Kuwezesha Kansa ya Kuumwa na Kazi Yako: Kufanya Kazi au Si Kazi
Unahitaji kujua nini kuhusu kansa ya mapafu na haki zako kama mfanyakazi? Je, ni sheria gani zilizopo ili kukukinga na ni makao gani mazuri unayotarajia? Je, ni faida na hasara za kufanya kazi wakati wa tiba ya mapafu ya mapafu?
Kansa ya Kuumwa na Kazi-Ambapo Kuanza
Kuna hofu nyingi na wasiwasi unaojitokeza na ugonjwa wa saratani. Sio tu peke yake mahali ambapo unakabiliwa na vifo vyako mbele na karibu, lakini wewe umesalia kujibu jinsi ya kutibu kansa yako itathiri maisha yako yote.
Je! Utaweza kufanya kazi? Je, kinachotokea kwa bima yako ya afya ikiwa huwezi kufanya kazi?
Hatua ya kwanza tunayotaka kuieleza wazi ni kwamba kila mtu ni tofauti, na wewe pekee unaweza kuamua nini kinachofaa kwako. Watu wengine hawawezi kufanya kazi wakati wote wakati wa matibabu ya kansa au kuchagua kuondoka mahali pa kazi ili kuzingatia matibabu yao. Wengine, kinyume chake, wanaona kuwa kazi hutoa vikwazo vyema kutoka kwa tiba ya mapafu ya mapafu . Wengine wanajitahidi kufanya kazi hata kama ni vigumu sana, wakiogopa matokeo ya kifedha ikiwa wanapaswa kuchukua kuondoka au kuacha.
Uamuzi wako juu ya kufanya kazi unaweza kuonekana kuwa mzito lakini unaweza kufanywa rahisi kwa kuzingatia chaguzi zako zote na kujiuliza maswali magumu. Hii ni muhimu hata kama umefanya uamuzi juu ya ajira yako wakati wa matibabu. Mambo yanaweza na mara nyingi hubadilishana wakati una kansa. Watu wengine ambao wanaamua kutaka kufanya kazi wataona kuwa ni vigumu sana.
Wengine wanaweza kuchagua kutofanya kazi, lakini baadaye watabadili mawazo yao na kurudi kufanya kazi.
Ikiwa unaamua kuendelea kufanya kazi, fanya wakati wa kuchunguza makao yoyote maalum unayohitaji. Pia, fidia sera yako ya kuondoka kwa ugonjwa na nini utahitaji kufanya ikiwa unapaswa kuamua kuacha kufanya kazi kwa muda. Kumbuka kwamba kati ya wale wanaochagua kufanya kazi wakati wa tiba ya mapafu ya mapafu, uchovu wa saratani ni moja ya shida kubwa.
Funga mawazo kabla ya wakati wa kukabiliana na shughuli zako za kawaida lakini nishati ndogo na angalia vidokezo hivi vya kukabiliana na uchovu wa saratani kabla ya kujisikia ukimechoka.
Kufanya Kazi ya Kansa ya Kuumwa na Kazi na Cancer Zingine
Ni muhimu kuelezea mara moja kwamba kile kinachofanyia kazi iwezekanavyo na ajira kinaweza kutofautiana na cha mtu aliye na kansa nyingine, kama kansa ya matiti. Kwa kweli, mengi ya habari "nje" juu ya kufanya kazi na kansa imeandikwa kwa watu wenye saratani ya matiti ya mapema.
Kwa saratani ya matiti, idadi kubwa ya watu hugunduliwa katika hatua za mwanzo za ugonjwa huo; kinyume ni kweli kwa wale walio na kansa ya mapafu. Nini maana yake ni kwamba watu wenye kansa ya mapafu mara nyingi huwa mgonjwa zaidi kuliko wale walio na saratani ya matiti. Badala ya kuwa wameambukizwa na mammogram au kutafuta kifua cha maumivu, watu wengi walio na kansa ya mapafu wamekuwa wakijitahidi na kikohozi cha kudumu, kupumua kwa pumzi, na mara nyingi maambukizi ya mapafu kwa mara kadhaa kabla ya kugundua. Dalili hizi zinaweza kufanya kazi ngumu zaidi na nambari zinaonekana kuunga mkono hilo. Watu wenye saratani ya matiti ni uwezekano mkubwa zaidi wa kurudi kazi baada ya kuondoka kuliko wale walio na kansa ya mapafu.
Bila kujali ni kiasi gani unataka kufanya kazi au jinsi unavyohamasishwa wewe, ikiwa una shida ya kupumua, kazi inaweza kuwa ngumu au haiwezekani.
Je, Watu Wanaweza Kufanya Kazi Mara nyingi Wakati wa Matibabu ya Ngozi?
Ikiwa unasikia kama huwezi kufanya kazi, kujifunza kuhusu takwimu kutathmini kansa ya mapafu na ajira inaweza kukusaidia kujisikia peke yako.
Hatuna namba zinazotuambia kuhusu watu wenye saratani ya mapafu ya mapafu ya juu , lakini tunafanya kwa wale walio na kansa ya mapafu ya mapema . Utafiti uliofanywa mwaka 2014 ulitazama watu zaidi ya 800 ambao walikuwa na upasuaji wa saratani ya mapafu (na vimelea vinavyoweza kudumu.) Miezi 12 baada ya upasuaji watu hawa walilinganishwa na idadi sawa ya watu bila kansa ya mapafu.
Mwanzo wa matibabu, asilimia 68.6 ya watu hawa waliajiriwa, ambayo imeshuka kwa asilimia 38.8 baada ya matibabu.
Ukosefu wa ajira ya baada ya matibabu ulikuwa mkubwa kwa wanawake kuliko wanaume. Kutokuwa na uwezo wa kufanya kazi ilikuwa kawaida zaidi kwa wale waliokuwa wakubwa, walikuwa na hali nyingine za matibabu, walikuwa na mapato ya chini ya kaya, au walikuwa na kazi duni ya kijamii.
Kati ya wale waliorudi kufanya kazi, wengi (asilimia 78.6) waligundua kwamba uchovu ulikuwa shida yao kubwa ya kazi. Hii haishangazi kwa kuwa karibu kila mtu ambaye huenda kupitia matibabu ya kansa hupata kiwango cha uchovu wa kansa, na kwa watu ambao ni waathirika wa muda mrefu, hii inaweza kuendelea kwa miaka kadhaa.
Tembo katika chumba ni kwamba kuchagua kuacha kufanya kazi inaweza kuwa vigumu sana, au kujisikia haiwezekani kifedha. Utafiti wa 2016 wa kansa kadhaa umegundua kuwa asilimia 15 ya watu walipata ugumu wa kifedha kuhusiana na kansa yao (na nadhani ni kwamba idadi hii ni ya juu sana) na asilimia 25 waliripoti kuwa waliendelea kufanya kazi kutokana na wasiwasi kuhusu kupoteza bima ya matibabu. Wengi katika asilimia 63 walifanya mabadiliko katika kazi zao au kazi (kama vile kuchukua muda mrefu) kutokana na kansa na asilimia 42 waligundua kwamba kansa iliingilia kazi zao kwenye kazi. Kati ya hizi kansa, wale walio na kansa ya mapafu walikuwa na matatizo zaidi na ajira na wasiwasi zaidi juu ya fedha.
Faida na Haki ya Kufanya kazi Wakati wa Matibabu ya Saratani
Ili kufanya uamuzi juu ya kufanya kazi wakati wa matibabu, ni muhimu kujadili baadhi ya faida na hasara wengine wamebainisha katika kufanya uamuzi huo. Kumbuka wakati unatazama habari kujadili faida hizi na uangalifu kwamba habari nyingi zilizopo zimeandikwa kwa watu wenye saratani ya matiti badala ya saratani ya mapafu.
Faida za Kuacha Kazi Wakati wa Matibabu ya Saratani
Kufanya kazi wakati wa matibabu ya kansa ya mapafu inaweza kuwa vigumu. Baadhi ya faida za kuchukua muda mbali na kazi ni pamoja na:
- Bila kufanya kazi utakuwa na muda mwingi wa kujijali.
- Kuchukua kuondoka au kuacha kazi yako kunaweza iwe rahisi kupanga ratiba ya uteuzi unaohusishwa na ugonjwa wa saratani ya mapafu. Matibabu kama vile tiba ya mionzi ambayo inahitaji ziara nyingi inaweza kuwa vigumu kusawazisha na kazi.
- Ikiwa unapochagua kupokea huduma katika eneo lingine la nchi au unahusika katika jaribio la kliniki nje ya hali, ratiba inaweza kuwa rahisi ikiwa huna haja ya kugusa matibabu na kazi yako.
- Baadhi ya watu wanapata kuwa na uwezo wa kula chakula bora na mazoezi mara nyingi kama hawajachoka kutokana na kujaribu kufanya kazi wakati wa matibabu.
- Ikiwa haufanyi kazi, hutahitaji kuogopa na hofu kila wakati unapoona dalili mpya au athari za upande, unashangaa jinsi inaweza kuathiri uwezo wako wa kufanya kazi.
- Ikiwa unapokea chemotherapy na kuwa na hesabu ya chini ya seli ya damu nyeupe ( neutropenia inayotokana na chemotherapy ) ni rahisi kuepuka maambukizi ikiwa uko nyumbani na mbali na watu ambao wanaweza kuhohoa au kupungua karibu nawe.
Faida za Kufanya kazi Wakati wa Matibabu ya Saratani
Baadhi ya njia za kufanya kazi zinaweza kuwa chanya wakati wa matibabu ya saratani ni pamoja na:
- Kazi inaweza kutumika kama shida, kukuzuia kufikiri juu ya kansa yako na nini inamaanisha.
- Ikiwa unapata msaada mwingi kutoka kwa washirika wako, kazi inaweza kuwa mazingira ya kuunga mkono ambayo inaweza kukusaidia kukabiliana.
- Uchunguzi mmoja uligundua kwamba " ukuaji unaosababishwa na ugonjwa wa kansa ," yaani, njia ambayo kansa hubadilisha watu kwa njia nzuri, ilikuwa kubwa kwa wale ambao waliweza kufanya kazi wakati wa matibabu.
Haki zako kama Mfanyakazi
Kama mfanyakazi, una haki zinazohusiana na kansa, lakini haki hizo zinaweza kutofautiana kulingana na ukubwa wa kampuni unayotumikia na wapi unapoishi (kama vile sheria za serikali zinatofautiana.) Kabla ya kuzungumza na mwajiri au msimamizi wako, ujue na kampuni yako sera kuhusu kuondoka kwa wagonjwa, pamoja na yale ambayo sheria inasema.
Haki zako kama Mfanyakazi: ADA (Sheria ya Wamarekani na Ulemavu)
Sheria ya Wamarekani na ulemavu ni sheria ambayo inalinda wafanyakazi dhidi ya ubaguzi wa ajira kulingana na ulemavu kama kansa. Watu wanaofanya kazi kwa kampuni na wafanyakazi wa angalau 15 wanapaswa kupokea "makao mazuri" ambayo yanawawezesha kufanya kazi zao. Ni muhimu kutambua kwamba ili kufunikwa chini ya tendo hili inahitajika ufunulie utambuzi wako kwa mwajiri wako.
Je, unapaswa kujua nini kuhusu hoteli nzuri?
Makao mazuri ni marekebisho kwenye eneo lako la kazi ambalo linaweza kukusaidia kufanya kazi zako ikiwa ni pamoja na mapungufu ya kimwili au ya kihisia ya kansa yako. Baadhi ya makao mazuri kwa mtu mwenye kansa yanaweza kujumuisha:
- Wakati wa Flex, au marekebisho katika masaa ya kazi.
- Mabadiliko katika kazi zako kwa sababu ya mapungufu ya kimwili - kwa mfano, kuzuia kuinua kwa paundi chache ikiwa una upasuaji wa kansa ya mapafu.
- Uwezo wa kupigana simu iwezekanavyo na kazi yako, ili kuepuka kufichua magonjwa ya kuambukiza.
- Ruhusa ya kuzungumza kwenye simu au kwa barua pepe yako ya oncologist ikiwa wito wa kibinafsi au barua pepe hukatazwa vinginevyo kwenye kazi.
- Kupumzika mara kwa mara kuchukua dawa au kupumzika.
- Ilibadilisha joto la ofisi (kwa wale wanaojisikia baridi wakati wa chemo).
- Ufikiaji wa karibu wa maegesho ili kupunguza umbali wa kutembea.
FMLA: Sheria ya Kuondoa Matibabu ya Familia
FMLA inatoa ulinzi wa kazi kwa wafanyakazi wanaofanya kazi kwa makampuni yenye wafanyakazi 50 au zaidi. FMLA inakuwezesha kuchukua wiki 12 za kuondoka bila kulipa wakati wa kipindi cha miezi 12 na hakika kwamba utaendelea kupata faida kama vile bima ya afya. Ili kupata faida hii unapaswa kuajiriwa na kampuni kwa angalau mwaka mmoja na umefanya kazi angalau masaa 1250. Wasaidizi wa mtu anaye na kansa wanaweza pia kustahili FMLA ikiwa wanakidhi mahitaji haya na kupanga mpango wa kurudi mahali pa kazi wakati wa kuondoka.
Maombi ya FMLA yanafanywa kupitia mwajiri wako, mara kwa mara kupitia rasilimali za kibinadamu. Unaweza kuhitajika kuleta barua kutoka kwa oncologist yako kuthibitisha utambuzi wako na mipango ya matibabu ya kansa. Mwajiri wako pia ana haki ya kuwa na ushauri wa oncologist kutathmini ombi lako.
Waajiri wanaweza kuhitaji fitness ya vyeti ya wajibu kukamilika kabla ya kukuruhusu kurudi kufanya kazi baada ya kuondoka kwako. Hakikisha kuchunguza maelezo yako ya FMLA kwa makini, ikiwa ni pamoja na jinsi yanavyoweza kuathiri wakati wako mgonjwa, na kuweka karatasi ambazo umekamilisha mahali penye usalama lakini iwezekanavyo unapohitaji.
Je, unapaswa kuzingatia ule ulemavu?
Hakuna mtu anapenda kufikiri kwamba hawataweza kuendelea na kiwango chao cha awali cha shughuli wakati wa matibabu ya kansa. Lakini ukweli ni kwamba watu wengi wenye kansa ya mapafu hawataweza kurudi kufanya kazi baada ya matibabu.
Kwanza, angalia bima ya ulemavu yoyote ya kibinafsi au faida za ulemavu zinazohusiana na mwajiri.
Unaweza kujisikia kama ni mapema mno kufungua ulemavu, lakini ikiwa unadhani unaweza kuhitaji, fikiria hii mapema kama utaratibu wa maombi unaweza kuchukua miezi kadhaa. Faida za Shirikisho ni pamoja na Mapato ya ziada ya Usalama (SSI) na Bima ya Ulemavu ya Usalama wa Jamii (SSDI). Makala hii inaweza kukusaidia kujifunza tofauti kati ya SSI na SSDI , na uamuzi ambao ni bora kwako. Hapa kuna vidokezo vya jinsi ya kuomba Ulemavu wa Usalama wa Jamii .
Fedha za Saratani
Huna haja kubwa katika math katika chuo ili ujifunze kuwa kansa ni ghali. Wakati huo huo kama gharama zinaongezeka kwa sababu ya kulipa na kutoa fedha (bila kuzungumza gharama za usafiri, gharama za kusafiri, nk) watu wengi wenye kansa ya mapafu hawawezi kufanya kazi, angalau kwa kiwango ambacho walifanya kabla ya saratani.
Weka rekodi ya makini na uhakikishe kutumia faida ya punguzo la kodi kwa watu walio na kansa. Hapa kuna vidokezo juu ya wapi kupata msaada wa kifedha kwa wagonjwa wa kansa pia. Wakati mwingine inaweza kuchukua ubunifu fulani ili usawazisha bajeti yako. Mchungaji wako wa kijamii wa oncology atakuwa na mapendekezo fulani, na mashirika mengi ya kansa ya mapafu yanaweza pia kutoa mwelekeo. Ikiwa uko chini ya mawazo, kuwa na rafiki mwenyeji wa kansa ya kansa ni njia moja ya kuboresha fedha zako tu bali kumpa rafiki yako njia halisi ambayo anaweza kukusaidia wakati wa matibabu.
Rasilimali za Kukusaidia Kwa Maamuzi ya Ajira au Ubaguzi
Kwa kushangaza, sasa kuna rasilimali nyingi zinazopatikana ambazo zinaweza kuwasaidia watu kufanya uamuzi mgumu kuhusu kufanya kazi wakati wa matibabu ya kansa. Kwa kweli, Shirika lisilo la faida Kansa na Kazi ni kujitolea kusaidia watu wenye maamuzi haya na kukusaidia kujua haki zako.
Kuzungumza na Mwajiri wako Kuhusu Kansa yako
Kabla ya kusema chochote kwa mwajiri wako, ujue na sera yako ya kampuni kuhusu kuondoka kwa wagonjwa na uhakiki haki zako kama mfanyakazi. Watu wengi wanapata kuzungumza na mwajiri wao wakitisha. Kila mwajiri ni tofauti, ingawa waajiri wengi wanasaidia sana wafanyakazi wao na saratani.
Tayari unayosema kusema kabla ya wakati. Ni bora kuwa na uwezo wa kueleza wazi kile unachohitaji na usijaribu kuwa shujaa. Kwa kawaida ni rahisi kusema kwamba utakuwa na uwezo wa kufanya kazi zaidi kuliko unavyotarajia badala ya chini. Inaweza kuwa nzuri wakati unapozungumza na msimamizi wako pia kutambua kuwa mambo yanaweza kubadilika. Ni vigumu kutabiri hasa jinsi utakavyohisi wakati wa matibabu yako na madhara gani unaweza kupata.
Maswali ya Kujiuliza
Baada ya kuchunguza haki zako na kuzingatia faida na hasara za kufanya kazi wakati wa matibabu ya kansa, kuna maswali kadhaa ambayo unapaswa kuzingatia kwa uaminifu.
- Je, unataka kufanya kazi?
- Je! Unajaribu kuwa shujaa? (Huna haja ya kuthibitisha chochote unapopitia matibabu. Kukabiliana na ugumu wa matibabu ni agano kubwa la nguvu zako.)
- Je, oncologist yako anaamini utakuwa na uwezo wa kufanya kazi?
- Je! Utakuwa sawa na uteuzi wako katika siku yako ya kazi? Je, unaweza ratiba infusions yako ya chemotherapy mwishoni mwa wiki ili uwe na mapumziko ya wiki?
- Je, kazi yako inaongezea au huondoa matatizo kutoka kwa maisha yako?
- Je! Mapato yako yanabadilikaje ikiwa unachukua muda wa kazi?
Ubaguzi katika Mahali Kazi
Kupanga mbele na kuzungumza waziwazi kwa mwajiri wako kunaweza kupunguza uwezekano wa kuwa na ubaguzi. Ikiwa unachunguza ubaguzi, masuala mengi haya yanaweza kutatuliwa kwa mazungumzo mazuri. Oncologist wako au mfanyakazi wa kijamii wa oncology anaweza kuwasaidia na mchakato pia. Ikiwa vitu bado hazibadilika, huenda ukapenda kuchunguza rasilimali zinazopatikana kupitia Shirika la Kansa na Kazi. Ikiwa vingine vyote vashindwa, watu wengine watahitaji kufuta malalamiko.
Chini ya Saratani na Kazi Yako
Watu wengi hupata swali kuhusu kufanya kazi wakati wa matibabu ya saratani bila swali. Inaweza kuwa vigumu kufanya kazi wakati wa kusawazisha dalili na matibabu. Wengine, hata hivyo, wanaweza kuendelea na kazi zao na kupata kazi huwasaidia kukabiliana na ugonjwa wao. Hakuna jibu sahihi au sahihi, na uamuzi ni wa kibinafsi sana. Jambo muhimu ni kufanya uchaguzi unaofaa kwako pekee.
Hatimaye, jua haki zako, na uongea ikiwa haki hizo haziheshimiwa. Ikiwa una wakati mgumu (au unajisikia hatia) akizungumzia, fikiria kwamba unaweka mfano kwa wengine ambao wanaweza kuwa na kansa baadaye.
Vyanzo:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., na M. Annuziata. Ukuaji wa Posttraumatic na Cancer. Kipindi cha Miaka 5 Baada ya Mwisho wa Matibabu. Huduma ya Kusaidia katika Saratani. 2016 Desemba 24. (Epub kabla ya kuchapishwa).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Hali ya Ajira na Matatizo Yanayohusiana na Kazi Katika Wokovu wa Vidonda vya Ukimwi Ikilinganishwa na Idadi ya Idadi ya Watu. Annals ya Upasuaji. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., na J. Chubak. Uzoefu wa Waathirika wa Saratani na Bima, Fedha, na Ajira: Matokeo kutoka Utafiti wa Multisite. Journal ya Survivorship ya Cancer. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milosevic, E., Herbert, D., Phan, S., na J. Jones. Meta-Synthesis ya Uzoefu wa Kazi ya Wokovu na Maendeleo ya Mikakati ya Kuwezesha Kurudi Kazi. Journal ya Survivorship ya Cancer. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., na M. Fisch. Kufanya kazi baada ya Utambuzi wa Saratani ya Metastatic: Mambo Yanayohusu Ajira katika Mipangilio ya Metastatic kutoka kwa matokeo ya Symptom ya ECOG-ACRIN na Somo la Mazoezi. Saratani. 2016. 122 (3): 438-46.