Kutumia Smartphone yako ili Uhakikishe Udhibiti wa Glucose Uliokithiri
Tunaishi katika ulimwengu wa teknolojia, na programu za smartphone zimekuwa zana muhimu zaidi katika kutusaidia kusimamia maisha yetu ya kila siku na afya. Programu zinaweza kufanya maisha ya ugonjwa wa kisukari rahisi, kusaidia kila kitu kutoka kwa chakula na zoezi kwa ufuatiliaji wa glucose na usimamizi wa dalili.
Hapa kuna programu nne zilizopangwa kwa ustadi za kuzingatia kama umekuwa umeambukizwa na ugonjwa wa kisukari au unataka tu kupata udhibiti mkali wa viwango vya damu yako ya glucose.
Viongozi
GoMeals ni programu inayolenga lishe ambayo inakuwezesha kuhesabu wanga haraka kwenye smartphone yako. Pamoja na viungo zaidi ya 40,000 na vitu 20,000 vya orodha ya mgahawa wa kuchagua, chombo hicho kinaweza kukusaidia udhibiti bora wa ulaji wako wa carb bila ya kuhisi au kuchukua nafasi.
GoMeals pia inakuwezesha kurekebisha maelekezo na kuokoa utafutaji wa favorite. Unaweza hata kutaja eneo lako na jiji-tafuta kupendekeza migahawa katika eneo lako. Programu hii yenye uzuri iliyoundwa hivi karibuni ili kufuatilia zoezi na sukari ya damu, data ambayo inaweza kusawazishwa kwenye vifaa vingi.
Bora bado, Wafanyabiashara ni huru na inapatikana kwa kupakua kwenye kifaa chako cha iPhone au Android.
Glucose Buddy Kisukari Tracker
Glucose Buddy ni programu ya lazima ya kufuatilia ngazi ya damu ya glucose . Unapoanza kujenga rekodi ya matokeo yako, kuonyesha maonyesho inaweza kukusaidia kuona mipangilio na kupata ufahamu zaidi katika mwenendo wako wa sukari .
Programu pia inatoa arifa za kushinikiza kukumbusha wakati wa kuangalia sukari yako ya damu ijayo.
Glucose Buddy Kisukari inapatikana bure kwenye iTunes zote mbili na Google Play. Programu ya bure ya Glucose Buddy Pro inapatikana kwa $ 5 kwa mwezi. Toleo la uboreshaji hutoa kuingia kwa desktop, usaidizi wa jumuiya, vitambulisho vya desturi, filters zilizoimarishwa, na kihesabu cha A1C.
SparkRecipes
SparkRecipes ni programu nzuri ambayo inatoa zaidi ya 500,000 kupima na kupima maelekezo ya kisukari kutoka kwa jumuiya ya watumiaji. Takwimu za kichocheo inakuwezesha kutafuta na vigezo na neno muhimu, kukuwezesha kupunguza utafutaji kwa aina ya unga, vyakula, bila shaka, na aina ya chakula (ikiwa ni pamoja na gluten-free, low-fat, low-carb, na mboga).
Mapishi mengi huja na picha kamili ya rangi na kukupa taarifa muhimu ya lishe, ikiwa ni pamoja na kalori, carbs, na vitamini vingine 10 muhimu. Kwa kusajili akaunti ya SparkRecipes, unaweza kuokoa mapishi kwa "Mapendeleo," usawazisha maelekezo yako kwenye vifaa vingi, na uwashiriki na marafiki na familia kupitia vyombo vya habari vya kijamii.
SparkRecipes ni bure kwa kupakuliwa kwenye iTunes.
BlueStar Kisukari
Diabetes ya BlueStar ni programu ya matibabu ya FDA, ya darasa la 2 ambayo hutoa diabetics iliyoidhinishwa na 24/7, kufundisha wakati wa kweli kutoka kwa mtaalamu wa ugonjwa wa kisukari. Programu hii pana inapatikana tu kwa dawa na hutoa zana mbalimbali za kuvutia zinazofaa kwa mtu binafsi. Wakati wa usajili, watumiaji wanaweza kupokea mwongozo wa kibinafsi kulingana na damu yao ya damu, dawa, afya ya sasa, na mapitio ya mambo ya maisha .
Aidha, BlueStar hutoa ujumbe wa kufundisha kwa kuzingatia maadili na mwenendo halisi wa glucose wakati.
Wakati BlueStar si nia ya kuchukua nafasi ya daktari wako, inaweza kuimarisha huduma yako, hasa ikiwa una shida kudhibiti sukari yako ya damu au unahitaji msaada unaoendelea.
BlueStar inalenga kwa mtu 21 na zaidi na aina ya kisukari cha 2 tu. Haipaswi kutumiwa na watu wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1 , ugonjwa wa kisukari wa gestational, au ambao hutumia pampu ya insulini .
BlueStar inapatikana bila malipo kwa vifaa vyote vya iPhone na Android. Ili kuamsha programu, unahitaji kupata msimbo wa kufikia kutoka kwa mtoa huduma aliyeidhinishwa wa afya.