Ushawishi wa Umeme Ili Uwezeshaji wa Tibialis Anterior
Ikiwa una mguu wa kuacha, mtaalamu wako wa kimwili anaweza kutumia kichocheo cha umeme cha neuromuscular, au NMES, ili kuboresha njia zako za misuli.
Kuanguka kwa miguu ni hali ambayo husababishwa na udhaifu wa anterior tibialis au kupooza. Kuna sababu nyingi za kushuka kwa miguu ikiwa ni pamoja na, lakini sio mdogo kwa:
- Stroke
- Sciatica
- Kuumia kwa kamba ya mgongo
- Upungufu wa neva wa pembeni au kuumia
Ikiwa una tone la miguu, tembelea daktari wako mara moja kwa ajili ya tathmini kamili ya hali yako na kupata utambuzi sahihi na matibabu. Daktari wako anaweza kukupeleka kwa mtaalamu wa kimwili ili kusaidia kutibu mguu wako .
Mtaalamu wako wa kimwili ataelezea mazoezi mbalimbali na matibabu kwa kushuka kwa miguu yako. Anaweza kutumia bendi ya kupinga kusaidia kuvuta vidole vyenye chini wakati wa kutembea ili kufuta misuli yako ya ndani ya tibialis ili kufanya kazi vizuri. Mazoezi ya kuimarisha yanaweza kufanywa kwa kushuka kwa miguu yako pia.
Aina moja ya kuchochea umeme ambayo mara nyingi hutumiwa kutibu mguu wa miguu inaitwa kichocheo cha umeme cha neuromuscular (NMES) . Ni aina ya kuchochea umeme ambayo inasaidia kupanga mkataba misuli yako ili kuifuta ili kufanya kazi vizuri. Hii inaweza kuboresha njia zako za misuli, na kusababisha ufanisi wa nguvu katika misuli yako ya anterior tibialis.
Ikiwa PT yako itaamua kutumia NMES katika kliniki ili kutibu tone la mguu wako, hakikisha kuuliza maswali mengi kuhusu matibabu ili ujue nini cha kutarajia.
Matumizi ya NMES kwa Drop Drop
Unapotumia NMES, PT yako itafuata hatua kadhaa za msingi. Hapa ni itifaki ya msingi.
- Thibitisha misuli yako ya ndani ya tibialis mbele ya shin yako.
- PT yako itaomba electrodes ndogo ya adhesive mbele ya shin yako
- Wale electrodes wataunganishwa na kitengo cha kuchochea umeme.
- PT yako itageuka kwenye mashine na kuongeza ukubwa wa kusisimua.
- Huenda unasikia hisia ya kutisha juu ya mbele ya shin yako.
- Nguvu inapaswa kuinuliwa mpaka kutokea kwa misuli inayoonekana hutokea kwenye misuli yako ya ndani ya tibialis. Vidonda vyako vitashirikiana kwa urahisi.
- Wakati kitengo cha NMES kinabadilisha mguu wako, fanya kazi nayo na jaribu kuvuta vidole na vidole vya juu.
Mtaalamu wako wa kimwili ataweka kitengo cha NMES kuendesha na kuzima. Kwa kawaida itakuwa juu ya sekunde 15 hadi 20, na kisha itafungwa kwa sekunde 15 hadi 20. Wakati mashine iko na kubadilisha mguu wako, unapaswa kubadilika mguu wako pia; wakati kitengo kinapozima, unapaswa kupumzika misuli yako ya tibialis ya anterior.
NMES kawaida kwa tone la mguu hutumiwa kwa dakika 15 hadi 20 katika kliniki ya tiba ya kimwili. Baada ya matibabu, electrodes itaondolewa. Mara baada ya kuondolewa electrodes, unapaswa kuendelea kutumia maumbile yako ya tibialis ya anterior kwa kufanya mazoezi maalum ya kuimarisha.
Ikiwa mtaalamu wako wa kimwili anaamua kuwa NMES imekuwa na manufaa katika kuboresha kazi yako ya asili ya tibialis, anaweza kuendelea na kliniki mara kadhaa kwa wiki.
Nyumba za vitengo vya NMES zinapatikana pia kwa kutumia kila siku ikiwa inahitajika. Vitengo hivi ni ghali, na kampuni yako ya bima ya afya haiwezi kufikia gharama ya kitengo, kwa hivyo sema na daktari wako au mtaalamu wa kimwili kuhusu NMES za nyumbani.
Kuanguka kwa miguu inaweza kuwa hali ngumu kusimamia, na inaweza kusababisha mapungufu ya kazi na kutembea na kusimama. Kutumia NMES kwa tone la mguu ni njia moja ambayo unaweza kufaidika na tiba ya kimwili kusaidia kutibu mguu wako.