Kupata ugonjwa wa IBS unaweza kuchukua muda, lakini ni muhimu ikiwa unahitaji matibabu
Ikiwa unadhani una ugonjwa wa kifua kibaya (IBS) , jambo la kwanza unayotaka kufanya ni kupata utambuzi sahihi. Itachukua muda wa kupata uchunguzi wa IBS, na kunaweza kuwa na ziara kadhaa za daktari pamoja na mtihani unaohusika. Hata hivyo, ni muhimu kumbuka kwamba kuna hali nyingine nyingi ambazo zinaweza kusababisha dalili sawa na IBS, na tu baada ya kupata uchunguzi unaweza kutibu tatizo vizuri.
Kufuatia ni muhtasari wa hatua ambazo unaweza kuchukua ili kujua sababu ya dalili zako:
- Linganisha dalili na yale ya kawaida ya IBS
- Weka dalili na magogo ya chakula
- Jadili magogo na daktari
- Angalia mtaalamu wa utumbo (ikiwa ni lazima)
- Pitia kupima kuamua sababu ya dalili
- Anza tiba
IBS Ni nini na sio
IBS ni ugonjwa wa utendaji wa koloni (tumbo kubwa) ambayo husababisha maumivu ya tumbo ya tumbo, bloating, kuvimbiwa na / au kuhara. IBS sio shida ya kuhara ya mara kwa mara ambayo hutatua yenyewe ambayo watu wengi wazima wanakabiliwa na mara nne kwa mwaka. Badala yake, IBS ni hali ya kudumu yenye dalili ambazo hazijitatuli peke yao, au zinazidi kuwa mbaya zaidi na "kuchochea" au "kuchochea".
IBS si ugonjwa wa ulcerative au colitis. IBS haitaongoza kansa ya koloni wala itasababisha damu katika kinyesi . IBS inajulikana kama ugonjwa wa utumbo wa utumbo kwa sababu hakuna sababu ya miundo au ya biochemical inaweza kupatikana ili kuelezea dalili-koloni hainaonyesha ushahidi wa magonjwa kama vile vidonda au kuvimba.
Ninahitaji Mtaalamu?
Anza kwa kuweka logi ya dalili zako za kupungua, na diary ya chakula . Vitambulisho vinafaa zaidi kuwa kumbukumbu katika kusaidia kuelezea dalili zako kwa daktari wako. Aidha, mwelekeo wowote katika dalili zako utakuwa wazi sana wakati umeandikwa kwenye karatasi.
Ifuatayo, kuleta magogo yako kwa daktari wa familia yako au internist ambaye anaweza kukusaidia kujua kama unahitaji kuona mtaalamu wa mfumo wa utumbo- gastroenterologist .
Ikiwa unafanya uamuzi wa kuona mtaalamu, hakikisha kuweka daktari wako wa kawaida.
Ninapataje Kugundua?
Gastroenterologist itachukua historia makini ya dalili yoyote za IBS, pamoja na kufanya vipimo vingine.
Vigezo vya Roma : Vigezo vya Roma ni seti ya miongozo inayoonyesha dalili na inatumika vigezo kama vile mzunguko na muda wa kufanya uchunguzi wa IBS.
Vipimo vya utambuzi pia vinaweza kutumiwa kuondokana na matatizo mengine ya kutosha ya ugonjwa kama vile maambukizi, upungufu wa bakteria, au colitis.
Uchunguzi wa kawaida : Wakati wa uchunguzi wa rectal, daktari huingiza kidole kilichochomwa, kilichochomwa kwenye rectum kujisikia kwa maeneo yasiyo ya kawaida na kuangalia kwa damu.
Utamaduni wa Stool : Daktari anaweza kutaka kuondokana na sababu nyingine za kuhara, kama vile maambukizo ya bakteria au vimelea, na utamaduni wa kinyesi.
Sigmoidoscopy : Wakati wa sigmoidoscopy, daktari atachunguza sehemu ya tatu ya mwisho ya tumbo kubwa, ambayo inajumuisha rectum na sigmoid colon, na tube inayoonekana ya kubadilika inayoitwa sigmoidoscope.
Colonoscopy : colonoscopy inaweza kuchunguza ndani ya koloni zaidi ya maeneo sigmoidoscopy inaweza kufikia. Jaribio hili linatumia kolonoscope, ambayo ni tube rahisi na lenses, kamera ndogo ya TV na mwanga mwishoni.
Matibabu ya Mwanzo
Ikiwa uchunguzi ni, kwa kweli, IBS, daktari wako atakusaidia kupanga mpango wa matibabu. Matibabu inaweza kujumuisha mabadiliko ya chakula na maisha, dawa, au matibabu ya ziada.
Mabadiliko ya chakula : Kila mtu aliye na IBS ana vyakula vyake maalum vya trigger. Baadhi ya kuchochea kawaida ni pamoja na pombe, vinywaji vya maandishi, mafuta ya bandia (olestra), vinywaji vya kaboni, maziwa ya nazi, kahawa, maziwa, viini vya yai, vyakula vya kukaanga, mafuta, ngozi ya kuku na nyama nyeusi, nyama nyekundu, kupunguzwa, na chokoleti imara .
Mabadiliko ya Maisha: Stress haina kusababisha IBS, lakini kama hali yoyote ya matibabu, inaweza kuwa mbaya zaidi.
Kuondokana na hali zilizosababisha na kujifunza kudhibiti ufumbuzi wakati unatokea kunaweza kusaidia. Mabadiliko mengine ambayo daktari anaweza kupendekeza ni kupoteza uzito, kuacha sigara , na kupata zoezi la kawaida .
Dawa: Kuna madawa kadhaa ambayo yanaweza kutumika kusaidia kutibu dalili za IBS. Madawa ya IBS yana njia tofauti za vitendo, lakini hakuna hata mmoja wao ni tiba, na watu wengine wanaweza kujaribu kadhaa kabla ya kupata moja ambayo husaidia dalili.
Tiba ya ziada: Matibabu ya ziada yanaweza kujumuisha kitu chochote kutoka kwa virutubisho kusaidia vikundi . Vidonge vingine ambavyo vinaweza kuwa na athari kwa IBS ni asidipili, chamomile, tangawizi, na mafuta ya peppermint . Hypnosis pia imethibitishwa kuwa yenye ufanisi katika kutibu dalili za IBS. Tiba ya tabia ya utambuzi na biofeedback ni tiba mpya ambazo husaidia kurejesha vyama kati ya hali mbaya na majibu ya kawaida kwa mtu.