Arthritis ni shida ya kawaida ya mgongo wa lumbar ambayo inaweza kusababisha dalili mbalimbali. Lumbar mgongo wa arthritis huonekana kwa kawaida kwa wagonjwa wakubwa lakini unaweza kuonekana katika vikundi vya umri wote. Wagonjwa ambao wana hatari kubwa zaidi ya kuendeleza arthritis ya mgongo wa lumbar ni pamoja na:
- Wagonjwa wazee
- Watu binafsi
- Wafanyakazi wenye nguvu
- Wale walio na majeraha ya awali kwa mgongo
Arthritis ya mgongo wa lumbar ni tatizo linalojitokeza kwenye viungo vinavyounganisha kila sehemu ya mgongo au vertebrae. Vertebrae huunganishwa katika sehemu tatu. Huko mbele ya kamba ya mgongo, vertebrae hutenganishwa na diski ya mkojo kama mto. Nyuma ya kamba ya mgongo, vertebrae huunganishwa na viungo viwili vilivyoitwa viungo vya kipande. Viungo hivi vya shaba , pamoja na diski ya mgongo, kuruhusu harakati za mgongo ikiwa ni pamoja na kusonga mbele, kuburudisha nyuma yako, au kupotosha upande.
Aina ya kawaida ya arthritis kutokea kwenye mgongo ni osteoarthritis au ugonjwa wa arthritis. Wakati osteoarthritis hutokea kwenye mgongo, madaktari hutaja hii kama spondylosis . Wakati viungo vya mgongo vinakuwa arthritic, harakati za mgongo huwa chungu na ngumu. Lumbar mgongo wa arthritis mara nyingi huonekana pamoja na hali nyingine za mgongo ikiwa ni pamoja na:
- Kueneza kwa Disc
Kama viungo vya kipande vinavyowekwa katika hali ya arthritic ya mgongo, disc pia inaweza kuvaa nje ya muda. Mara nyingi arthritis inaendelea pamoja na ugonjwa wa disc wa mgongo wa lumbar.
- Spinal Stenosis
Stenosis ya mgongo pia huonekana mara nyingi kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa arthritis wa mgongo. Kama ugonjwa wa arthritis unavyoendelea, mishipa hupikwa, na kusababisha dalili za stenosis ya mgongo. Dalili hizi zinaweza kujumuisha maumivu ya mguu, kupoteza, kupiga ngumu, na kutembea shida.
Dalili za Arthritis ya Spinal
Arthritis ya mgongo wa lumbar mara nyingi husababisha ugumu na maumivu kwa nyuma.
Wagonjwa mara nyingi hugundua nyuma yao ni ngumu hasa asubuhi baada ya kuondoka kitandani na huweza kufungua wakati wa siku. Dalili pia mara nyingi huwa mbaya zaidi na shughuli za muda mrefu au zenye nguvu.
Wakati kipindi cha lumbar kinachojiunga na arthritis kinazidi kuwa mbaya, viungo vinapanga mfupa wa mifupa, tishu huongezeka kutokana na kuvimba, na mishipa inayozunguka viungo hivi yanaweza kupigwa. Hii ni hali inayoitwa stenosis ya mgongo, ambayo mara nyingi huonekana kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa arthritis lumbar. Mara nyingi wagonjwa hawa hupata dalili za kawaida za stenosis ya mgongo.
Matibabu ya Arthritis ya Lumbar
Matibabu ya ugonjwa wa arthritis ya mgongo hutegemea dalili zilizopata mgonjwa. Matibabu daima huanza na hatua rahisi na huhusika zaidi ikiwa wagonjwa hawajapata ufumbuzi kwa hatua hizi rahisi.
Baadhi ya tiba zinazopatikana kwa arthritis ya mgongo wa lumbar ni pamoja na:
- Tiba ya kimwili
Tiba ya kimwili hutumiwa kuimarisha misuli ya mgongo wa lumbar. Kwa kuunga mkono vizuri mgongo na misuli yenye nguvu, mzigo mdogo huwekwa kwenye viungo vya ushirika. Hata kwa wagonjwa ambao wanafaa na wenye nguvu, misuli karibu na mgongo inaweza kuimarishwa zaidi ili kupunguza dalili. - Kupungua uzito
Kupoteza uzito ni kazi ngumu kwa wagonjwa wanaojumuisha viungo. Hata hivyo, kupoteza hata kiasi kidogo cha uzito mara nyingi ni hatua ya kutosha ili kupunguza maumivu. Kwa kuondoa hata paundi 10 au zaidi, viungo vya ushirika vitasaidia chini ya mzigo, na maumivu yanaweza kutolewa kwa kutosha.
- Madawa ya kupinga uchochezi
Dawa za kupinga uchochezi zinaweza kupungua kiasi cha kuvimba karibu na viungo vya arthritis. Kwa kupunguza majibu ya uchochezi, huzuni hupunguzwa mara nyingi. Daima kutumia dawa za kupambana na uchochezi chini ya usimamizi wa daktari wako. - Maombi ya barafu na joto
Programu ya barafu na joto inaweza kuwa na ufanisi sana katika kupunguza maumivu nyuma. Wagonjwa kawaida hupata joto hilo ni la ufanisi zaidi kabla ya shughuli ya "kufungua" mgongo, na barafu hutumiwa vizuri baada ya shughuli zozote. - Matibabu ya Tiba
Tabibu maambukizi hutibu mgongo wa mgongo, mara kwa mara na mchakato unaoitwa kudanganywa. Dawa hizi hazibadili udhibiti wa mgongo , lakini zinaweza kutoa misaada bora ya maumivu. Mara nyingi misaada ni ya muda mfupi, lakini tiba ya tiba ni tiba nzuri ya kuzingatia wakati wa upungufu wa arthritis lumbar.
- Matibabu Mbadala
Matibabu mbadala ni pamoja na acupuncture, massage , tiba sumaku , tiba ya asili , na wengine . Hakuna shaka kwamba wagonjwa wengi hupata msamaha mkubwa kutoka kwa aina hizi za matibabu. Wakati masomo ya sayansi hawana msaada wa matibabu haya, wengi wana madhara machache na ni matibabu ya busara ya kujaribu. - Injections za Epidural
Vidonge vya epidural ni njia ya kusimamia steroid kupiga karibu na eneo la arthritis. Cortisone ni dawa kali za kupambana na uchochezi . Kutumia sindano inaruhusu dawa kupelekwa kwa haki ya eneo la arthritis. Kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa arthritis wa umoja mmoja, pamoja na sindano sahihi zaidi, inayoitwa sindano ya pamoja inayochaguliwa, inaweza kufanywa. - Upasuaji wa Spinal Fusion
Fusion ya mgongo ni utaratibu wa upasuaji uliotumiwa kuondokana na harakati kati ya vertebrae inayojumuisha. Wakati matibabu mengine yote yameshindwa kutoa ufumbuzi wa dalili, fusion ya mgongo inaweza kuwa chaguo sahihi kwa ajili ya kutibu ugonjwa wa arthritis kali.
Vyanzo:
AS Hilibrand na N Rand "Degenerative lumbar stenosis: uchunguzi na usimamizi" J. Am. Chuo. Ortho. Uliopita, Julai 1999; 7: 239 - 249.
HN Herkowitz na KS Sidhu "Fusion ya Lumbar Spine katika Matibabu ya Masharti ya Kuzuia: Viashiria vya Sasa na Mapendekezo" J. Am. Chuo. Ortho. Up., Mei 1995; 3: 123 - 135.
Shen FH, et al. "Usimamizi wa Ufuatiliaji wa Maumivu ya Chini ya Pumu na ya Chini" J. Am. Chuo. Ortho. Uliopita, Agosti 2006; 14: 477 - 487.