Kuelewa Maumivu ya kichwa na Uhusiano wa Pombe
Pombe mara nyingi imesemwa kuwa husababisha kichwa, hasa kwa wagonjwa wa migraines na kichwa cha kichwa. Kwa hiyo ni kawaida kwamba wagonjwa wengi wa kichwa wanaacha pombe au hula chini ya idadi ya watu. Lakini maswali bado, ni kweli pombe husababisha kichwa? Je! Ni thamani ya kujiepusha na pombe kutokana na wasiwasi itasababisha maumivu ya kichwa?
Je, ni Maumivu ya kichwa yanayohusiana na Pombe?
Hii ni ngumu kidogo kufafanua, kwa kuwa kuna aina tofauti za maumivu ya kichwa cha pombe. Kwa mujibu wa vigezo kutoka kwa Ainisho ya Kimataifa ya Matatizo ya kichwa, kuna maumivu ya kichwa ya pombe na kuchelewa kwa kichwa cha pombe . Maumivu ya kichwa ya pombe pia hujulikana kama maumivu ya kichwa wakati ucheleweshaji wa maumivu ya kichwa unaojulikana kama kichwa cha kichwa cha hangover. Aina zote mbili za maumivu ya kichwa zinapaswa kuwa na nchi moja kwa moja na zina ubora wa kuponda au kupoteza.
Ili kuwa alisema, wakati wa migraineurs au wanaosumbuliwa na kichwa cha kichwa huwa na maumivu ya kichwa baada ya matumizi ya pombe, maumivu ya kichwa huwa yanafanana na migraines yao ya kawaida au maumivu ya kichwa .
Je, Pombe husababisha maumivu ya kichwa?
Wanasayansi hawaelewi kikamilifu utaratibu wa matumizi ya pombe na malezi ya kichwa. Nadharia ya zamani ilikuwa karibu na pombe inayosababisha vasodilation au kupanua mishipa ya damu - lakini wanasayansi wanategemea kweli hii.
Nadharia nyingine ni kwamba kemikali katika pombe - kama vile sulfites, histamine, tyramines, na tannins - huchangia maumivu ya kichwa. Hatimaye, hypothesis nyingine ambayo inahusu zaidi kwa migraineurs ni kwamba pombe husababisha majibu ya uchochezi ambayo inaongoza kwa migraine.
Aina Zipi za Pombe Zinaonekana Kutokana na Maumivu ya kichwa Mengi?
Aina ya pombe ambayo husababisha maumivu ya kichwa ni tofauti.
Kwa mfano, wakati divai nyekundu imekwishafikiriwa kama kikundi cha migraine ya kawaida, baadhi ya migraineurs wanatambua kuwa divai nyeupe na sio divai nyekundu husababisha migraines yao. Kwa upande mwingine, baadhi ya migraineurs ni sawa na divai nyekundu na nyeupe lakini kumbuka kwamba bia, champagne, au roho husababisha maumivu ya kichwa. Wanaosumbuliwa na kichwa cha kichwa cha habari nchini Marekani wanasema bia kama vile vichwa vyao vya kichwa vyaovu vinavyotokana na ulevi.
Chini ya Chini
Yote katika yote, pombe haionekani kuwa slam dunk kichwa trigger. Kwa maneno mengine, inaonekana kuwa kiasi kidogo cha pombe hapa na kuna busara, hata kama unakabiliwa na maumivu ya kichwa. Ukilinganishaji unaonekana kuwa jibu muhimu hapa.
Bila shaka, ikiwa kunywa pombe inaonekana kuwa kichwa chenye kichwa kinakukuta, basi, kwa njia zote, uepukike. Lakini, ikiwa kulala na marafiki mara moja kwa muda au glasi ya divai na chakula cha jioni siku ya Jumamosi usiku hauonekani kusababisha ugonjwa wa kichwa mbaya, basi labda ni sawa. Unapaswa kupima uwiano wa hatari hapa.
Pia ni muhimu kuzungumza ulaji wako wa pombe na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni salama kwako. Kwa mfano, pombe inapaswa kuepukiwa katika hali fulani za matibabu, kama ugonjwa wa ini. Pombe pia inaweza kuingiliana na dawa fulani.
Mbali
Kama kando, ni muhimu kutambua kwamba makala hii haijalenga ugonjwa wa matumizi ya pombe. Tafadhali angalia daktari wako ikiwa una wasiwasi juu ya matumizi yako ya pombe na fikiria kutembelea tovuti www.niaaa.nih.gov kutoka Taasisi ya Taifa ya Unywaji wa Pombe na Ulevi.
> Vyanzo:
> Nchi, AN (2015). > Maumivu ya kichwa > na Pombe. > Maumivu ya kichwa > , 55 (7): 1045-9.
> Kamati ya Uainishaji wa Kichwa cha Shirika la Kichwa cha Kichwa cha Kimataifa. (2013). "Ainisho ya Kimataifa ya Matatizo ya kichwa: Toleo la 3 (toleo la beta)". Cephalalgia , 33 (9): 629-808.
> Panconesi, A. (2008). Pombe na migraine: sababu ya kusababisha, matumizi, taratibu. Tathmini. Journal ya Maumivu ya kichwa na Maumivu , 9: 19-27.
> Panconesi, A., Bartolozzi, ML, & Guidi, L. (2011). Pombe na migraine: tunapaswa kuwaambia wagonjwa nini? Ripoti za Maumivu ya Sasa na Maumivu ya kichwa, Juni; 15 (3): 177-84.
> Panconesi, A., Bartolozzi, ML, Mugnai, S., Guidi, L. (2012). Pombe kama trigger ya chakula ya kichwa cha kichwa: nini kuchochea tovuti inaweza kuwa sambamba? Sayansi ya Neurolojia , 33 > Suppl1: S203-S205 >.
> Rozen, TD & Fishman, RS (2012). > Maumivu ya kichwa ya Cluster > nchini Marekani: Idadi ya watu, tabia za kliniki, kuchochea, kujiua, na mzigo wa kibinafsi. > Maumivu ya kichwa >, Jan; 52 (1): 99-113.