mfano, kufuatia chakula bora ambayo ni matajiri ya antioxidants na mafuta yenye afya (kama vile mafuta ya mafuta ya omega-3 yaliyopatikana katika samaki ya mafuta na samaki kama sahani, sardini, tuna, na mackerel) inaweza kuboresha ngozi yako. Kwa kuwa ulaji wa sukari unaosababishwa unaweza kuhusishwa na kuzeeka kwa ngozi, ni muhimu pia kupunguza ulaji wako wa sukari. Kunywa maji mengi pia inaweza kusaidia kuweka ngozi yako kuwa na afya.
Matibabu kadhaa ya asili mara nyingi hutumiwa katika huduma za nywele. Ingawa utafiti wa kisayansi unasaidia ufanisi wao kwa sasa haupo, bidhaa za asili kama mafuta ya nazi na mafuta ya amla zinasemwa kuimarisha na hali ya nywele. Zaidi ya hayo, dutu ya asili inayojulikana kama mafuta ya neem imekuwa imetumika kuimarisha afya ya nywele katika dawa ya ayurvedic .
Wapi Kuipata
Mafuta ya Maracuja huuzwa katika vituo vya vyakula vya asili na maduka maalumu kwa bidhaa za uzuri.
Unaweza pia kununua mafuta ya maracuja online. Pia inajulikana kama mafuta ya maracuya, mafuta matunda ya matunda, mafuta ya Passiflora, au mafuta ya Passiflora edulis.
Kuchukua
Ingawa kuna ukosefu wa majaribio ya kliniki juu ya madhara ya ngozi ya mafuta ya maracuja, inawezekana kuwa kutumia bidhaa za skincare zilizo na mafuta zinaweza kuhifadhi ngozi yako na kuimarisha afya ya ngozi yako.
Vyanzo:
> de Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Costa AM, Mancini-Filho J. Kemikali ya Composite na Antioxidant Uwezo wa Mafuta ya Passiflora ya Brazil. J Chakula Sci. Desemba 2015, 80 (12): C2647-54.
> Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, de Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Mali ya kulinganishwa na mafuta ya Amazoni yaliyopatikana kwa njia tofauti za uchimbaji. Molekuli. 2011 Julai 13; 16 (7): 5875-85.
Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Uchambuzi wa kimwili na kemikali wa mbegu za Passiflora na mafuta kutoka China. Int J Vyakula Sci Nutritio. 2008 Novemba-Dec, 59 (7-8): 706-15.
> Kikwazo: Habari zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na siyo mbadala kwa ushauri, utambuzi au matibabu na daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.