Matarajio ya kupitia utaratibu wa upasuaji kwenye goti lako, pamoja na ahueni ya baadaye, inaweza kuwa mgumu kwa mgonjwa. Kujua jinsi ya kumsaidia kama mlezi inaweza pia kuwa vigumu. Hapa kuna baadhi ya vikwazo ambavyo watu wanaoendesha utaratibu wa upasuaji kwa magoti yao wanaweza kukabiliana na nini mlezi anaweza kufanya ili kusaidia mchakato wa kurejesha uwe rahisi zaidi.
Vikwazo ambavyo mtu anaweza kukabiliana baada ya upasuaji wa magoti itategemea mambo kadhaa. Pengine, muhimu zaidi, ni aina ya upasuaji wa magoti uliofanywa. Baadhi ya taratibu za kawaida za upasuaji ambazo zinaweza kuharibu kazi ya mtu baada ya upasuaji ni pamoja na:
- Upasuaji wa kamba badala
- Upasuaji wa ujenzi wa ACL
- Upasuaji wa magoti ya Arthroscopic
Kwa kuchukua hatua chache kabla ya upasuaji, kuna njia ambazo unaweza kufanya tofauti kubwa kwa mtu ambaye anahitaji kufanyiwa utaratibu.
1 -
Pata Tayari NyumbaPengine jambo linalofaa zaidi mlezi anaweza kufanya ni kusaidia kuandaa nyumba kwa mtu ambaye anaweza kuwa na vikwazo katika shughuli zao na anahitaji matumizi ya vifaa vya uhamisho ili kuzuia vipande na maporomoko . Hii inaweza kujumuisha kufuta nje ya barabara na maeneo ya kuishi ili kuruhusu maneuverability, upya samani ili kuruhusu kuishi katika ngazi moja, na hata kufunga fixtures ambayo inaruhusu msaada.
Kuwa na nafasi ya kuishi ambayo inajumuisha mahali pa kulala, bafuni, na jikoni kwenye ngazi moja inaweza kuwa msaada mkubwa. Hii sio lazima kila wakati, lakini hakika, ngazi ndogo za safari baada ya upasuaji, itakuwa rahisi zaidi. Watu wengine watasonga kitanda kwenye ngazi kuu ya maisha, wengine watapata ufumbuzi wa ubunifu. Kujaribu kutarajia mahitaji haya kabla ya upasuaji inaweza dhahiri kufanya nyumba ya kuwasili iwe rahisi sana.
Ikiwa kutakuwa na mapungufu ya muda mrefu katika uhamaji, inaweza kuwa na manufaa kufungua fixtures ndani ya nyumba ambayo inaweza kusaidia. Kunyakua baa katika bafuni, reli kwenye ngazi, rahisi kuingia, hutokea kwa watu ambao wana vikwazo vya uhamaji.
2 -
Je, Maagizo YanajazwaKulingana na aina ya upasuaji unaofanywa, haiwezekani kwamba kanuni moja au zaidi zinahitajika baada ya utaratibu wa upasuaji. Matibabu hutumiwa baada ya upasuaji wa magoti yanaweza kujumuisha dawa za maumivu, dawa za kupunguza kuvimba, dawa za kuponda damu, na wengine.
Uulize upasuaji wako kama anaweza kutoa maelezo kabla ya siku ya upasuaji ili uweze kuwa tayari nyumbani. Kusimama kwenye maduka ya dawa kwenye njia ya nyumbani kutoka hospitali inaweza kuwa vigumu, na wakati mwingine inachukua muda kwa mfamasia kuandaa dawa. Kusubiri katika gari inaweza kuwa na wasiwasi na hakika sio lazima. Kupata maagizo haya kabla ya muda na kuwa nao tayari nyumbani ni msaada mkubwa.
Hakikisha maagizo na maelekezo yanaeleweka na kuamua ni dawa ipi zinazohitajika kuchukuliwa mara kwa mara dhidi ya yale ambayo inaweza kuchukuliwa tu kama inahitajika. Kuwa na dawa zilizoeleweka na zilizopo kabla ya kurudi nyumbani kutoka upasuaji inaweza kuzuia matatizo. Kujaribu kushughulikia matatizo haya daima ni ngumu zaidi, hasa nje ya masaa ya kawaida ya ofisi.
3 -
Jitayarishe Chakula na NyarakaMaandalizi ya chakula inaweza kuwa ya kutisha, hasa kwa watu ambao wamepata upasuaji wa hivi karibuni juu ya magoti yao. Kwa kawaida watu ambao wamepata upasuaji wa hivi karibuni wa magoti wanatumia makucha au mtembezi, hivyo kujaribu kuandaa chakula inaweza kuwa vigumu sana. Kuondoa jikoni karibu ni vigumu wakati unapaswa kutumia misaada ya uhamisho, na haiwezekani ikiwa unajaribu kubeba vifaa vya kupikia na chakula. Kuwa na milo kabla ya kuandaa ambayo ni rahisi kuhifadhi na kurudia inaweza kuwa msaada mkubwa.
Wasaidizi wanaweza pia kupanga kuwa karibu wakati wa chakula. Hii ni wakati muhimu zaidi kwa watu ambao wamepata upasuaji wa hivi karibuni kuwa na mtu karibu. Kupata chakula kutoka jikoni kwenye nafasi ya kula inaweza kuwa changamoto, hivyo kuwa na kuweka ziada ya mikono wakati huo, hasa, kuna manufaa.
Milo bora inaweza kuhifadhiwa kwa urahisi na kwa haraka na kwa urahisi. Hasa, kuwa na chaguzi chache ambazo hazihitaji maandalizi yoyote au friji inaweza kuwa na manufaa hasa. Kama ilivyoelezwa, kupata chakula kutoka jikoni hadi eneo la kulia inaweza kuwa kikwazo kikubwa, na kuwa na chakula cha kutosha ambacho hakihitaji maandalizi jikoni inaweza kuwa na manufaa.
4 -
Anatarajia VikwazoVikwazo baada ya upasuaji wa magoti kutofautiana kulingana na aina ya operesheni iliyofanyika. Hata hivyo, sio kawaida kwa watu kuhitaji vifaa vya uhamisho kama vile viboko au mtembezi, na kuwa na mapungufu kwa kiasi ambacho wanaweza kuendesha, na labda vikwazo juu ya uwezo wao wa kuendesha gari. Vikwazo hivi vinaweza kuleta vikwazo vinavyotarajiwa:
- Jinsi ya kupata uteuzi wa tiba
- Jinsi ya kupata uteuzi wa daktari
- Jinsi ya kupata upya dawa
- Jinsi ya kupata mboga / kwenda ununuzi
Kujaribu kutarajia vikwazo hivi, wakati watatokea, na nani atakuwa na jukumu la kumsaidia mgonjwa, atasaidia na baadhi ya wasiwasi. Kuwa na ufahamu kama mlezi ambaye wagonjwa wengi hawataki kuomba msaada. Ushauri bora kwa mlezi ni kupanga mipango ya kupatikana kwa nyakati hizi, badala ya kumngojea mgonjwa kuomba msaada.
5 -
Kuwa Mlezi MzuriKuwa mlezi mzuri ni mengi kuhusu kuwa inapatikana kama ni juu ya kuwa rafiki wa kuunga mkono. Wasaidizi hawana haja ya kukaa na mgonjwa wakati wote. Mlezi mkuu atakuwa:
- Kuwa inapatikana ikiwa hali ya dharura hutokea
- Msaada kutarajia changamoto za vifaa wakati wa kupona
- Kuwa sauti ya msaada ili kusaidia na kufufua
Msaidizi mkubwa hahitaji haja ya kuwapo kila wakati. Usiogope kutoa msaada, hata kama huna uzoefu kuwa mlezi. Ikiwa una wasiwasi juu ya kujitolea wakati, tengeneza timu ya kujali, ili usijisikie mzigo wa majukumu ambayo huwezi kukubali. Ukweli ni, wakati fulani katika maisha yetu, tutahitaji msaada kidogo. Sasa ni fursa yako ya kutoa msaada huo!