Matibabu ya baridi na ya mafua
Kuhisi mgonjwa? Ikiwa una dalili za baridi au mafuriko-kama pua ya kukimbia, msongamano, kikohozi, maumivu ya kichwa, homa, au koo-huenda unataka kuwaondoa. Wakati hakuna "tiba" kwa baridi ya kawaida au homa, magonjwa haya ni ya kawaida ya kizuizi na huenda peke yao kwa wakati. Hata hivyo, kuna mambo unayoweza kufanya ili kupata msamaha wakati huo huo. Ambayo ni sawa kwako hutegemea dalili zako na afya yako.
- Hauna uhakika kuhusu una baridi au mafua? Jaribio hili linaweza kusaidia.
> Angalia dalili za kawaida za baridi au homa.
Madawa ya Dalili za baridi na Flu
Kwa kuwa baridi haipaswi kutembelea daktari, unaweza kufanya mengi kujijali mwenyewe na familia yako nyumbani, na kuchagua kwa madawa inapatikana katika maduka ya dawa yako ya ndani ni chaguo moja. Hata hivyo, orodha ya dawa za baridi na mafua ya mafua huonekana hazipungukani.
Tu kutembea chini ya baridi na homa ya aisle inaweza kuwa kubwa. Je, unajua nini unahitaji au ni aina ipi iliyo bora zaidi?
Bet yako bora ni kutambua ni nini dalili unazo na kupata dawa, au dawa zache, ambazo hutambua dalili hizo . Kuwa mwangalifu usipate dawa ambayo inachukua dalili usizo nazo. Kuchukua dawa "yote kwa moja" inaweza kuwa ya kupendeza, lakini kuchukua dawa za dalili ambazo hunaweza kuwa hatari.
Pia ni muhimu sana sio kuchukua dawa zaidi ya moja kwa viungo sawa au vilivyofanana, kwa kufanya hivyo kunaweza kukufanya uwe na wasiwasi wa kupita kiasi. Kwa mfano, ikiwa unachukua baridi ya dalili nyingi na dawa ya mafua, huenda ina jina la acetaminophen (jina la kawaida kwa Tylenol), kwa hiyo kuchukua kipimo tofauti cha acetaminophen kupunguza fever au kupunguza maumivu haitakiwi.
Daima kusoma maandiko ya madawa unayochukua ili uangalie viungo sawa. Kama huna hakika, waulize mtoa huduma wako wa afya au mfamasia.
Kujisikia Bora Bila Dawa
Kwa kweli kuna wachache baridi na mafua ya mafua ambayo hayahusishi kuchukua dawa yoyote. Na tofauti na "tiba nyingi za muujiza" unaweza kuona kuona juu ya mtandao au kushirikiana kwa maneno, kwa kweli kazi.
- Futa Sinuses zako : Kufua dhambi zako kwa sufuria ya neti au kifaa kingine cha umwagiliaji cha pua kinaweza kusaidia sana kwa kuondokana na usumbufu kutoka kwenye pua iliyojaa mimba. Hakikisha kutumia suluhisho la saline isiyo na uzazi au jitumie mwenyewe kutumia maji yaliyotumiwa au ya awali yaliyochemwa na yaliyopozwa. Usitumie maji ya bomba moja kwa moja ili kuosha dhambi zako. Inaweza kuwa na bakteria ambayo inaweza kuwa na madhara.
- Jaribu dawa ya saline : Kutumia dawa ya salini (au matone, kwa watoto wachanga na watoto wadogo) ni njia mbadala ya kuosha dhambi na kuleta msamaha kutoka msongamano. Saline husaidia kamasi nyembamba na inaruhusu zaidi ya kuondoka kwa mwili unapopiga pua yako au kunyonya pua ya mtoto wako na sindano ya wingi.
- Run Humidifier : Unyevu wa ziada katika hewa unapofungushwa, ukichomoa, na unakuwa na koo kubwa inaweza kukufanya urahisi zaidi na kuruhusu kamasi kukimbie kwa urahisi zaidi.
- Kunywa Maji ya ziada : Kuweka hydrated daima ni muhimu, lakini ni muhimu hata wakati unapokuwa mgonjwa. Mwili wako unahitaji maji mengine ya ziada ili kuondokana na virusi vinavyokufanya ugonjwa, na kunywa maji ya ziada kukuweka vizuri zaidi kuliko ungekuwa vinginevyo.
- Kulala : Ikiwa wewe ni mgonjwa, utakuwa mgumu zaidi kuliko kawaida. Zaidi unavyoweza kupumzika, utajisikia vizuri zaidi. Miili yetu hufanya kazi nyingi kuponya wakati tunaweza kupumzika. Kujaribu kulala unapokuwa mgonjwa kunaweza kuwa vigumu, lakini kuruhusu kupungua kwa mwili wako badala ya kujisukuma ni muhimu.
Matibabu ya Matibabu: Dawa ya Dawa ya Antiviral
Fluji, au mafua, ni virusi kubwa sana kuliko baridi ya kawaida. Ingawa watu wengi hupona kutokana na homa bila matatizo, Wamarekani zaidi ya 200,000 ni hospitali kila mwaka na ugonjwa (kama watu 36,000 hufa kutokana na hilo).
Kugundua mapema ni muhimu wakati una mafua. Ikiwa unafikiri unaweza kuwa nayo, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya haraka iwezekanavyo. Kuchukua dawa za kulevya ndani ya masaa 48 ya mwanzo ya dalili zinaweza kupunguza muda wa ugonjwa wako na kusaidia kufanya dalili zisizo kali. Inaweza pia kukufanya uwezekano wa kuteseka matatizo makubwa.
Dawa hizi ni muhimu kwa watu walio katika hatari kubwa ya matatizo kutoka kwa mafua, kama watoto wadogo, wazee, na watu wenye hali ya afya ya muda mrefu.
Dawa ya kawaida ya dawa za kulevya ni Tamiflu . Inapatikana kama kidonge au kioevu. Inaweza kutumika kwa karibu karibu na kikundi cha umri wowote na imeonyeshwa kupunguza muda wa dalili na kupunguza ukali wao. Relenza ni aina nyingine ya matibabu ya homa ya maambukizi ya ukimwi, lakini inhaledwa kwa mdomo badala ya kumeza. Aina ya tatu ya dawa za kuzuia maradhi ya kulevya kutumika kutibu mafua inaitwa Rapivab . Mada hii ya IV iliidhinishwa mwaka 2014 na hutumiwa katika mazingira ya hospitali ili kutibu wagonjwa wenye maambukizi makubwa ya mafua.
-
Je! Kukata Hiyo Kuweza Kuwa Kitu Kikubwa? Wakati wa Kuona Daktari
-
Wakati Tamiflu Haifanyi kazi: Upinzani wa Madawa ya Matibabu na Madawa ya Dawa
Sio Kufanya
Kuna mapendekezo mengi ya kuvutia ya jinsi ya kujikwamua dalili zako za baridi na homa zinazunguka kwenye mtandao. Kila kitu kutokana na kuweka vitunguu katika chumba chako cha kutumia mafuta muhimu hupatikana kama tiba na daraja tofauti za kukubalika. Tuna orodha ya tiba ya baridi na mafua ambayo haina msingi katika sayansi ambayo inaweza kukusaidia kutengeneza ukweli kutoka kwa uongo.
Kitu kingine muhimu kukumbuka: Baridi na homa husababishwa na virusi. Virusi vya antibiotics haziua virusi na haitafanya kazi kukufanya uhisi vizuri zaidi kwa kasi. Tafadhali usichukue antibiotics ikiwa una baridi, homa, au maambukizi mengine ya virusi. Kunyanyasa kwa kiasi kikubwa cha antibiotics imesababisha mgogoro wa kimataifa na kusababisha upinzani mkubwa wa antibiotic. Itakuendelea kuwa mbaya zaidi antibiotics hutumiwa vibaya.
Ingawa ni jambo la kutisha kusubiri dalili zako, wakati ni kweli dawa bora kwa virusi vya kawaida.
Je! Kuhusu Vidonge na Tiba za Mtaa?
Watu wengi wanaapa kwa njia kama vile vitamini C , echinacea , au elderberry kuacha virusi vya kawaida na baridi. Tatizo ni utafiti tu hauna mkono matumizi ya aina hizi za tiba. Kwa watu wengi, kuchukua virutubisho vya mitishamba au vitamini vingi haitaumiza, lakini bado unahitaji kuwa makini. Kwa sababu tu ni "asili" haimaanishi kuwa hawana madhara. Ikiwa una aina yoyote ya hali ya matibabu ya muda mrefu (kama vile figo, ini, au matatizo ya moyo), wasiliana na mtoa huduma wako wa afya kabla ya kuchukua virutubisho yoyote au vitamini.
Mafuta muhimu sana sio madhara ikiwa hutumiwa kama aromatherapy, lakini yanaweza kusababisha ngozi kwenye ngozi ikiwa haitumiwi vizuri. Kuchukua yao kwa mdomo ni hatari; wanaweza kusababisha kuambukizwa wakati wa kuingizwa.
Kuzuia Ni Muhimu
Wanasema kuzuia ni dawa bora. Katika kesi ya homa, hiyo ina kweli. Ingawa sio hatari kwa watu wengi, inaweza kuwa kwa baadhi-na tuna chaguzi za kuzuia.
Kupata mafua kila mwaka itapunguza hatari yako ya kupata homa. Ingawa ni wazo nzuri kwa watu wengi kuwa na homa ya risasi, watu fulani wanapaswa kupata chanjo kila mwaka. Chanjo za mafua ni muhimu sana kwa watoto , kwa kuwa wao ni hatari kubwa ya matatizo ya mafua.
Kuosha mikono yako ni jambo lingine kuu katika kuzuia kuenea kwa virusi. Osha mikono yako kwa usahihi (nafasi si wewe si) na mara kwa mara. Ni muhimu hasa baada ya kutumia bafuni au kubadilisha diaper, kabla ya kula, na kabla na baada ya kuandaa chakula. Ikiwa wewe ni mgonjwa, safisha mikono yako baada ya kukohoa au kupungua ili usieneze virusi kwenye kila kitu unachogusa.
Vyanzo:
> CDC. Chukua tahadhari ya kila siku ili kuwalinda wengine wakati wagonjwa. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Ilichapishwa Septemba 9, 2016. Imefikia Septemba 16, 2016.
> Froid kawaida - jinsi ya kutibu nyumbani: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. Ilifikia Septemba 16, 2016.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. Matumizi ya Agonjwa ya Vimelea ya Antiviral na Madaktari wa Huduma za Ambulatory Wakati wa Msimu wa Influenza wa 2012-2013. Kinga Infect Dis . Julai 2014: ciu422. Nini: 10.1093 / cid / ciu422.
Mambo muhimu kuhusu Influenza (Flu) | Influenza ya msimu (Flu) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Ilifikia Juni 17, 2016.