Aina za Maumivu ya Mguu na Sababu Zake

Kwa mujibu wa makala katika Journal ya Foot na Ankle Utafiti, maumivu ya mguu huathiri kati ya asilimia 17 na 42 ya watu wazima kwa wakati wowote na maeneo yaliyodaiwa kuwa eneo la mguu wa mguu (midfoot), toe kubwa na mfupa tu nyuma yake, na chini ya kisigino.

Tatizo la maumivu ya mguu ni kwamba kuna vyanzo vingi vya maumivu, na inaweza kuwa vigumu kuelezea, na kufanya wakati mwingine hata changamoto kwa wataalamu wa afya ili kupata mizizi ya maumivu yako.

Hiyo inasemwa, maumivu ya miguu yanaweza kuwa na ulemavu sana, na utafiti unasema inaweza kuathiri hali ya mtu, hatari ya kuanguka, na ubora wa maisha. Hivyo kupata chini ya usumbufu wako ni muhimu.

Hapa ni hali ya kawaida ya chungu inayoathiri mguu. Hata hivyo, tafadhali hakikisha kuona daktari wako binafsi au daktari wa daktari (daktari ambaye ana mtaalamu wa hali ya mguu) kwa mpango sahihi wa utambuzi na matibabu ya kurudi kwa miguu yako.

1 -

Plantar Fasciitis

Maumivu ya kisigino ni shida ya kawaida ya mguu na ina sababu nyingi. Sababu ya kawaida ni fasciitis ya mimea , ambayo ni kuvimba ambapo fascia ya mimea inahusisha mfupa wa kisigino. Fascia ya plantar ni bendi nene ya tishu zinazojumuisha ambazo hupunguza mwendo wa mguu na hutoa ngozi ya kutisha wakati wa kutembea.

Maumivu ya fasciitis ya mimea ni mbaya zaidi wakati mtu anapoondoka kitanda chake asubuhi, na mara nyingi inaboresha na harakati, ingawa maumivu mazuri huendelea.

2 -

Syndrome ya Tarsal

Mara kwa mara, maumivu ya mguu husababishwa na ujasiri uliopigwa au hasira. Aina moja ya mishipa ya mshipa, au mshipa wa neva, ambayo mara nyingi huonekana katika mguu unaitwa tarsal syndrome syndrome .

Kwa hali hii, mtu anaweza kupata risasi, kuchoma, kupumua, kupoteza, na / au kuumiza maumivu yanayotoka ndani (upande wa juu wa toe) wa mguu ndani ya upinde na pekee. Maumivu yanaendelea kuwa mbaya usiku, na wakati mwingine huenda hadi ndama au juu.

3 -

Metatarsalgia (Mpira wa Maumivu ya Mguu)

Metatarsalgia inatoa kama maumivu makali katika eneo la mpira wa mguu, ambayo hupewa sura yake kwa mwisho wa mifupa ya metatarsal . Maumivu yanaweza kujisikia kama mtu anaendelea juu ya jiwe na kwa kawaida hupunguzwa na kukaa chini na kuharibika kwa kutembea bila nguo.

Hali nyingi zinaweza kusababisha metatarsalgia-mara nyingi mguu usio na hitilafu, utumizivu, au pedi iliyopungua kwa mguu wa mguu.

4 -

Morton Neuroma

Tatizo jingine la ujasiri ndani ya mguu ni neuroma ya Morton, ambayo husababisha risasi au kuungua maumivu kati ya vidole-mara nyingi kati ya vidole tatu na nne. Ufuatiliaji na / au kuvaa viatu vimetambuliwa na hali hii.

5 -

Tendonitis

Tendons ni miundo kama ya kamba ambayo huweka misuli kwa mfupa. Wanapokwisha kunyoosha au kutumiwa zaidi, tendonitis inaweza kutokea.

Tendonitis husababisha maumivu na shughuli au kuenea, na tendon iliyoathirika huwa chungu kwa kugusa. Tamaa ya kawaida inaweza kuwa ishara ya kuenea kwa tendon na kudhoofisha, pia inajulikana kama tendinosis.

Aina ya kawaida ya tendonitis inayoathiri mguu na kifundo ni pamoja na:

• Maziwa ya tendonitis
• Matumbo ya chini ya tibial
• Matone ya pekee

6 -

Arthritis

Osteoarthritis ni uharibifu wa karatila ndani ya kuunganishwa na kuvaa-na-machozi ya kimwili. Uharibifu wa pamoja unaonyesha kama nafasi iliyopungua ya pamoja , ngozi ya kuvikwa, na spurs ya mfupa inayozunguka pamoja.

Maumivu na ukosefu wa uhamaji kutoka kwa osteoarthritis mara nyingi hupata uzoefu kwa pamoja na mguu, pamoja na sehemu kubwa ya vidole. Aina nyingine zisizo za kawaida za arthritis ambazo zinaweza kusababisha maumivu ya mguu ni pamoja na gout , arthritis ya rheumatoid , arthritis ya psoriatic , na lupus.

Dalili za osteoarthritis zinaweza kujumuisha maumivu, ugumu, sauti ya kusisirisha au kusaga, na uvimbe, na dalili hizi zinazidi kuwa mbaya zaidi na zoezi.

7 -

Vidole vya vidogo

Inenawn ingrown hutokea wakati makali ya toenail inakua au inakabiliwa kwenye makali ya ngozi. Kwa kawaida hutokea makali ya toeni kubwa kama matokeo ya shinikizo la kiatu. Hata kiasi kidogo cha kuingiza inaweza kuwa chungu sana.

Mbali na maumivu, ishara zingine za uingizaji wa nguruwe hujumuisha ngozi nyekundu au kuvimba karibu na msumari, ambayo ni ishara za maambukizi. Kipande cha msumari mara nyingi haijulikani kwa sababu ni kuzikwa chini ya ngozi.

8 -

Corns na Calluses

Wito ni wingi wa ngozi juu ya sehemu za miguu ambapo kiasi kikubwa cha shinikizo au msuguano hutokea. Vitu vya kisigino vinaweza kuwa chungu ikiwa vinapasuka, au hupasuka.

Maharage hutokea kwenye vidole ambapo hupiga juu ya kiatu. Wakati mwingine wito mdogo au mahindi huweza kusababisha maumivu makali kwa sababu inaendelea kirefu ndani ya tabaka la ngozi na mashinikizo kwenye mishipa. Mazao na vito vya sauti pia vinaonekana sawa na vidonge , ambavyo vinaweza pia kusababisha usumbufu.

9 -

Bunions

Bunion ni mapumziko ya knobby upande wa mguu, chini ya vidole vya pamoja. Bunions inaweza kutofautiana kwa ukubwa na ni matokeo ya toe kubwa kuhama nje ya msimamo baada ya muda na kupigana dhidi ya vidole vya pili, ambayo husababisha dhiki isiyo ya kawaida juu ya vidole kubwa pamoja na karibu jirani.

Maumivu ya Bunion yanaweza kupungua wakati mwingine na yanaweza kuongozwa na bursitis (mfukoni wa maji ya moto) juu ya bunion. Hii inaweza kusababisha upeo na uvimbe, pamoja na maumivu. Bunions pia huweza kutokea upande wa pili wa mguu wa pinkie . Kwa mawazo juu ya jinsi ya kushughulika na maumivu ya bunion , soma kuhusu vidokezo vitano vya maumivu ya bunion yenye kupendeza .

10 -

Nyundo za nyundo

Nyundo ya nyundo ni hali ya kawaida ambayo hutokea katika vidole vidogo. Inatokea wakati ushiriki unao karibu zaidi na ambapo toe inakuwa mguu (unaoitwa pamoja na metatarsophalangeal joint) huongezeka hadi juu na pamoja na interphalangeal pamoja joint (pamoja ijayo kama wewe hoja juu ya toe) hupungua chini. Hii inafanya toe kuinama kama nyundo.

Viatu vyema, hasa visigino vya juu, ni sababu kuu ya vidole vya nyundo, lakini wakati mwingine hutokea kama matokeo ya hali ya msingi ya matibabu kama ugonjwa wa arthritis, ugonjwa wa kiharusi au ugonjwa wa kisukari.

Neno Kutoka

Ikiwa unashikilia maumivu ya mguu, ni muhimu kuona daktari kwa tathmini. Unastahili kujisikia vizuri na kurudi kwenye shughuli zako za kawaida, na kwa mpango sahihi wa tiba, unaweza.

> Vyanzo

> Chuo cha Marekani cha Wataalamu wa Orthopedic. (Machi 2015). Arthritis ya Mguu na Ankle.

> Fields KB. (Novemba 2016). Tathmini na kutambua sababu za kawaida za maumivu ya miguu kwa watu wazima. Katika: UpToDate, Eiff P (Ed), UpToDate, Waltham, MA.

> Hawke F, Burns J. Kuelewa asili na utaratibu wa maumivu ya mguu. J Foot Ankle Res . 2009, 2: 1

> Schrier JC, Verheyen CC, Louwerens JW. Ufafanuzi wa vidole vya nyundo na vidole: tathmini ya maandiko. J Am Podiatr Med Assoc . 2009 Mei-Juni, 99 (3): 194-7.