Je! Unashangaa jinsi ya kupoteza uzito wakati unapotibiwa kwa hypothyroidism? Je! Unachukua Synthroid, levothyroxine ya jina la bidhaa, au bidhaa nyingine kama vile Levoxyl au Tirosint ? Au je, unachukua madawa ya kulevya ya asili ya kitropiki (NDT) kama Vitu vya Hali au Silaha, na bado hujitahidi kupoteza uzito? Ikiwa una kwenye Synthroid au mwingine badala ya homoni ya kutibu shinikizo lako, lakini unakabiliwa na chakula na kupoteza uzito, kuna mambo muhimu ambayo unapaswa kujua.
Unahitaji Kuchochea Vidhaa vya Vidonda vya Thyroid
Wakati una hypothyroid, ni muhimu kwamba dawa yako ya tezi ni bora. Hiyo huanza kwa kunyonya sahihi. Hakikisha kwamba huchukua au kufanya kitu chochote ambacho kinaweza kuingilia kati ya upeo wa juu. Hapa kuna baadhi ya miongozo yenye manufaa:
- Kuchukua dawa yako ya tezi asubuhi, na kusubiri angalau saa kabla ya kunywa kahawa ya kawaida au ya maziwa au maziwa, au kula. Kusubiri angalau saa tatu hadi nne kabla ya kuchukua virutubisho vyenye na chuma au kalsiamu, au kunywa maji ya kalsiamu.
- Ikiwa unachukua levothyroxine ya Synthroid, kukumbuka kwamba Synthroid ina mshikali na lactose , ambayo ni viungo vinavyotokana na vurugu kwa watu wengine. Ikiwa una hisia au miili yote, fikiria kubadili alama nyingine.
- Ikiwa una masuala ya kupungua, au hali yoyote ya kupungua kama vile ugonjwa wa tumbo ya ugonjwa au ugonjwa wa Crohn, wasiliana na daktari wako kuhusu Tirosint . Hii ni maalumu, hypoallergenic, levothyroxine ya kioevu katika gelcap, iliyoundwa ili kuboresha ngozi.
Hakikisha Unatumia Madawa Ya kutosha
Ni muhimu kwamba utumie Synthroid ya kutosha au dawa nyingine ya homoni ya uingizwaji wa homoni. Wataalamu wengine wanaweza kuagiza madawa ya kutosha tu kupata kiwango cha tezi cha kuchochea homoni (TSH) kwenye mwisho wa juu wa upeo wa kumbukumbu, karibu na cutoff kwa hypothyroidism.
Hii inaweza kuwa haitoshi kutatua dalili zako au kuboresha kimetaboliki yako. Wengi wagonjwa wa tezi na watendaji wanaona kwamba ngazi ya TSH chini ya 2.0 ni sawa kwa azimio la dalili. Ikiwa TSH yako iko katika mwisho wa juu wa upeo wa kumbukumbu, wasiliana na daktari wako kuhusu kuongeza kipimo chako cha dawa za tezi.
Unaweza kuhitaji kuongeza T3
Dawa ya Levothyroxine kama Synthroid ni aina ya maandishi ya homoni ya homoni thyroxine, inayojulikana kama T4. Wakati kila kitu kitakapofanya kazi kikamilifu, mwili wako unapaswa kubadili T4 kwenye homoni ya pili ya kiroho, triiodothyronine, inayojulikana kama T3. T3 ni homoni inayosaidia ambayo husaidia kuwezesha nishati na oksijeni kufikia seli zako. Utafiti unaonyesha, hata hivyo, kwamba katika sehemu ndogo ya wagonjwa wa tezi, mchakato huu wa uongofu ni kosa. Ikiwa kutokana na mabadiliko ya maumbile, matatizo, au upungufu wa lishe, wagonjwa hawa wanashindwa kubadilisha T4 kutosha kwenye T3. Ikiwa utaanguka katika kikundi hiki, unaweza kupata kwamba hata baada ya kutibiwa na dawa ya levothyroxine kama Synthroid, bado unaweza kuwa na uzito, au hauwezi kupoteza uzito. Unaweza pia kuwa na dalili zingine za hypothyroidism , kama vile uchovu, kupoteza nywele, au ukungu wa ubongo.
Unaweza kufaidika na kuongeza T3 kwa levothyroxine yako kutibu hypothyroidism yako.
Hapa kuna miongozo:
- Uulize daktari wako mtihani triodothyronine yako ya bure, inayojulikana kama T3. Ikiwa una kiwango cha chini au cha kawaida, unaweza kuuliza mtoa huduma wako wa afya kuhusu kuongeza T3. Hii inaweza kufanyika kwa Cytomel ya jina la jina la dawa, kiini cha dawa ya tiba ya tiba ya T3, au dawa, iliyochanganywa, liothyronini iliyotolewa wakati.
- Ikiwa ngazi yako ya bure ya T3 ni ya kawaida, lakini una dalili zinazojulikana za hypothyroidism ikiwa ni pamoja na changamoto za kupoteza uzito, kuomba kuwa na T3 yako ya kupima kupimwa. Viwango vya juu vya fomu hii isiyo na kazi ya T3 inaweza kuingilia uwezo wa mwili wako wa kutoa T3 hai kwa seli na viungo vyako. Kuongeza T3 kwa matibabu yako katika kesi hii inaweza kusaidia kutatua dalili zako.
Unaweza Kuhitaji Nyaraka ya Kichwa Iliyotuliwa
Baadhi ya wagonjwa wa tezi hujaribu dawa ya levothyroxine kama Synthroid, bidhaa tofauti, na kuongeza dawa ya T3, na bado hawawezi kutatua dalili. Ikiwa ndio uzoefu wako, ungependa kuzungumza na daktari wako kuhusu kujaribu dawa ya asili ya kitrojeni (NDT) kama Kichwa cha Hali au Silaha ya Silaha. Pia kuna toleo la generic la NDT inayojulikana kama Nidro NP. Kuna utafiti mdogo kuhusu NDT, lakini utafiti mmoja muhimu uligundua kwamba NDT ilikuwa mbadala salama na madawa ya kulevya kwa levothyroxine, na ilisababisha kupoteza uzito zaidi kwa wagonjwa .
Neno kutoka
Ingawa sio kuhusiana na Synthroid yako au tiba nyingine ya madawa ya kulevya, kuna uhusiano kati ya hypothyroidism yako na hatari ya kuongezeka kwa viwango vya sukari ya damu na ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Ikiwa umetengeneza tiba yako ya hypothyroidism kwenye Synthroid au dawa nyingine na bado unajitahidi kupoteza uzito, kauliana na daktari wako kuhusu kuwa na sukari yako ya kufunga na hemoglobin A1C (HA1C) iliyojaribiwa. Ikiwa viwango ni vya juu, mabadiliko ya mlo wako na mazoezi, pamoja na aina ya kisukari cha kisukari kama metformin, inaweza kusaidia kuimarisha viwango vya sukari yako ya damu na kufanya jitihada zako za kupoteza uzito ufanisi zaidi.
> Vyanzo:
> Celi FS, et al. "Madhara ya metabolic ya tiba ya liothyronini katika hypothyroidism: jaribio la randomised, mara mbili-kipofu, la kizazi cha liothyronine dhidi ya levothyroxine." J Clin Endocrinol Metab. 2011 Nov; 96 (11: 3466-74.): 10.1210 / jc.2011-1329. Epub 2011 Agosti 24.
> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. Miongozo ya Kliniki ya Mazoezi ya Hypothyroidism kwa Watu Wazima: Cosponsored na Chama cha Marekani cha Endocrinologists ya Kliniki na Chama cha Tiba ya Marekani. Mazoezi ya Endocrine. Vol 18 No. 6 Novemba / Desemba 2012.
> Hoang TD, et al. "Iliyotokana na dondoo ya tezi ikilinganishwa na levothyroxine katika kutibu hypothyroidism: utafiti wa random, mara mbili-kipofu, unaojulikana." J Clin Endocrinol Metab. Mei 2013, 98 (5): 1982-90. do: 10.1210 / jc.2012-4107. Epub 2013 Machi 28.
> Lambadiari, V et al. "Homoni za tezi zinahusishwa na upinzani wa insulini mapema katika maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2." Endocrine. Februari 2011, Volume 39, Issue 1, uk 28-32
> McAninch EA, Bianco AC. "Historia na Baadaye ya Matibabu ya Hypothyroidism." Ann Intern Med. 2016 Januari 5; 164 (1): 50-6. Je: 10.7326 / M15-1799. Erratum katika: Ann Intern Med. 2016 Machi 1; 164 (5): 376. PMID: 26747302