Wakati Ngozi Yako Inaumiza Kutoka Gumu Rahisi
Ni mojawapo ya dalili hizo za fibromyalgia ambazo hazihisi maumivu ya akili, wakati mwingine maumivu makali, kutokana na kugusa rahisi. Kitu cha karibu zaidi ambacho kinalinganisha na kinachokiuka wakati wote.
Watu wengi hawaelewi dalili hii, ikiwa ni pamoja na wale wanao, kwa sababu wakati ni dalili ya kawaida ya fibromyalgia, ni nadra kwa idadi ya watu.
Aina hii ya maumivu inaitwa tactile allodynia . Hapa ni nini maana yake, kwa maneno yasiyo ya matibabu:
- "Tactile" inamaanisha kugusa.
- "Allodynia" inamaanisha kwamba mwili wako unaona kitu kama maumivu wakati kwa kweli hauna maana. Maumivu yanatokana na uharibifu, lakini hakuna uharibifu uliopo au unaosababishwa.
Kwa hiyo, allodynia ya tactile ndiyo inavyofanya nguo zako kuumiza wakati wa kugusa ngozi yako, nini kinachofanya karatasi kujisikia kama sandpaper, na nini kinachukua kugusa mwanga katika maumivu ya kulia.
Pamoja na fibromyalgia, allodynia ya tactile inahusishwa hasa na hali ya maumivu ikiwa ni pamoja na neuropathy , baada ya neuralgia , na migraine .
Nini Inasikia Kama
Allodynia ya tactile inaweza kuanzia kali hadi kali. Inaweza kuwa juu ya mwili au tu katika maeneo fulani. Inaweza kuwa mara kwa mara, au inaweza kuja na kwenda na flares za dalili. Wakati mwingine, allodynia inaweza kuachwa na kitu fulani, kama kukataa kitch au kuingia juu ya kitu mkali.
Malalamiko ya kawaida kutoka kwa watu wenye hali hii ni pamoja na:
- Burning- na / au uchungu wa aina ya kufuta kutoka kwa viuno (hata kama sio tight), vijiti vya bra, soksi, na nguo nyingine ambazo zinaweka au huweka shinikizo kwenye ngozi
- Maumivu kutoka kwa vitambulisho katika mashati au kushona ambayo ni kinyume na ngozi
- Maumivu yote kutoka kwa vitambaa ambayo sio laini sana-hata vitambaa ambazo watu wengine hupata laini, kama hariri au satin
Habari njema ni kwamba kuna njia za kupata msamaha kutokana na maumivu yanayohusiana na nguo na kupata vizuri zaidi katika kitanda.
Kinachosababisha Allodynia Tactile
Aina hii ya maumivu inatoka kwa ugonjwa usiofaa wa neva ambao huitwa nociceptors . Kazi ya nociceptors ni kusikia habari kuhusu vitu katika mazingira yako, kama vile joto na mambo ambayo yanaweza kukuumiza kwa kiwango cha ngozi.
Unajua jinsi wakati mwingine mkono wako utaondoka na moto mkali kabla ya kutambua kuwa unakaribia kujitaka? Hiyo inatokana na hatua ya pekee ya wasimamizi, ambao kwa kweli wanajitahidi wenyewe, bila ya kutuma ishara kwa ubongo na kupata jibu nyuma.
Katika fibromyalgia, kwa sababu fulani, nociceptors kuanza kuona kwamba kila aina ya hisia ni chungu. Watafiti wanaamini kuwa ni sehemu ya uhamasishaji kati unaohusishwa na ugonjwa wa fibromyalgia, sugu ya uchovu , na masharti machache mengine.
Matibabu Ya Juu
Matibabu yoyote ambayo hupunguza dalili zako za fibromyalgia inaweza kusaidia kupunguza allodynia. Ikiwa hii ni dalili kuu kwako, ungependa kufikiria matibabu ambayo inajulikana kufanya kazi vizuri dhidi ya aina hii ya maumivu.
Matibabu hayo ni pamoja na:
- Vidonda vya tricyclic
- Mzunguko wa dawa, hasa Lyrica (pregabalin) na Neurontin (gabapentin)
- Lidocaine ya kichwa
Watu wengine pia hupata msamaha kutokana na creams za maumivu ya kichwa ikiwa ni pamoja na bidhaa za capsaicini zenyewe, Tiger Balm , Aspercreme, na BioFreeze. Inaweza kuchukua majaribio mengi ili kupata nini kinachofaa kwako.
Kama unaweza kuwa mtuhumiwa, massage inaweza kuwa ngumu kwa mtu mwenye allodynia, kama vile kuna matibabu mengine ambayo yanahusisha mtu anayekugusa. Unaweza pia kutaka mabadiliko ya maisha / tabia ambayo inaweza kukusaidia kupunguza au kuepuka kuchochea.
Aina Zingine za Maumivu ya Fibromyalgia
Allodynia pia inakuja katika aina nyingine mbili:
- Allodynia ya Mitambo: Hii inahusisha harakati kwenye ngozi, kama vile nguo au hata hewa.
- Allodynia ya joto: Hii inahusisha joto, ambayo inaweza kuwa joto, baridi, au wote wawili.
Fibromyalgia inahusisha aina nyingine za maumivu, ikiwa ni pamoja na:
- Hyperalgesia , ambayo ni maumivu ya kukuza kwa ubongo na neva
- Petahesia , ambayo ni hisia zisizo za kawaida kama vile kuwaka, kupiga, na kupiga
Watu huripoti aina nyingine za maumivu pia, lakini sio wote wanaowekwa na dawa, wasiweke kuelewa.