Triglycerides ni aina ya mafuta ambayo mwili hutumia nishati, na pia hujumuisha idadi kubwa ya mafuta iliyohifadhiwa katika mwili wa mwanadamu.
Triglycerides hujumuishwa na minyororo ndefu ya molekuli ya glycerol, ambayo kila moja inashirikishwa na molekuli tatu za asidi ya mafuta (kwa hiyo jina, "triglyceride"). Triglycerides huitwa kwa mujibu wa urefu wa minyororo ya glycerol iliyo na.
Baadhi ya majina ya triglycerides maalum ambayo huenda umesikia ni pamoja na asidi ya oleic na asidi ya palmitic.
Asidi ya mafuta ni muhimu kwa sababu hizi ni mafuta ambayo inaweza "kuchomwa" kama mafuta kwa mahitaji ya mwili. Triglycerides ni mfumo wa kuhifadhi na kusafirisha asidi za mafuta tunahitaji kwa mafuta.
Wapi Triglycerides Anatoka Nini?
Tunapata triglycerides yetu kutoka vyanzo viwili: kutoka viwanda wenyewe, na kutoka kwa chakula tunachokula.
Triglycerides hutengenezwa katika ini na kwa seli zetu za mafuta. Kwa mfano, wakati tunakula wanga nyingi, carb ziada hubadilishwa kuwa triglycerides. Hiti hutoa vile triglycerides ndani ya mzunguko wa damu, kwa njia ya VLDL (lipense-chini sana ya lipoproteins ), ambako hutolewa kwenye seli za mafuta kwa kuhifadhi muda mrefu.
Mafuta mengi tunayo kula - ikiwa ni kutoka kwa wanyama au kutoka kwa mimea-waandishi wa triglycerides mbalimbali. Matumbo yetu haiwezi kunyonya triglycerides wenyewe, hivyo wakati wa utaratibu wa utumbo, triglycerides katika chakula yetu ni kuvunjwa katika glycerol na mafuta asidi, wote wawili ambayo inaweza kufyonzwa na seli ambayo line matumbo yetu.
Jinsi Triglycerides Inatumika Kwenye Mwili
Ndani ya seli za tumbo, triglycerides hutengenezwa tena na kisha hutolewa, katika mkondo wetu wa damu-pamoja na cholesterol iliyoingia katika "vifurushi" inayoitwa chylomicrons . Tissue ya mwili kisha kuondoa triglycerides kutoka chylomicrons zinazozunguka, au kuwaka kwa ajili ya nishati au kuhifadhi kama mafuta.
Kwa ujumla baada ya chakula, wiani wa chylomicrons katika damu huongezeka kwa saa kadhaa.
Hii ndio sababu madaktari daima akuuliza wewe kufunga kwa masaa 12 kabla ya kuwa na damu yako inayotolewa ili kupima viwango vya serum lipid. Kupima hatari yako ya ugonjwa wa moyo na mishipa inategemea viwango vya "msingi" wa damu ya lipid-yaani, viwango vya damu yako ya lipid wakati ukizunguka chylomicrons haziongeza muda wako wa triglyceride na cholesterol.
Kutibu Viwango vya High Triglyceride
Ikiwa umeambiwa una viwango vya juu vya triglyceride, daktari wako anapaswa kufanya tathmini kamili ili kujua kwa nini. Kuna uwezo kadhaa (na kwa kawaida hupatiwa) husababisha triglycerides iliyoinuliwa, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa kisukari , ugonjwa wa metabolic , ugonjwa wa figo, ugonjwa wa figo, na dawa kadhaa za dawa.
Viwango vya juu vya triglyceride vinahusishwa na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo, na viwango vya juu sana vya triglyceride vinaweza kuzalisha sufuria (maumivu ya kupumua na wakati mwingine hatari ya kongosho). Kulingana na kiwango ambacho triglycerides yako imeongezeka, daktari wako anaweza kupendekeza kukuweka kwenye tiba mahsusi yenye lengo la kuleta ngazi hizo zilizoinuliwa.
> Vyanzo
Programu ya Elimu ya Cholesterol ya Taifa (NCEP) Jopo la Wataalamu juu ya Kugundua, Tathmini, na Matibabu ya High Cholesterol ya Damu katika Watu Wazima (Jedwali la Watu wazima III). Ripoti ya Tatu ya Programu ya Elimu ya Cholesterol ya Taifa (NCEP) Jopo la Wataalamu juu ya Kugundua, Tathmini, na Matibabu ya Cholesterol ya Damu ya Juu katika Watu wazima (Jedwali la Watu wazima wa Jumuiya ya III). Mzunguko 2002; 106: 3143.
Magonjwa ya Coronary Triglyceride Ugonjwa wa Genetics na Matukio ya Hatari Kuongezeka Ushirikiano, Sarwar N, Sandhu MS, et al. Njia za kupigana na triglyceride na ugonjwa wa ugonjwa: uchambuzi wa ushirikiano wa masomo 101. Lancet 2010; 375: 1634.