Hatari, Dalili, Matibabu ya Tatizo la Mgongo wa Mkoba
Majeraha ya shingo, au majeruhi ya mgongo wa kizazi, huja katika aina mbalimbali, kutoka kwa kali hadi kali. Kuumia kwa shingo yako kunaweza kutanguliwa na ajali, maumivu kwa eneo, kuanguka, na hata mabadiliko ya kubadili yanayotokea kwenye mgongo.
Uharibifu kwa sehemu moja ya anatomical kwenye shingo yako mara nyingi ina maana ya uharibifu kwa wengine. Hii ni kwa sababu sehemu za shingo yako zimeunganishwa. Mifupa, viungo, tishu laini, na mishipa katika mgongo wa kizazi wote hufanya kazi pamoja ili kushikilia na kusonga kichwa chako. Kwa mfano, whiplash inaweza kusababisha moja au kadhaa uchunguzi, ikiwa ni pamoja na matatizo ya misuli, ligament sprain, na / au kuumia disc.
Majeraha ya Mkojo Yanayoathiri Tissue Soft
Habari njema ni kwamba wakati mwingi, majeraha ya shingo yanaathiri sana tishu za laini-misuli yako, tendons, ligaments, na / au fascia. Lakini kila aina ya kuumia kwa mgongo wa kizazi, ikiwa ni pamoja na yale ambayo yanahusisha mifupa, viungo, na rekodi, pia itaathiri misuli yako angalau kwa kiwango fulani.
Majeraha matatu ya kwanza kwenye orodha ni yale yanayoathiri tishu laini.
Majeraha ya Mkufu ambayo yanaweza kuathiri mishipa na / au kamba ya Spinal
Majeraha mengine ya shingo yanaathiri au kuharibu mfumo wa neva, na haya yanaweza kupata mbaya sana. Ushirikisho wa ujasiri hutokea wakati mmoja au zaidi muundo wa mgongo unawasiliana au unaweka shinikizo kwenye mizizi ya neva ya mgongo, kwenye kamba ya mgongo, au wote wawili.
Maelezo yaliyobaki yaliyobaki katika makala hii yanazungumzia juu ya wale ambao kwa namna fulani, iwe mwepesi au mbaya, huathiri baadhi ya kipengele cha mfumo wa neva.
Crick katika Neck
Je! Umewahi kuamka na crick mbaya ya shingo na kujiuliza nini inaweza kuwa? " Crick katika shingo " sio uchunguzi wa matibabu. Kawaida, spasm misuli , trigger pointi , arthritis , na / au shida disc husababisha maumivu.
Matumbawe ya nguruwe huwa yanaletwa na mambo rahisi: kulala na shingo yako kwa msimamo mkali, saa nyingi kwenye kompyuta, na harakati za ghafla za mgongo wako wa kizazi.
Unapaswa kufanya nini kwa crick shingo? Mara nyingi, matibabu ya nyumbani- kama vile aspirini au Tylenol (acetaminophen), shughuli zilizopunguzwa, na harakati za upole huhitajika ili kupunguza maumivu. Kusubiri nje ina jukumu kubwa, pia.
Ikiwa unapata kuwa maumivu ya crick yako hukaa kwa muda mrefu zaidi ya wiki, au huvunja shughuli zako za kawaida, ni wakati wa kumwona daktari wako. Vile vile ni kweli ikiwa umeambukizwa na shida ya shingo katika siku za nyuma au una (au una) hali mbaya ya afya kama kansa.
Usivu wa misuli
Mzigo wa shingo ni kuumia kwa misuli ambayo imbatanisha na kuhamisha sehemu ya juu ya mgongo. Dalili ni pamoja na machafu ya misuli, kupunguzwa kwa kubadilika, na maumivu, lakini matatizo yanapangwa, maana yake ni tofauti na kali hadi kali. (Kubwa ni mbaya sana na inahitaji tahadhari ya haraka ya matibabu.)
Matatizo ya Daraja la I ni mpole na mara nyingi hutendewa na kurekebisha shughuli kwa ngazi ambapo maumivu yanavumiliwa, bila kutoa katika mapumziko kamili ya kitanda. Pia, kuchukua dawa za maumivu ya kukabiliana na njia ni njia ya kawaida ya kupitisha maumivu ya shida kali. Kama ilivyo na kriketi ya shingo, ikiwa maumivu hudumu zaidi ya wiki, au ikiwa huvunja shughuli zako za kawaida, angalia daktari wako .
Kwa ugonjwa wa shingo la Daraja la II, kuumia ni mdogo kwa misuli tu; maumivu ya shingo yako ni uwezekano usioashiria dalili nyingine za uharibifu wa miundo. Lakini na darasa la III na IV, ni. Kwa mujibu wa Shirika la Kazi la Quebec juu ya Matatizo ya Whiplash-Associated, aina ya shingo ya Gorofa III inahusishwa na uharibifu wa neva, pia. Katika kesi hii, unaweza, kati ya mambo mengine, kupata dhaifu na / au kujisikia hisia za umeme chini ya mkono mmoja. Kwa majeraha haya, kufanya miadi na daktari wako haraka iwezekanavyo itakupa fursa bora ya kupona kamili.
Bila kusema, aina ya shinikizo la daraja la darasa la IV ni hatari zaidi ya yote. Jeshi la Task Force la Quebec linasema haya yanahusiana na kuvunjika au kupunguzwa kwa vertebral. Jeraha hii inahitaji tahadhari ya matibabu ya haraka.
Pamba ya Neck
Majeraha ni majeruhi kwa mishipa. (Ligaments ni bendi kali za tishu zinazojumuisha zinazoshikilia mifupa pamoja.)
Vipu vya nguruwe vinaweza kuharibiwa na maporomoko au twist ghafla ambazo huzidisha au kuziweka viungo moja au zaidi kwenye mgongo wako wa kizazi. Sababu nyingine ni mara kwa mara dhiki kwa pamoja (s).
Kwa mujibu wa Chuo Kikuu cha Marekani cha Wafanya upasuaji wa Orthopedic, dalili za mgongo wa shingo zinaweza kutofautiana sana lakini zinaweza kujumuisha maumivu ya nyuma ya shingo yako ambayo inakua mbaya zaidi wakati unapohamia, maumivu yanayotokea pole pole na baada ya saa masaa 24, maumivu ya kichwa nyuma ya shingo, misuli ya misuli na maumivu katika bega yako ya juu, ugumu wa shingo, na / au kupoteza, udhaifu, au kusonga katika mkono wako.
Vipuni vya nguruwe pia vinaweza kuleta dalili za aina ndogo, ikiwa ni pamoja na koo, mabadiliko ya mood, ugumu kuzingatia au kulala, na zaidi, AAOS inasema.
Sawa na shinikizo la shingo (hapo juu), vidonda vya shingo vinaweza kuwa vyema, vyema, au vikali na vimewekwa. Hii inaweza kumaanisha, kwa mfano, kwamba ikiwa una kupiga mkono chini, mkono wako ni daraja la III. Daima kuangalia na daktari wako kuwa na uhakika.
Ikiwa unashutumu mtu katika mazingira yako ana kuumia shingo kali (ya aina yoyote), unapaswa kuimarisha mgongo wao na kuwaita 911 mara moja. Usijaribu kuwahamisha isipokuwa kufanya hivyo ndiyo njia pekee ya kuokoa maisha yao.
Kwa vidonda vidogo na vya wastani, kupumzika kwa kawaida na eneo la kibichi kunapendekezwa, kwa vile inachukua dawa za kupinga-uchochezi (kwa kawaida ni juu ya counter itafanya) na kukiangalia kwa daktari.
Matatizo ya Whiplash-Associated (WAD)
Whiplash (WAD) ni seti ya dalili zifuatazo tukio la harakati ambalo kichwa kinatupwa kwanza ndani ya ugonjwa wa kutosha na kisha kurudi kwa haraka. Mara nyingi husababishwa na ajali za gari , lakini husababishwa na majeruhi ya michezo, maporomoko, au majeraha.
Kama crick shingo, WAD sio uchunguzi wa matibabu. Ni sehemu ambayo inaweza kusababisha namba yoyote ya uchunguzi kutoka kwa matatizo ya kupuuzwa, na wakati mwingine zaidi. (Whiplash inaweza kuharibu viungo au diski, ambayo inaweza kuwashawishi mizizi ya neva ya mgongo au, mara chache, kamba ya mgongo, na kusababisha dalili za ujasiri.)
Kulingana na hali halisi ya kuumia, dalili zinaweza kujumuisha maumivu, udhaifu, upungufu, kutunga, au hisia nyingine za umeme ambazo hupungua mkono mmoja. Ugumu, kizunguzungu, au kulala usumbufu pia inawezekana. Kumbuka kwamba dalili zinaweza kuchelewa siku moja au mbili zifuatazo tukio la whiplash.
Utafiti unaonyesha kwamba njia mbalimbali ya kutibu whiplash inaweza kuwa na ufanisi. Hii inaweza kujumuisha kutii ushauri wa daktari wako, kupata mikono juu ya kazi nzuri ya tishu kutoka kwa mtaalamu wa kimwili au ya massage, dawa, amevaa kola, na / au zoezi la matibabu.
Damu ya Herniated
Damu ya herniati hutokea wakati dutu laini ambayo kwa kawaida inajumuishwa ndani ya diski (inayoitwa pulucleus ya kiini ) inakimbia. Je! Hii dutu-kama dutu ardhi juu ya mzizi mizizi, ambayo mara nyingi hufanya, wewe uwezekano wa kusikia maumivu na / au kuwa na dalili kuhusiana na neva. Dalili zinazohusiana na ujasiri kwa ujumla hujumuisha udhaifu, kupoteza, hisia inayowaka, au hisia za umeme za kutisha ambazo zinashuka mkono mmoja.
Machozi katika nyuzi za nje za ngumu za diski (inayoitwa annular machozi) zinaweza kusababisha mimba. Machozi ya nyongeza inaweza kuletwa na mara kwa mara au kwa ghafla, yenye nguvu kali kwa mshipa wa mgongo. Matibabu kwa ujumla huanza na dawa na tiba ya kimwili, lakini inaweza kuendelea na upasuaji kama inahitajika.
Siri za Herniated zinaweza kutokea mahali popote kwenye mgongo ambapo moja ya cushions ya kumshtua iko, ikiwa ni pamoja na bila shaka, katika eneo la mgongo wa shingo la kizazi.
Vidole na Burners
Vidole na burners (ambazo hujulikana kwa jinsi wanavyohisi) ni majeruhi ya muda mfupi kwa mizizi ya ujasiri au plexus ya brachial . Zinatokea mara nyingi katika wachezaji wa mpira wa miguu (hasa wachezaji) na washambuliaji wengine wa michezo.
Vidole na kuchomwa moto huweza kuongozwa na tilt ya ghafla ya kichwa au wakati kichwa na bega hulazimika kwa njia tofauti wakati huo huo.
Dalili zinajumuisha kuchoma, kupiga, kunyoosha / udhaifu, au hisia za umeme chini ya mkono mmoja. Unaweza kujisikia hisia ya joto pamoja na dalili nyingine.
Ikiwa tanga au burner ni kali au hudumu kwa muda mrefu kuliko dakika chache, angalia daktari. Ikiwa wewe ni mwanariadha na stenosis , hatari yako ni ya juu na daktari wako anaweza kushauri kuwa umepotea kutoka kwenye mchezo wako ili kuepuka kuumia kwa shingo.
Fracture ya Neck
Fracture ya shingo ni kuvunja mfupa wa kizazi. Inaweza kusababishwa na majeraha, kuanguka, au mabadiliko ya kubadili kwa mgongo. Mara kwa mara nguvu ya athari huamua aina na ukali wa mapumziko.
Wachezaji wa mpira wa miguu ambao huzuia vichwa vyao wana hatari kubwa ya fractures ya kizazi. Watu wazee wenye ugonjwa wa kutosha kwa damu pia wana hatari, kwa sababu ya mifupa yao tete. Fractures kubwa zaidi ya shingoni kwa ujumla huongozana na dislocation.
Matibabu hutegemea mambo mengi, ikiwa ni pamoja na umri wako, hali nyingine za matibabu, na kiwango cha uharibifu wa mgongo wako. Ikiwa fracture inadhoofisha shingo yako, huenda ukahitaji kuvaa halo brace.
Kuzuia ni mkakati bora wa matibabu kwa fracture ya shingo. Ikiwa una osteoporosis au osteopenia, waulize daktari wako au mtaalamu wa kimwili kuhusu mawazo ya kuzuia.
Uharibifu wa kizazi
Kuondolewa hutokea wakati mfupa wa shingo hupoteza nafasi yake ya kawaida, na kuunda kutokuwa na utulivu wa mgongo. Wakati mfupa wa shingo umefunguliwa, ama kuumia au mabadiliko ya kubadili huharibu mishipa ambayo kawaida huiweka kwenye mahali, na kuifanya ikitenganishe na mfupa hapa chini.
Unapoletwa na tamaa, uharibifu unaweza kuambatana na fracture .
Katika shida kubwa zaidi, mfupa huo unakimbia kabisa (unaitwa kuruka), na unafungwa katika nafasi hii. Mishipa huvunjika kabisa. Uharibifu unaweza kuharibu kamba ya mgongo na / au kuhitaji upasuaji.
Fomu ndogo sana hutokea wakati mfupa hauingilii njia yote, au wakati upande mmoja tu unaendelea. Kufutwa kwa upole kunaweza kurejea kwao wenyewe, na tishu zilizosaidiwa hutibiwa kwa kuvaa kola.
Kuumiza Mgongo
Kuumia kwa tumbo la mgongo hutokea wakati kuumia, kupasuka, au kuumia shingo nyingine kunaharibu kamba ya mgongo. Ikiwa kamba ya mgongo imeharibiwa kwenye vertebra ya kizazi cha tatu au juu, mtu huyo anaweza kufa au anahitaji kupumua kuishi.
Watu wanaoishi na SCI mara nyingi huvumilia ulemavu wa maisha yote na ulemavu kamili au usio kamili chini ya kiwango cha kuumia.
Ufanisi wa huduma za dharura na aina ya misaada ya kwanza na matibabu ya mara moja hutolewa ni muhimu sana kwa maisha na maisha yafuatayo baada ya kuumia shingo kali. Ikiwa mtu katika mazingira yako ana kisa cha kutisha, unapaswa kudhani kuwa na jeraha kali au lenye hatari ya kutisha na kufuata miongozo ya Msalaba Mwekundu .
> Vyanzo:
> AAOS. Pamba ya Neck. Tovuti ya AAOS. Desemba 2013. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
> Bussières A. Matibabu ya Matatizo ya Maumivu ya Mkojo na Matatizo ya Whiplash-Associated: Mwongozo wa Mazoezi ya Kliniki. J Mchapishaji maelezo Physiol Ther. Oktoba 2016 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
> Hunter, O., MD Mzigo wa kizazi na ugonjwa. Tovuti ya Medscape. Dec 2015. http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview