Viwango vya Triglyceride ni muhimu sana?
Triglycerides ni aina ya kawaida ya mafuta katika mwili. Kwa kweli, karibu kalori zote za ziada unazotumia, ikiwa huzipata kutoka kula mafuta au kula wanga, hugeuzwa kuwa triglycerides na kuhifadhiwa katika tishu zako za mafuta.
Uhusiano kati ya viwango vya damu ya triglyceride na hatari ya ugonjwa wa moyo imekuwa wazi zaidi kuliko viwango vya damu ya cholesterol .
Hata hivyo, tafiti sasa imeanzishwa kuwa kuna kweli muungano kati ya ngazi ya juu ya triglyceride na hatari ya juu ya moyo .
Kwa nini Ngazi za Triglyceride Zinaongeza Hatari ya Mishipa
Kiwango kilichoinuliwa cha triglycerides katika damu (hali inayojulikana kama hypertriglyceridemia) inahusishwa na hatari ya kuongezeka ya ugonjwa wa moyo - hasa, mashambulizi ya moyo na viharusi - kwa wanaume na wanawake. Zaidi ya hayo, watu walio na ugonjwa wa ugonjwa wa mishipa (CAD) na triglycerides iliyoinua wana hatari kubwa ya kufa kwa mapema kuliko watu wenye CAD na viwango vya kawaida vya triglyceride.
Viwango vya juu vya triglyceride, zaidi ya hayo, vinahusishwa sana na uharibifu mkubwa wa lipid, ikiwa ni pamoja na kiwango cha chini cha cholesterol cha HDL , chembe ndogo ndogo za LDL , na upinzani wa insulini . Upinzani wa insulini, kwa upande wake, unahusishwa na shinikizo la damu na fetma. Hivyo, viwango vya juu vya triglyceride huonekana mara nyingi kwa watu ambao wana wasifu wa metabolic ya hatari sana.
Kwa watu hawa, hali kubwa ya ugonjwa wa moyo ni mshangao.
Uainishaji wa viwango vya damu vya Triglyceride
Ngazi za damu za triglyceride zinawekwa kama ifuatavyo:
- Inapendekezwa: Viwango vya Triglyceride chini ya 150 mg / dL
- Juu ya mipaka: Ngazi za triglyceride kati ya 150 na 199 mg / dL
- High: Viwango vya Triglyceride kati ya 200 na 499 mg / dL
- High High: Viwango vya Triglyceride kwenye 500 mg / dL au zaidi
Kwa ujumla, ngazi ya triglyceride ya juu, hatari ya moyo wako mishipa. Aidha, viwango vya triglyceride katika "kiwango cha juu sana" kinaweza kusababisha ugonjwa wa kuambukizwa , uchochezi na uwezekano wa kuvimba kwa kongosho.
Sababu
Viwango vya triglyceride vyema vinaonekana kwa kawaida katika watu ambao ni overweight na sedentary, na ambao wana tabia ya kuelekea upinzani wa insulini au ugonjwa wa kisukari cha aina 2 .
Hali nyingine zinazohusiana na viwango vya juu vya triglyceride ni pamoja na:
- Hypothyroidism
- Hali ya figo, hasa ugonjwa wa nephrotic
- Mimba
- Dawa, ikiwa ni pamoja na uingizaji wa estrojeni, tamoxifen, na baadhi ya blockers ya beta
Aidha, hali kadhaa za maumbile zimegunduliwa ambazo zina sifa za kiwango cha damu cha triglyceride. Hizi ni pamoja na chylomicronemia, hypertriglyceridemia ya familia, dysbetalipoproteinemia ya familia, na hyperlipidemia ya familia pamoja.
Kila moja ya matatizo haya ya maumbile yanajulikana kwa kutofautiana katika lipoproteins zinazobeba triglycerides katika damu. Watu walio na upeo wa kupitishwa kwa maumbile katika viwango vya triglyceride wanaweza kuteseka kutokana na matokeo ya hypertriglyceridemia (ugonjwa wa kuambukiza au ugonjwa wa moyo) hata kama sio juu ya mkojo au sedentary.
Matibabu
Mapendekezo kwa ajili ya kutibu hypertriglyceridemia sio dhahiri kama mapendekezo ya kutibu cholesterol . Kwa hiyo ikiwa una viwango vya juu vya triglyceride, unahitaji kujadili chaguzi za matibabu na daktari wako.
Ukosefu wa mapendekezo ya matibabu ya uhakika unatokana na ukweli kwamba, wakati viwango vya juu vya triglycerides vimehusishwa na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo, mthibitisho kwamba unaweza kupunguza hatari hasa kwa kupunguza viwango vya triglyceride vibaya. Hii, kwa upande mwingine, inahusishwa na ukweli kwamba watu wengi wenye hypertriglyceridemia pia wana sababu nyingine kadhaa za hatari - na sababu zote za hatari hupata matibabu wakati huo huo.
Ni karibu na vigumu kumwambia ni kiasi gani cha uboreshaji katika matokeo yanahusiana hasa na kupunguza viwango vya triglyceride.
Ingawa hakuna maagizo ya tiba ya uhakika, kuna miongozo ya jumla ya kutibu hypertriglyceridemia:
- Kwa viwango vya triglyceride katika kiwango cha juu cha juu , muundo wa maisha unapendekezwa, ikiwa ni pamoja na chakula (kuepuka mafuta yaliyojaa na mafuta ya mafuta , kula matunda na mboga mboga, na kuepuka pombe), kupoteza uzito, zoezi, kuacha sigara , kudhibiti sukari ya damu, na kudhibiti shinikizo la damu .
- Kwa viwango vya triglyceride katika viwango vya juu , marekebisho sawa ya maisha yanapendekezwa, pamoja na kupunguza viwango vya cholesterol LDL, kulingana na mapendekezo ya hivi karibuni ya kutibu cholesterol LDL.
- Kwa viwango vya triglyceride katika viwango vya juu sana , lengo la msingi ni kuzuia kongosho kwa kupunguza viwango vya triglyceride chini ya 500 mg / dL (kwa kawaida na dawa ya fibrate au niacin ), halafu kwa lengo la kupunguza LDL cholesterol kupunguza kulingana na mapendekezo ya hivi karibuni kwa kutibu cholesterol LDL.
Neno Kutoka
Viwango vya juu vya triglyceride vinahusishwa na hatari kubwa ya moyo na mishipa, na viwango vya juu sana vya triglyceride vinaweza kusababisha kongosho.
Kwa watu wengi, triglycerides ya juu hutokea ndani ya mazingira ya hatari nyingi za ugonjwa wa moyo. Kwa hivyo, ikiwa una viwango vya juu vya triglyceride, tabia mbaya ni kwamba mambo yako ya hatari ya hatari yanaonyesha "mazingira mazuri ya mazingira," na kwamba una kazi nyingi za kufanya ili kupunguza hatari yako . Wewe na daktari wako wanapaswa kufanya kazi pamoja ili kupanga mkakati wa kupunguza uwezekano wa hatari unaofaa kwako.
> Vyanzo:
> Ford, ES, Li, C, Zhao, G, na al. Hypertriglyceridemia Na Tiba yake ya Pharmacologic Miongoni mwa Wetu Wazee. Arch Intern Med 2009; 169: 572.
> Rosenson RS, Davidson MH, Hirsh BJ, et al. Genetics Na Causality Of Lipogroteins Rich Triglyceride Katika Atherosclerotic Magonjwa ya Mishipa. J Am Coll Cardiol 2014; 64: 2525.
Ripoti ya tatu ya Programu ya Elimu ya Cholesterol ya Taifa (NCEP) Jopo la Wataalam Katika Kujua, Tathmini, na Matibabu Ya Cholesterol ya Damu Ya Juu Katika Watu Wazima (Jedwali la Tiba ya Watu wa Kwanza III): Ripoti ya mwisho. Idara ya Afya ya Marekani na Huduma za Binadamu; Utumishi wa Afya ya Umma; Taasisi za Afya za Taifa; Moyo wa Taifa, Mimea, na Taasisi ya Damu. Mzunguko 2002; 106: 3143.