Ugonjwa wa metaboli (unaojulikana kama syndrome ya kimetaboliki) ni kikundi cha mambo ya hatari ya moyo ambayo husababisha upinzani wa insulini (wakati tishu za mwili hazijibu kawaida kwa insulini). Mtu mwenye ugonjwa wa kimetaboliki ana hatari kubwa zaidi ya kuendeleza kisukari cha aina 2 , ugonjwa wa moyo na mishipa na kifo cha mapema. Kwa kweli, jina jingine kwa ugonjwa wa kisukari ni kabla ya ugonjwa wa kisukari .
Sababu za hatari zinazoonekana katika ugonjwa wa kimetaboliki ni pamoja na: upinzani wa insulini , fetma (hasa fetma ya fetma), shinikizo la damu, kutofautiana kwa damu , na upungufu wa lipid . Hasa, ugonjwa wa kimetaboliki hupatikana ikiwa kuna tatu zifuatazo zipo hapa:
- Mzunguko wa kiuno ulioinuka : inchi 40 au zaidi kwa wanaume; Inchi 35 au zaidi kwa wanawake
- Triglycerides ya juu: 150 mg / dL au zaidi
- Kupunguza cholesterol HDL ("nzuri"): chini ya 40 mg / dL kwa wanaume; chini ya 50 mg / dL kwa wanawake
- Mzigo wa shinikizo la damu: 130/85 mm Hg au zaidi
- Gesi ya kufunga ya juu: 100 mg / dL au zaidi
Kwa nini Je, Mambo haya ya Hatari yanajumuishwa pamoja katika Ugonjwa wa Metaboli?
Tatizo la msingi katika ugonjwa wa kimetaboliki ni upinzani wa insulini. Katika jaribio la mwili kulipa fidia upinzani wa insulini, insulini ya ziada huzalishwa, na kusababisha viwango vya insulini za juu. Kiwango cha insulini kilichoinua kinaweza kuongoza, moja kwa moja au kwa njia isiyo ya kawaida, kwa hali mbaya ya kimetaboliki inayoonekana katika wagonjwa hawa.
Mara kwa mara, upinzani wa insulini utaendelea kuongezeka kwa ugonjwa wa kisukari wa aina 2 , ambayo huongeza hatari ya matatizo ya moyo.
Nani Anapata Syndrome ya Mitambo?
Ugonjwa wa metaboli huelekea katika familia, pamoja na kiwango cha ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Ugonjwa wa metaboli utatokea kwa watu wanaohusika ambao huwa zaidi ya uzito na sedentary.
Kwa hiyo, ugonjwa wa kisukari (kama aina ya kisukari cha 2) huweza kuzuiwa mara nyingi na zoezi na kudumisha uzito wa mwili.
Mtu yeyote mwenye historia ya familia ya aina ya 2 ya ugonjwa wa kisukari ambaye ni overweight na sedentary inapaswa kupimwa kwa syndrome ya metabolic.
Matibabu ya Matibabu ya Metaboliki
Kutibu upinzani wa Insulini
Ingawa kuna madawa ya kulevya ambayo yanaimarisha upinzani wa insulini, matumizi ya madawa haya kwa sasa ni mdogo kwa watu wenye ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari - tafiti hazijaanzisha manufaa yao katika ugonjwa wa kisukari. Bado, kuna njia kwa watu wenye ugonjwa wa kimetaboliki kugeuka upinzani wao wa insulini - chakula na zoezi.
Mtu yeyote aliye na ugonjwa wa metaboli anapaswa kufanya kila jaribio la kupunguza uzito wa mwili ndani ya 20% ya uzito wao wa "bora" uliohesabu kwa umri na urefu), na kuingiza zoezi la aerobic (dakika 20) katika maisha yao ya kila siku. Kwa jitihada kubwa za kupunguza uzito na kuongeza mazoezi, ugonjwa wa kimetaboliki unaweza kugeuzwa, na hatari ya matatizo ya moyo na mishipa yanaweza kuboreshwa.
Hata hivyo, asili ya binadamu (na kimetaboliki ya binadamu) kuwa ni nini, watu wengi wenye ugonjwa wa kimetaboliki wana shida kukamilisha malengo haya. Katika matukio haya, kila sababu inayohusika hatari inahitajika kutibiwa kila mmoja na kwa ukatili.
Kuchukua uharibifu wa Lipid
Ingawa lipid isiyo ya kawaida inayoonekana na ugonjwa wa metaboliki (chini ya HDL, high LDL, na triglycerides ya juu) hujibu kwa uzuri kupoteza uzito na zoezi, tiba ya madawa ya kulevya inahitajika mara nyingi. Matibabu inapaswa kuzingatia hasa katika kupunguza viwango vya LDL kulingana na mapendekezo maalum . Mara baada ya kupunguzwa malengo ya LDL, jitihada za kupunguza viwango vya triglyceride na kuongeza ngazi za HDL zinapaswa kufanywa. Ufanisi wa matibabu ya madawa ya kulevya kwa kawaida inahitaji matibabu na statin , dawa ya nyuzi, au mchanganyiko wa statin yenye niacin au fibrate.
Kutibu Matatizo ya Kuzuia
Wagonjwa wenye ugonjwa wa kimetaboliki wanaweza kuwa na matatizo kadhaa ya kuchanganya ambayo inafanya iwe rahisi kwa vidonge vya damu kuunda ndani ya mishipa ya damu.
Vipande vya damu hivi mara nyingi ni sababu ya kuzuia katika kuendeleza mashambulizi ya moyo. Wagonjwa wenye ugonjwa wa metabolic wanapaswa kuwekwa kwenye tiba ya aspirin kila siku ili kuzuia matukio kama hayo. Unapaswa kuzungumza na daktari, bila shaka, kabla ya kuanza dawa yoyote mpya ya dawa.
Kutibu shinikizo la damu
Shinikizo la damu linapatikana zaidi ya nusu ya watu walio na ugonjwa wa metaboliki, na katika mazingira ya upinzani wa insulini, shinikizo la damu ni muhimu hasa kama sababu ya hatari. Upungufu wa kutosha wa shinikizo la damu kwa watu hawa unaweza kuboresha matokeo yao.
Kitu muhimu cha kuzuia na ugonjwa wa kimetaboliki, hata hivyo, hubakia chakula na mazoezi. Mtu yeyote mwenye historia ya familia kali ya ugonjwa wa kisukari au ugonjwa wa kisukari cha aina 2 anapaswa kuwa makini hasa ili kudumisha maisha ya afya .
Vyanzo
Syndrome ya Metabolic. Shirika la Moyo wa Marekani. Inapatikana kwenye mstari kwenye: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4756
Syndrome ya Metabolic. Taasisi ya Moyo wa Taifa na Damu. Inapatikana kwenye mstari wa: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html