Uchunguzi wa shinikizo la damu: Je, shinikizo la damu kali linapatikana?

Una Je, Una Shinikizo la Mkojo?

Ugonjwa wa shinikizo la damu (shinikizo la damu) ni tatizo kubwa, kwa kuwa ikiwa halijatibiwa inaweza kusababisha mshtuko wa moyo, kiharusi, ugonjwa wa figo na hali nyingine za matibabu. Kwa hivyo, ni muhimu kupata haki ya kutambuliwa.

Lakini kupata haki ya kugundua sio moja kwa moja kama unavyoweza kufikiri. Daktari wako atakuambia kuwa shinikizo lako la damu ni nambari fulani (kama vile, "Shinikizo la damu ni 115/70"), na nambari hii itaandikwa kwenye chati yako kama Dhiki ya Dhiki - kama thamani maalum kama uzito wako au urefu.

Lakini ukweli ni kwamba shinikizo la damu yako sio thamani fulani maalum; ni jumla ya maadili. Shinikizo la damu hubadilika kutoka dakika hadi dakika wakati wa siku, kulingana na mahitaji yako ya haraka ya moyo. Kwa hiyo shinikizo lako la damu hubadilishana katika hali ya shughuli yako, hali ya maji, kiwango cha wasiwasi, na mambo mengine mengi ya kubadilika.

Hii ina maana kwamba daktari atakapopima shinikizo lako la damu, kipimo lazima kifanyike chini ya hali maalum, kudhibitiwa na kuzaliwa. Kwa kawaida, hii inamaanisha kupima shinikizo lako la damu chini ya hali ya "mapumziko ya utulivu."

Kupima shinikizo la damu

Ni muhimu kwamba daktari wako ahakikishe kuwa kipimo cha shinikizo la damu anachorekodi kinaonyesha "kupumzika" kwa shinikizo la damu. Miongozo ya kufanikisha kupima shinikizo la damu imeandikwa:

Shinikizo lako la damu linapaswa kurekodi kwenye hali ya utulivu, ya joto, baada ya kukaa kimya kwa angalau dakika tano, na miguu yako imeungwa mkono.

Haupaswi kutumia caffeine au bidhaa za tumbaku kwa angalau dakika 30. Daktari anapaswa kuchukua angalau masomo mawili ya shinikizo la damu, ikiwezekana angalau dakika tano mbali, na ikiwa kusoma hutofautiana kwa zaidi ya 5 mmHg, kusoma zaidi inapaswa kufanyika mpaka kukubaliana.

Kutumia njia hii ya kupima shinikizo la damu, uchunguzi wa shinikizo la damu unahitaji angalau tatu kusoma shinikizo la damu kusoma, kuchukuliwa angalau wiki moja mbali.

Katika matukio mengine, badala ya kujaribu kufikia kipimo cha shinikizo la damu katika ofisi ya daktari, inaweza kuwa na faida kutumia ufuatiliaji wa shinikizo la damu ambulatory (ABPM), ambayo ni njia ya kurekodi masomo mengi ya shinikizo la damu juu ya 24 hadi 48- kipindi cha saa.

• Soma kuhusu ABPM.

Pia imekuwa maarufu katika miaka ya hivi karibuni kwa watu kupima shinikizo lao la damu nyumbani. Hii inaitwa ufuatiliaji wa shinikizo la damu nyumbani (HBPM). HBPM imekuwa rahisi zaidi na sahihi zaidi katika miaka ya hivi karibuni, na sasa ni chaguo bora kwa ajili ya kugundua shinikizo la damu, na kusaidia kusimamia shinikizo la damu mara moja inapatikana.

• Soma kuhusu HBPM.

Je, shinikizo la damu ni lini?

Mara tu shinikizo la damu linapimwa kwa usahihi, daktari wako ataweka matokeo, kwa mujibu wa thamani yako ya systolic na diastolic ya damu , kama ifuatavyo:

• Shinikizo la kawaida la damu: systolic chini ya 120 mmHg, na diastoli chini ya 80 mmHg
• Shinikizo la damu: systolic 140 au zaidi, au diastolic 90 au zaidi
• "Prehypertension:" masomo ya shinikizo la damu liko kati ya kawaida na viwango vya shinikizo la damu .

Jamii ya shinikizo la damu imegawanyika zaidi katika "hatua" mbili, kulingana na kiwango cha shinikizo la damu :

• Shinikizo la shinikizo la 1: systolic hakuna zaidi ya 159 mmHg, na diastolic haipatikani 99 mmHg

• Hatua ya juu ya shinikizo la damu: systolic kubwa zaidi ya 159 mmHg, OR diastolic kubwa kuliko 99 mmHg

Watu wengi walio na shinikizo la damu wana upungufu katika shinikizo la systolic na diastoli , lakini uinuko unaoendelea katika moja hufanya ugonjwa wa shinikizo la damu.

Ikiwa una shinikizo la damu, kwa ujumla lengo la tiba ni kurejesha shinikizo lako la damu chini ya 140/90. Ikiwa una ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa kisukari, au ugonjwa wa figo , hata hivyo, tiba huelekea kuwa kali zaidi; lengo ni kawaida kurejesha shinikizo la damu chini ya 120/80.

• Soma kuhusu matibabu ya shinikizo la damu.

Ikiwa una "shinikizo la damu," unaweza uwezekano wa kuendeleza shinikizo la damu ndani ya miaka michache.

Unapaswa kuzungumza na daktari wako kuhusu hatua zisizo za dawa ili kupunguza shinikizo lako la damu, na unapaswa pia kuhakikisha kuwa shinikizo lako la damu limefuatiliwa kila baada ya miezi sita hadi miezi 12.

• Soma juu ya upungufu wa damu.

Je! Kuhusu "Shinikizo la Mkojo Mweupe"?

Wagonjwa wengine watasimama kupumua shinikizo la damu katika ofisi ya daktari, lakini watakuwa na matatizo ya kawaida ya kupumzika damu mara nyingine. Mfano huu umeitwa "shati nyeupe ya shati."

• Soma juu ya kanzu nyeupe kanzu.

Je! Kuhusu "Malignant" au "Haraka" Shinikizo la damu?

"Malignant" shinikizo la damu linapatikana wakati shinikizo la damu diastoli liko juu sana, kwa kawaida 120 mmHg au zaidi, na kwa kuongeza kuna ishara za uharibifu mkubwa wa chombo cha damu unaosababishwa na shinikizo la damu. Kwa kawaida, uharibifu wa chombo cha damu katika shinikizo la damu kali unaweza kuambukizwa kwa kuchunguza mishipa ya damu katika macho yao, kupitia ophthalmoscope . Hidhaa ya shinikizo la damu ni dharura ya matibabu , kwani mara nyingi husababisha uharibifu mkubwa wa moyo, ubongo, mafigo na macho. Inahitaji hospitali ya haraka na matibabu ya ukali ili kupata shinikizo la damu chini ya udhibiti wa haraka.

• Soma juu ya shinikizo la damu kali.

"Haraka" shinikizo la damu linapatikana wakati shinikizo la damu la diastoli ni 120 mmHg au zaidi, lakini hakuna ushahidi wa uharibifu mkubwa wa chombo cha damu. Wagonjwa wenye shinikizo la damu kwa haraka wanapaswa kuanza kwa matibabu ya shinikizo la shinikizo la damu mara moja, lakini kwa kawaida hawana haja ya kufungwa hospitali.

• Soma zaidi juu ya shinikizo la damu, tathmini yake na matibabu.

_Vyanzo:

_{Chobanian, AV, Bakris, GL, Nyeusi, HR, Cushman, WC. Ripoti ya Saba ya Kamati ya Pamoja ya Kuzuia, Kugundua, Tathmini, na Matibabu ya Shinikizo la Dutu la Juu: Ripoti ya JNC 7. JAMA 2003; 289: 2560.}

_{# Staessen, JA, Wang, J, Bianchi, G, Birkenhager, WH. Upepo wa shinikizo la muhimu. Lancet 2003; 361: 1629.}