Mapendekezo kwa Kugundua, na Mabadiliko
Maumivu ya nyuma inaweza kuwa gurudumu la tatu lisilohitajika kwa nini vinginevyo itakuwa uzoefu wa kufurahisha na ngono. Hali za nyuma kama vile disk herniated, matatizo ya kikundi, ugonjwa wa arthritis ya mgongo na ugonjwa wa kutosha wa sacroiliac kila mabadiliko ya mahitaji katika nafasi za ngono ikiwa maumivu ya nyuma yanapaswa kuepukwa wakati wa ngono.
Hali ya Waislamu na Maumivu ya Nyuma
Msimamo wa mishonari ni mgumu kama una maumivu ya nyuma, hasa ikiwa uko juu.
Pia ni kikwazo haki kwa upande wa harakati. Lakini kwa msaada wa props na tofauti katika nafasi, msimamo wa kimisionari inaweza kulengwa ili kukabiliana na maumivu nyuma - hadi hatua fulani.
Nafasi za Ngono kwa Watu walio na Damu Kuhusiana na Maumivu Nyuma
Maumivu ya nyuma kutoka kwa matatizo ya disk yanakera kwa kupigwa kwa mgongo. Kuna njia za kukabiliana na aina hii ya maumivu nyuma wakati wa ngono. Kwa kawaida, ni suala la kujaribu kujua ni kiasi gani cha arch nyuma yako unahitaji ili maumivu hayaonekani kama gurudumu la tatu! Kuna njia za kutofautiana nafasi za ngono ikiwa una tatizo la disk.
Maumivu ya nyuma kutoka Matatizo ya Pamoja ya Ushirika au Arthritis ya Magonjwa ya Mkojo na Magonjwa ya Ngono
Dalili zinazohusiana na shida za pamoja za ushupavu na ugonjwa wa ugonjwa wa magonjwa ya mgongo unaoathiriwa huwa unaonyesha wakati mgongo unafungwa. Kuweka jambo hili katika akili, tumia nafasi ambayo itawawezesha kubadilisha mgongo wako (bila kuifanya, bila shaka).
Kama na uzoefu wowote wa ngono wakati una maumivu nyuma, kukaa kimetulia ni ufunguo wa mafanikio. Kuna njia kadhaa za kujitegemea wakati wa ngono ili kuzingatia shida zote za pamoja za ushupavu na ugonjwa wa arthritis wa mgongo.
- Positioning Sexual kwa Matatizo ya Facet na Arthritis ya Spinal
Mshikamano wa Shirikisho na Kuweka Ngono
Kwa mujibu wa Lauren Hebert, mtaalamu wa kimwili na mwandishi wa "Ngono na Nyuma ya Maumivu", asilimia 80 ya watu walio na utulivu wa pamoja wa sacroiliac hupata msamaha kutokana na dalili zao wakati hip inapungua nyuma.
Hii inaweza kukamilika kwa kupiga mguu kwenye upande wa chungu kwenye hip. Kuna nafasi kadhaa ambazo zinaweza kuingilia mguu mmoja wakati wa ngono.