Je, ni Salama Kuchukua Supplement Hii Ikiwa Una Mishipa ya Shellfish?
Je, watu ambao ni mzio wa samaki , kama vile shrimp, huchukua glucosamine, inayoongeza chakula cha kawaida? Pata maelezo zaidi kuhusu iwapo ni salama unapokuwa na vidudu vya dagaa.
Glucosamini ni nini?
Glucosamine ni dutu ya asili ambayo ina jukumu muhimu katika malezi na ukarabati wa cartilage yenye afya. Ni maarufu mlo wa kuongeza ambayo mara nyingi huchukuliwa pamoja na sulphate chondroitin .
Ni kutumika kwa ajili ya matibabu ya osteoarthritis , kati ya hali nyingine.
Glucosamine kama Supplement ya Chakula
Glucosamine inapatikana kununua yenyewe, pamoja na sulfate ya chondroitin, au pamoja na misombo mingine kadhaa kama kuongeza lishe. Kulingana na matokeo katika kile kinachojulikana kama kesi ya GAIT, Chuo Kikuu cha Marekani cha Rheumatology kimetoa miongozo kwa matumizi yake .
Kwa bahati mbaya, virutubisho vya lishe sio chini ya miongozo yenye ufanisi ambayo madawa ya kulevya ni, na maumbo yanaweza kutofautiana sana. Kuna aina tatu za msingi zinazopatikana (glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride, na N-acetyl-glucosamine), lakini kile kilichoorodheshwa kwenye chupa sio kinachohusiana na kile kilicho ndani. Uchunguzi wa mimea umegundua kuwa kiasi cha viungo vinavyoweza kutumika katika virutubisho hivi vinaweza kutofautiana kutoka sifuri hadi asilimia 100 ya yale yaliyoorodheshwa.
Glucosamine na Shellfish Allergies
Glucosamine mara nyingi hufanywa kutoka kwa makanda ya shrimp, kaa, na lobster, hivyo watu wenye mizigo ya samaki mara nyingi wamependekezwa dhidi ya kuchukua hii ya ziada.
Mada ni kidogo ya utata.
Kwa upande mmoja, kulikuwa na ripoti moja ya majibu kali, ya haraka ya hypersensitivity yaliyotokana na glucosamine katika mtu mwenye mzio wa mkojo mwaka 1999. Pia kuna matukio yaliyoripotiwa ambayo yamesema uhusiano kati ya bidhaa zenye glucosamine na chondroitin na mashambulizi ya pumu .
Hata hivyo, kulingana na Chuo Kikuu cha Marekani cha Allergy, Pumu, na Immunology, ni udanganyifu kwamba watu ambao wana mizigo ya samaki hawawezi kuchukua glucosamine. Kwa sasa kuna ushahidi mdogo kwamba glucosamine ina protini za samaki, sehemu za shellfish ambazo huwajibika kwa kusababisha dalili za mishipa ya chakula . Masomo machache madogo yamesaidia hii.
Utafiti wa 2006 ulikuwa unaonekana kwa watu 15 ambao walithibitishwa kuwa shrimp-mzio kwa vipimo vyote vya ngozi na majaribio maalum ya shrimp (majaribio ya damu). Washiriki 15 kati ya wale washiriki walivumilia ziada ya glucosamine-chondroitin inayotokana na shrimp (1500mg ya glucosamine) kwa mara ya kwanza na baada ya masaa 24 (kuondokana na majibu ya kuchelewa.) Uchunguzi mwingine wa pili, na jumla ya watu 22, ulionyesha kuwa watu wenye mizigo ya samaki wanaweza kuchukua glucosamine bila kuathirika na athari.
Kutokana na idadi ndogo ya watu waliojifunza hadi sasa, itakuwa busara kwa watu wenye mizigo ya samaki ya chembechembe kuangalia na madaktari wao kabla ya kuchukua glucosamine. Fikiria kuomba rufaa kwa mgonjwa wa mgonjwa, ambaye anaweza kupendekeza kutoa changamoto ya dawa ya mdomo kwa glucosamine.
Je, ni Chakula Chapi kinachukuliwa kama Shellfish?
Kuna makundi mawili makuu ya invertebrates ya shellfish.
Hizi ni pamoja na crustaceans na mollusks.
- Crustaceans: Jamii hii inajumuisha shrimp / prawn, lobster, kaa, crayfish (crawfish) yabbies, na urchin bahari.
- Maboga: Jamii hii inajumuisha majiti, misuli, vifungo, limpets, octopus, konni (escargot), squid (calamari), cuttlefish, tango baharini, abalone, slugs ya bahari, wilks, cockles, na surimi (samaki ya kuiga iliyopatikana katika sushi )
Chakula ambacho kinaweza kuwa na samaki
Ikiwa wewe ni mzio wa samaki, unahitaji kuwa na wasiwasi wa vyakula vinazotumia vipengele vya samaki. Kwa mfano, wakati sio tatizo kwa watu wengi, vyakula vya pet mara nyingi vina vyenye kiasi cha samaki.
Ikiwa wewe ni mzio mkubwa wa samaki, huenda ukapenda kuwa na mtu mwingine apatie paka ambalo hupendeza chakula cha baharini. Jua ni viungo gani vinaweza kuwa na samaki na kujifunza jinsi ya kula kwenye mgahawa wakati unapokuwa na ugonjwa wa samaki.
Mishipa ya Vita dhidi ya Uvumilivu wa Chakula
Ni muhimu kutofautisha kama una vikwazo vya kweli kwa samaki au, badala yake, kushindana kwa chakula . Tofauti kati ya athari hizi huamua aina ya dalili ambazo unaweza kupata. Kwa kuvuruga kwa chakula, unaweza kuhisi mgonjwa sana, na uangalizi wa matibabu unaweza kuhitajika kwa sababu ya kutokomeza maji mwilini kutoka kwa kutapika au kuhara. Kwa kulinganisha, na ugonjwa wa kutosha, unaweza kwenda katika mshtuko wa anaphylactic , dharura ya matibabu ambayo inaweza kuwa mbaya bila matibabu.
Shellfish Allergy na Chakula Dyes
Ijapokuwa wasiwasi wamekuzwa katika siku za nyuma juu ya uhusiano kati ya mizigo ya samaki na majibu ya rangi ya dyes na rangi ya radiocontrast, kwa sasa imefikiri kuwa ni sawa na rangi ya radiocontrast isipokuwa wewe ni mgonjwa hasa kwenye rangi yenyewe.
Glucosamine Allergy
Watu wengine wanaweza kuwa na ugonjwa maalum wa glucosamine, hata kama hawana ugonjwa wa samaki. Hasa, glucosamine hypersensitivity imepatikana katika watu wenye magonjwa ya ini ya muda mrefu.
Chini Chini
Ingawa inaonekana kuwa watu wengi wenye ugonjwa wa samaki wanaweza kuvumilia glucosamine, kujadili na daktari wako kabla ya kuchukua ziada.
> Chanzo:
> Maktaba ya Taifa ya Madawa ya Marekani. Medline Plus. Glucosamine Sulfate. Updated 04/22/16.