Jisikie Burn, kupunguza Maumivu?
Capsaicin inatokana na pilipili ya spicy na ni nini kinachopa pilipili joto. Kama dawa ya juu, hutumiwa kwa aina mbalimbali za madhumuni ya dawa, ikiwa ni pamoja na maumivu.
Inaweza kusikia ya ajabu kwamba vitu vya moto kwenye pilipili vinaweza kupunguza maumivu, hasa kama huna shabiki wa kula chakula cha spicy. Kwa nini kitu kinachosababisha kuungua juu ya kuwasiliana na ulimi wako husaidia kupunguza maumivu?
Inaonekana kupingana.
Hata hivyo, ni dhahiri kwamba hisia za moto za haraka zinazosababisha ufanisi wa capsaicin. Dawa hii inawekwa kama hasira ya kupinga, ambayo ina maana kwamba husababisha maumivu ili kuishinda.
Hapa kuna nadharia moja ya jinsi inavyofanya kazi: seli za kila mtu zina kitu kinachoitwa dutu P. Ni neurochemical ambayo hupeleka ishara ya maumivu kwenye ubongo wako. Capsaicin husababisha seli ndani ya tishu inachukua kutolewa kwa vitu vyote vya P, na hiyo ndiyo maumivu ya kuhisi unayehisi. Mara baada ya dutu P imetoka, seli hizo haziwezi kutuma ujumbe wa maumivu. Capsaicin huchukua timu zao za usajili. Au, kwa hiyo sijisikika kama fogy ya zamani, inavunja wi-fi yao.
Mwingine uwezekano ni kwamba husababisha desensitizes mishipa ya pembeni, ambayo huwa ni hypersensitive ndani yetu.
Faida za Afya Mkuu
Kiasi cha utafiti kinafanyika kwenye capsaicin kwa hali mbalimbali.
Utafiti fulani unasaidia matumizi ya juu ya:
- Neuropathy na maumivu mengine ya neva,
- Maumivu ya ugonjwa wa arthritis ,
- Osteoarthritis na maumivu mengine ya pamoja,
- Maumivu ya mgongo,
- Maumivu ya misuli,
- Maumivu ya baada ya upasuaji,
- Kichwa cha kichwa (wakati huchukuliwa kama dawa ya pua).
Capsaicin pia ina matumizi yasiyo ya maumivu yasiyohusiana na maumivu, ikiwa ni pamoja na:
- Psoriasis (hali ya ngozi),
- Vidonda vya kinywa vinavyotokana na mionzi au chemotherapy.
Kwa Fibromyalgia na CFS
Hadi sasa, hatuna uchunguzi hasa juu ya capsaicin kwa ugonjwa sugu wa uchovu. Hata hivyo, kwa sababu ugonjwa huu unaweza kuwa na aina nyingine za maumivu kama fibromyalgia, tafiti zifuatazo zinaweza kuwa muhimu.
Tuna mwili mdogo wa utafiti juu ya capsaicin topical kwa maumivu ya fibromyalgia. Upimaji wa ushahidi wa 2010 kwa matibabu ya ziada na mbadala (De Silva) ulipatikana utafiti mmoja kutoa ushahidi wa kawaida kwamba capsaicin imepunguzwa upole lakini haikuboresha dalili nyingine.
Katika utafiti wa 2013 wa kesi kali za fibromyalgia (Casanueva), watafiti waliripoti mabadiliko muhimu ya muda mfupi katika:
- Maumivu,
- Unyogovu (labda kutokana na viwango vya chini vya maumivu),
- Vikwazo vya majukumu kutokana na matatizo ya kihisia,
- Ukali wa uchovu,
- Vikwazo vya maumivu ya shinikizo,
- Hatua za ustawi wa jumla na athari za ugonjwa.
Hata hivyo, utafiti huu ulihusisha watu 70 tu katika kundi la matibabu. Watu hao waliendelea na matibabu yao ya kawaida na aliongeza capsaicin. Watu 60 katika kikundi cha kudhibiti pia waliendelea matibabu yao ya kawaida lakini hawakupewa nafasi ya mahali. Tunahitaji majaribio makubwa, yenye udhibiti wa placebo ili kuiga matokeo haya kabla tuweze kuweka imani nyingi katika matokeo.
Utafiti wa 2001 juu ya maumivu yasiyo ya kawaida ya nyuma ya nyuma (Keitel) hutoa ushahidi kwamba capsaicini cream inaweza kuwasaidia watu wenye aina hii ya maumivu ya chini ambayo pia wana fibromyalgia.
Uchunguzi wa Maumivu
Utafiti fulani umefanywa kwa aina ya maumivu badala ya hali maalum. Baadhi ya aina hizi za maumivu huhusishwa na fibromyalgia na inaweza kuwa sehemu ya ugonjwa sugu wa uchovu pia.
Hypersensitivity ya nociceptive: angalau sehemu ya maumivu yaliyohusishwa katika hali hizi inaaminika kuwa ni kutoka kwa nociceptors ya kutosha - mwisho wa ujasiri wa ngozi katika ngozi yako ambayo hukusanya taarifa kuhusu maumivu, joto, na mambo mengine ya mazingira.
Utafiti wa 2015 (Ma) unasema kuwa kipimo kimoja cha capsaicin ya kichwa kinachoweza kuzuia hypersensitivity ya nociceptive. Pia ilisaidia katika maumivu ya maumivu, ambayo ni wakati ubongo wako huandaa au kutengeneza maandamano maumivu . Inhibitisho ya maumivu inaaminika kuwa imeharibiwa katika fibromyalgia.
Neuropathy: Fibromyalgia pia inaaminika kuhusisha aina ya maumivu inayoitwa neuropathy, ambayo husababisha mishipa iliyoharibiwa au isiyo na kazi . Ingawa hatuna ushahidi wa ugonjwa wa ugonjwa wa kutosha katika ugonjwa wa uchovu sugu, angalau utafiti mmoja (Anderson) unaonyesha kwamba ugonjwa usio na uchovu wa syndrome unaweza kushiriki biolojia ya msingi, na hivyo kuingiliana kwa kiwango kikuu na hali, zinazohusiana na ugonjwa wa ugonjwa wa akili.
Uchunguzi wa mara nyingi unaonyesha kwamba capsaicin inaweza kuwa na ufanisi dhidi ya ugonjwa wa neva, kwa kawaida unachanganywa na dawa nyingine. Inawezekana kufanya masomo haya muhimu zaidi ni utafiti wa 2015 (Mainka) kuonyesha kwamba capsaicin inafaa zaidi kwa watu wenye hyperalgesia, ambayo ni maumivu ya kupanua kwa mfumo wa neva. Hyperalgesia inaaminika kuwa ni sababu katika ugonjwa wa fibromyalgia na sugu ya uchovu.
Matumizi, Hatari, na Athari za Side
Baadhi ya faida za capsaicin ni pamoja na:
- Ni kiasi cha gharama nafuu,
- Inapatikana juu ya kukabiliana na maduka makubwa ya vyakula na madawa ya kulevya,
- Haiwezi kuingiliana kinyume na dawa zako nyingine.
Kama ilivyo na matibabu yote, unahitaji kupima uzito na faida ili uone ikiwa capsaicin inafaa kwako. Ongea na daktari wako au mfamasia kuhusu maswali yoyote au wasiwasi.
Unapotumia capsaicin ya kichwa, ni muhimu kukumbuka kuwa inafanya kazi kwa sababu inawaka. Hata hivyo, wakati hisia ya kuchoma ni ya kawaida, sio kila mtu anayeweza kuvumilia. Pia, watu wengine wanaweza kupata madhara.
Capsaicin inapatikana cream au fomu ya kioevu. Kioevu kwa ujumla ni kiombaji ambacho kinafanana na kijiko cha dodge au bingo. Hakikisha kusoma na kufuata mwelekeo kwenye mfuko.
Unapotumia capsaicin, hakikisha:
- Kuvaa kinga;
- Usifunue ngozi kwa joto, kama vile pedi ya joto au wakati ngozi yako inapokanzwa kutoka kwa kuoga au kuoga;
- Ondoa na macho na macho ya kuponda na maji ikiwa inapoingia;
- Usitumie kwenye ngozi iliyovunjika au iliyokasirika;
- Epuka maeneo nyeti na safisha kwa sabuni na maji ikiwa hufunuliwa.
Madhara ya kawaida ya capsaicin ni pamoja na:
- Usafi wa ngozi,
- Ikiwa mabaki ya kavu yanapumuliwa, kukohoa, kuputa, macho ya maji, na koo huweza kutokea.
Kiwango cha juu kinaweza kusababisha athari za ziada. Acha kutumia na kumjulisha daktari wako ikiwa una uzoefu:
- Kuongezeka kwa maumivu (zaidi ya hisia ya moto ya awali),
- Kuvuta,
- Kuvimba kwa ngozi.
Inawezekana pia kuwa mzio wa capsaicini. Epuka dawa hii ikiwa una dawa ya pilipili. Pata matibabu ya haraka ikiwa una dalili za mmenyuko mzio, ambayo ni pamoja na:
- Rash,
- Kuvuta,
- Utupu wa uso, ulimi, au koo,
- Kupumua shida,
- Uzivu wa kizunguzungu.
Usitumie capsaicini ikiwa una mjamzito, kujaribu kujitenga, au kunyonyesha.
Vyanzo:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychatrica Scandinavica. 2014 Feb, 129 (2): 83-97. Phatiotypes za kibaiolojia husababisha dalili za physio-somatic za uchangamfu, unyogovu, na sugu ya uchovu.
Casanueva B, et al. Rheumatology kimataifa. Oktoba 2013, 33 (10): 2665-70. Ufanisi wa muda mfupi wa tiba ya kichwa ya capsaicin katika wagonjwa wa fibromyalgia walioathirika sana.
De Silva V, et al. Rheumatology. 2010 Juni, 49 (6): 1063-8. Ushahidi wa ufanisi wa madawa ya ziada na mbadala katika usimamizi wa fibromyalgia: mapitio ya utaratibu.
Javed S, Alam U, Malik RA. Kisukari, fetma & kimetaboliki. 2015 Julai 14. Dhidi: 10.1111 / dom.12535. [Epub kabla ya kuchapishwa] Kuungua kwa maumivu: matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa ugonjwa wa kisukari.
Keitel W, et al. Arzneimittel-Forschung. 2001 Nov; 51 (11): 896-903. Kuweka maumivu ya Capsicum katika maumivu yasiyo ya kawaida ya nyuma ya nyuma.
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ. Hospitali ya psychiatry ya hospitali. 2009 Mei-Juni; 31 (3): 206-19. Pharmacotherapy ya maumivu ya muda mrefu: awali ya mapendekezo kutoka kwa kitaalam ya kitaalam.
Ma XL, et al. Maumivu ya Masi. 2015 Aprili 22, 11:22. Ushahidi wa majaribio ya kupunguza upungufu wa nociceptive kwa matumizi moja ya capsaicin.
Mainka T, et al. Jarida la Ulaya la maumivu. 2015 Aprili 8. Dini: 10.1002 / ejp.703. [Epub kabla ya kuchapishwa] Uwepo wa hyperalgesia unatabiri ufanisi wa analgesic ya capsaicin ya juu ya kutumia 8% kwa wagonjwa wenye maumivu ya pua ya pembeni.
Park HJ, Moon DE. Jarida la Korea la maumivu. 2010 Juni; 23 (2): 99-108. Pharmacologic usimamizi wa maumivu ya muda mrefu.
Schug SA, Goddard C. Annals ya dawa za kupendeza. Oktoba 2014, 3 (4): 263-75. Mafanikio ya hivi karibuni katika usimamizi wa pharmacological ya maumivu ya papo hapo na ya muda mrefu.