Kuhusu Dawa Kwa kawaida Kupatikana katika Blueberries
Pterostilbene ni kiwanja kilichopatikana kwa kawaida katika blueberries. Ni kemikali sawa na resveratrol na inapatikana katika fomu ya kuongeza chakula. Utafiti wa awali unaonyesha kwamba pterostilbene inaweza kupunguza kuvimba na kutoa faida antioxidant.
Kutokana na ukosefu wa utafiti, haijulikani kidogo juu ya usalama wa matumizi ya muda mrefu au ya kawaida ya virutubisho vya lishe yenye pterostilbene.
Kumbuka kwamba virutubisho hazijaribiwa kwa usalama, na virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kutoa dozi ambazo hutofautiana na kiasi kilichowekwa kwa kila mimea. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kuathiriwa na vitu vingine kama vile metali. Pia, usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa.
Vidonge vyenye pterostilbene vinatunzwa katika vituo vya vyakula vya kawaida na katika maduka maalumu kwa virutubisho vya chakula. Wanaweza pia kupatikana mtandaoni.
Matumizi ya Pterostilbene
Katika dawa mbadala, pterostilbene inatokana na kuzuia na kutibu matatizo yafuatayo:
- Ugonjwa wa Alzheimer
- atherosclerosis
- kisukari
- shinikizo la damu
- cholesterol ya juu
- upinzani wa insulini
Pia inasemekana kulinda dhidi ya aina fulani za saratani na kuhifadhi kumbukumbu wakati unapo umri.
Ingawa sasa kuna ukosefu wa majaribio ya kliniki kupima madhara ya pterostilbene, idadi ya tafiti za awali zinaonyesha kuwa pterostilbene inaweza kutoa faida nyingi za afya. Hapa ni kuangalia kwa matokeo kadhaa muhimu kutoka kwa utafiti uliopatikana:
Afya ya Moyo
Pterostilbene inaonyesha ahadi ya ulinzi dhidi ya atherosclerosis , au ugumu wa mishipa, kulingana na utafiti wa 2012 uliochapishwa katika Apoptosis.
Katika vipimo vya seli za binadamu na panya, wanasayansi walionyesha kwamba pterostilbene inaweza kuzuia ujenzi wa cholesterol LDL, au cholesterol mbaya. Utafiti huo pia uligundua kwamba pterostilbene inaweza kusaidia kupambana na matatizo ya kioksidishaji, mchakato wa uharibifu wa kibiolojia unaoonekana kuwa jambo muhimu katika maendeleo ya ugonjwa wa moyo.
2. Ugonjwa wa Alzheimer's
Pterostilbene inaweza kusaidia kulinda ugonjwa wa Alzheimer na kushuka kwa utambuzi kuhusiana na uzeeka, kulingana na utafiti wa wanyama uliochapishwa katika Neurobiology of Aging mwaka 2012. Katika vipimo vya panya, waandishi wa utafiti waliamua kwamba pterostilbene inaweza kusaidia kuhifadhi utambuzi, kwa sehemu kwa kupunguza kuvimba.
3. Saratani
Masomo kadhaa ya awali yanaonyesha kwamba pterostilbene inaweza kutoa faida za kupambana na kansa. Katika ripoti ya 2012 iliyochapishwa katika Journal ya Utafiti wa Upasuaji, wanasayansi walipitia uchunguzi uliopatikana wa pterostilbene kama wakala wa kansa ya kupambana na kansa na kupatikana kuwa pterostilbene inaweza kuzuia ukuaji wa saratani kwa kubadili mzunguko wa saratani ya kiini, na kusababisha apoptosis (aina ya kifo cha seli iliyopangwa muhimu kwa kuacha kuenea kwa seli za kansa) na kuzuia metastasis (kuenea kwa kansa kutoka sehemu moja ya mwili hadi mwingine). Tathmini pia imeamua kuwa athari za antioxidant za pterostilbene zinaweza kuwa na jukumu muhimu katika ulinzi wa kansa.
Zaidi ya hayo, tafiti za hivi karibuni na utafiti juu ya seli za binadamu zimegundua kwamba pterostilbene inaweza kuwa na ufanisi kwa ulinzi dhidi ya saratani ya matiti, kansa ya kinga , na saratani ya koloni .
Kutumia Pterostilbene kwa Afya
Ni haraka sana kupendekeza matumizi ya virutubisho vya pterostilbene kama matibabu ya kawaida kwa hali yoyote, hata hivyo, kuongeza ulaji wako wa pterostilbene kwa kuteketeza nyuzi za bluu mara kwa mara kunaweza kukuza afya yako. Utafiti unaonyesha kuwa chakula cha juu katika berries kinaweza kusaidia kupambana na kupungua kwa utambuzi na kulinda afya ya moyo.
Pia ni muhimu kutambua kwamba kujitegemea hali ya sugu kama vile ugonjwa wa kisukari na pterostilbene na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Ikiwa unazingatia matumizi ya pterostilbene katika kutibu hali mbaya, hakikisha kuwasiliana na daktari wako.
Vyanzo:
Chang J, Rimando A, Pallas M, Camins A, Porquet D, Reeves J, Shukitt-Hale B, Smith MA, Joseph JA, Casadesus G. "Asili ya pterostilbene, lakini si resveratrol, ni neuromodulator nzuri katika kuzeeka na Alzheimer's magonjwa. " Uzeekaji wa Neurobiol. 2012 Septemba, 33 (9): 2062-71.
Lin VC, Tsai YC, Lin JN, Fan LL, Pan MH, Ho CT, Wu JY, TD Njia. "Kuamsha AMPK kwa kupambana na pterostilbene kuondokana na lipogenesis na maendeleo ya mzunguko wa seli katika p53 chanya na hasi ya seli ya kansa ya binadamu ya prostate." J Kili Chakula Chem. 2012 Juni 27; 60 (25): 6399-407.
McCormack D, McFadden D. "Pterostilbene na kansa: mapitio ya sasa." J Surg Res. 2012 Aprili, 173 (2): e53-61.
Mwezi D, McCormack D, McDonald D, McFadden D. "Pterostilbene inatababisha apoptosis inayotokana na apoptosis katika seli za saratani ya matiti katika vitro." J Surg Res. 2012 Aprili 29.
Nutakul W, Sobers HS, Qiu P, Dong P, Decker EA, McClements DJ, Xiao H. "Madhara ya kuzuia resveratrol na pterostilbene kwenye seli za kansa za binadamu: kulinganisha kwa upande." J Kili Chakula Chem. 2011 Oktoba 26; 59 (20): 10964-70.
Paul S, DeCastro AJ, Lee HJ, Smolarek AK, Hivyo JY, Simi B, Wang CX, Zhou R, Rimando AM, Suh N. "Ulaji wa chakula wa pterostilbene, unaojumuisha rangi ya blueberries, inhibits ishara ya beta-catenin / p65 ya chini njia na caronogenisi ya koloni katika panya. " Carcinogenesisi. 2010 Julai; 31 (7): 1272-8.
Remsberg CM, Yáñez JA, Ohgami Y, Vega-Villa KR, Rimando AM, Davies NM. "Pharmacometrics ya pterostilbene: pharmacokinetics ya preclinical na kimetaboliki, anticancer, antiinflammatory, antioxidant na shughuli analgesic." Phytother Res. 2008 Februari, 22 (2): 169-79.
Wang Y, Ding L, Wang X, Zhang J, Han W, Feng L, Sun J, Jin H, Wang XJ. "Pterostilbene wakati huo huo inasababisha apoptosis, kukamatwa kwa kiini kiini na autophagy ya cyto-kinga katika seli za saratani ya matiti." Am J Tafsiri Res. 2012; 4 (1): 44-51.
Zhang L, Zhou G, Maneno W, Tan X, Guo Y, Zhou B, Jing H, Zhao S, Chen L. "Pterostilbene hulinda seli za mwisho za vimelea dhidi ya apoptosis ya vioksidishaji ya chini ya vioksidishaji ya lipoprotein in vitro na vivo." Apoptosis. 2012 Jan; 17 (1): 25-36.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.