Ikiwa umesikia neno "phalanx inayofaa" huenda ukajiuliza hasa ni wapi. Kuna mifupa mengi mguu! Hebu tuangalie anatomy ya phalanx inayofaa, ambapo hii inafanana na anatomy ya mguu wote, kazi maalum na madhumuni ya mifupa haya, na hali gani ya matibabu inaweza kuwaathiri.
Maelezo ya jumla
Phalanx ya muda mrefu ni phalanx (mfupa wa vidole) karibu na mguu.
Sura hii inaonyesha mchoro wa mifupa hii yamekuwa kwenye mguu-katikati ya phalanges inayotarajiwa ni mahali ambapo vidole vilikuwa vimejitokeza kutoka kwenye mwili kuu wa mguu.
Katika usaidizi wa matibabu, phalanx ya muda mrefu ni mfupa katika kila toa karibu na mfupa wa metatarsal unaounganisha na mfupa wa phalanx kati.
Phalanges ni nini?
"Phalanges" ni aina ya wingi wa phalanx. Katika anatomy, inahusu pamoja kwa mifupa ya digital (kidole na vidole) mikononi na miguu. Kuna mifupa 56 ya phalanx katika mwili wa mwanadamu. Kidole kikuu (kinachojulikana kama hallux) na kiti cha kila mmoja kina phalanges mbili, wakati vidole na vidole vingine vina kila tatu.
Mifupa ya phalanx ya vidole ni mfupi zaidi kuliko wale walio mkononi. Hii ni kweli hasa kwa phalanx inayofaa.
Anatomy kifupi ya Miguu na Vidole
Ili kupata wazo bora zaidi la eneo la phalanges inayotarajiwa, inaweza kusaidia kwa ufupi kuchunguza anatomi ya msingi ya miguu.
Miguu imevunjwa katika maeneo matatu ya msingi:
- Mfano ulio na phalanges wote (mbili katika vidole kubwa na tatu katika vidole vingine) pamoja na mifupa ya metatarsal
- Katikati ambayo ni mguu wa mguu na yenye mifupa tarsal tano
- Hindfoot au rearfoot ambayo inajulikana kama kisigino, na ina mfupa mkubwa wa kisigino unaoitwa calcaneus na mfupa wa talus
Shape na muundo
Sura ya phalanx ya karibu ni concave chini, maana yake ni ya ndani ndani, kama ndani ya bakuli. Upeo wa phalanx unaofikiri ni mchanganyiko, una sura tofauti na safu ya nje kama nje ya mpira. Pande za mfupa zinasisitizwa, na hufanya mfupa uwe mdogo katikati kuliko mwisho.
Mwisho wa msingi wa phalanx ya muda mrefu ni sura ya concave ambapo inaunganisha kwenye mfupa wa metatarsal. Kichwa cha phalanx kinachozunguka kinalinganisha na phalanx ya kati kwa mtindo mwingilivu ambao inaruhusu kuongea.
Kazi na Kusudi
Phalanges inayofaa ni muhimu kwa kuruhusu vidole kupinde vizuri. Kwa hivyo, ni muhimu katika shughuli zikianzia kutembea hadi kuruka. Mifupa haya pia ni muhimu katika harakati za kuingilia, huku kukusaidia kuvinjari nyuso isiyo ya kawaida na kudumisha usawa wako.
Masharti ya Matibabu
Mguu wa mwanadamu ni sehemu ngumu sana ya mwili ambayo huzaa nguvu nyingi kama tunavyohamia katika maisha yetu. Kwa hivyo, inaweza kuwa tayari kuumia. Wakati huo huo kwamba miguu yetu ni wazi kwa nguvu, mguu maumivu inaweza kikomo karibu kila shughuli katika maisha yetu.
Hapa kuna matatizo machache ambayo yanaweza kuhusishwa na au kuathiri phalanx inayofaa.
Mifupa ya Toe
Vidole vilivyovunjika ni kawaida, kwa kawaida husababishwa na kitu kikubwa kinachowapiga au kinachopiga makofi juu ya kitu. Wao ni chungu sana na wanaweza kufanya kutembea ngumu. Ikiwa haijatibiwa, fractures kubwa inaweza kuponya vibaya na kusababisha matatizo mengine ya miguu chini ya mstari. Maumivu ya miguu ya mguu yanaweza kutokea, haya haya mara nyingi husababishwa na majeruhi ya ziada. Kukiri maumivu ya mguu, ikiwa unakabiliwa nayo, na kutafuta matibabu, ni njia moja ya kuzuia fractures hizi kusababisha ulemavu zaidi chini ya barabara.
Nyundo za Nyundo
Nyundo za nyundo ni shida ya kawaida ya mguu, hasa kati ya wanawake, ambayo inaweza kuathiri vidole moja au zaidi, ingawa ni kawaida katika vidole vidogo.
Wao ni sifa ya bend iliyoinuliwa katikati ya vidole kwenye mchanganyiko wa metatarsophalangeal ambako phalanx inayofikia hukutana na mifupa ya metatarsal. Misuli dhaifu katika vidole huruhusu tendons kupunguzwa na hivyo kuvuta vidole nyuma kuelekea mguu, na kusababisha kuinua pamoja na "nyundo" nyuso ya toe. Moja ya sababu za nyundo zinaweza kuwa viatu ambavyo ni mfupi sana.
Metatarsalgia
Metatarsalgia ni maumivu yanayotokea mguu kati ya shimoni na vidole, mara nyingi katika pamoja ya metatarsophalangeal ya toe kubwa. Mara nyingi huhusishwa na matatizo na biomechanics ya miguu au uharibifu. Upole na maumivu wakati kutembea ni dalili za kawaida.
Osteoarthritis
Osteoarthritis ni ugonjwa wa kutosha wa viungo ambapo kamba, ambayo hufanya kama mto kati ya mifupa kwa pamoja, huharibika. Inaweza kuendeleza kama matokeo ya kawaida kuvaa-na-machozi juu ya pamoja. Kuchochea na kujeruhiwa kwa mguu, biomechanics ya mguu isiyo ya kawaida na uharibifu pia kunaweza kusababisha osteoarthritis kuendeleza.
Osteophytes (Bone Spurs)
Spurs Bone ni ukuaji wa bony au makadirio ambayo yanaweza kuendeleza pamoja na viungo. Mara nyingi huhusishwa na osteoarthritis. Wanaweza kusababisha maumivu na kusababisha mapungufu kwa harakati za viungo vinavyoathiri.
Kutunza Miguu Yako
Mara nyingi tunachukua hatua kwa miguu yetu mpaka kuumia au ugonjwa wa arthritis kutusaidia kuona jinsi tunavyotegemea juu ya kazi yao ya kawaida. Ikiwa una ugumu wowote ambao ni mkali au unaendelea, hakikisha kufanya miadi ya kuona daktari wako au mtangulizi mapema badala ya baadaye. Hali nyingi za mguu ni rahisi sana kutibu wakati hawajawa shida sugu.
Vyanzo:
Gill, T., Menz, H., Landorf, K., Arnold, J., Taylor, A., na C. Hill. Kutambua Sehemu za Maumivu ya Mguu Katika Mfano wa Jumuiya. Ushauri wa Arthritis na Utafiti . 2017 Februari 23. (Epub kabla ya kuchapishwa).
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, na Stephen L .. Hauser. Kanuni za Harrison za Dawa za Ndani. New York: Mc Graw Hill elimu, 2015. Print.