Mishipa ya misuli ya kizazi / ligamentous sprain
Whiplash ni hali inayosababishwa na kuumia kwa miundo ya laini ya tishu, au mkoa wa shingo. Kawaida, whiplash ni matatizo ya misuli au sprain ya mishipa kwamba hoja na msaada mgongo na kichwa. Mara nyingi shamplash hutokea baada ya harakati zisizotarajiwa, zisizotarajiwa za kupanua na kupigwa kwa shingo, kwa kawaida wakati wa ajali ya gari.
Hii pia inaweza kuwa matokeo ya kulala au kushikilia shingo kwa nafasi isiyo ya kawaida.
Kwa Nini Nilipata Mbaya?
Shingo inawezekana aina ya majeraha ya kuumia kwa sababu ya madai yaliyowekwa kwenye mgongo wa kizazi. Vertebrae ya kizazi imeshikamana na mishipa na hutumiwa na misuli. Pamoja, miundo hii inapaswa kutoa vichwa vyetu kwa usaidizi na kuruhusu aina nyingi za mwendo. Madai haya hufanya shingo zetu ziko tayari kwa jeraha au mzigo wa shingo . Wakati misuli au mishipa zinajeruhiwa, na mahitaji ya mgongo wa kizazi yanaathiriwa , na maumivu yanayotokea huingilia haraka maisha yetu ya kila siku. Ndiyo sababu majeraha ya whiplash ni tatizo.
Matibabu ya Whiplash ni nini?
Kipindi kifupi cha kupumzika misuli ya shingo itasaidia kupunguza maumivu ya awali na machafuko ya misuli ya shingo baada ya mjeledi. Kuruhusu misuli na mishipa karibu na mgongo wa kizazi ili kupumzika na kupona ni sehemu muhimu ya matibabu.
Hata hivyo, kupumzika kwa muda mrefu huenda ukawa mgonjwa, kwa sababu ya ugumu. Ikiwa kupumzika haipunguza dalili za whiplash, unapaswa kuwa na tathmini zaidi na daktari wako .
Machapisho mengine machache yanaweza kusaidia dalili za shingo zako.
- Weka pakiti za barafu na usafi wa joto katikati
- Jaribu dawa ya kupambana na uchochezi
- Fikiria tiba ya kimwili kwa kunyoosha na mazoezi
Matibabu yote ya majeruhi ya shingo ya shingo inapaswa kuongozwa na daktari. Ikiwa ni dhahiri kwamba dalili zako ni kutokana na shingo rahisi au shingo, basi hatua hizi zinapaswa kusaidia hali yako. Ni muhimu, hata hivyo, kujua sababu ya dalili, kwa sababu zaidi ya tu whiplash inaweza kusababisha maumivu ya shingo.
Nini Inawezekana Zaidi ya Whiplash Kutokana na Maumivu Yangu?
Kuna hali nyingine nyingi ambazo zinaweza kusababisha maumivu ya shingo, ambayo baadhi yake ni makubwa na yanahitaji matibabu. Wakati sababu ya kawaida ya dalili hizi ni shiplash au shida ya shingo, kuna ishara nyingine za kutazama ambazo zinaweza kuonyesha matatizo mengine:
- Ukosefu wa mikono au silaha
Dalili hizi zinaweza kuwa kutokana na ukandamizaji wa kamba ya mgongo au mishipa ya mgongo ambayo hutoka kamba. Sababu zingine za hii ni pamoja na diski za kupasuka na stenosis ya mgongo . - Ubunifu au hisia isiyo ya kawaida katika mikono na silaha
Tena, dalili hizi zinaweza kusababishwa na kuumia kwa kamba ya mgongo au neva. Ikiwa dalili hizi zipo, basi unapaswa kuwa na tathmini zaidi. - Maumivu yanafuatana na mabadiliko ya kawaida ya uzito au fever
Ni muhimu kwamba maumivu ya shingo yanafuatana na dalili hizi, pamoja na kichefuchefu, kutapika, kupoteza hamu ya chakula, homa, baridi, au suti, tathmini zaidi. Ingawa ni ya kawaida, haya inaweza kuwa ishara ya kwanza ya maambukizi au tumors.
- Ukosefu wa kuboresha kwa muda
Tatizo lolote kama hili ambalo halina kuboresha zaidi ya muda linapaswa kutathmini zaidi. Ikiwa uchunguzi wa awali ni whiplash, lakini shingo inaendelea kuwa tatizo, tathmini zaidi inafanyika.
Kuna hali ya kudumu (kama vile arthritis na osteoporosis ) na matatizo magumu (kama vile fractures ) ambayo yanaweza kusababisha dalili zinazofanana na shingo la shingo. Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya zaidi badala ya kuboresha au kama hazifunguliwe na kupumzika, unapaswa kuona daktari .