Ukarabati wa Ufuatiliaji kwa Watu wenye Kansa ya Kuumwa

by Lynne Eldridge, MD; Imepitiwa na Grant Hughes, MD

Tiba ya Kupumua Inaweza Kusaidia Wagonjwa Wengine wa Ukimwi

Inachukuliwa kwa uwazi kwamba ukarabati ni sehemu ya mchakato wa kurejesha kwa hali nyingi za matibabu, lakini ukarabati wa mapafu kwa watu wenye kansa ya mapafu sio chaguo. Sababu si ukosefu wa ufanisi-rehab unaweza kufanya tofauti kubwa kwa watu wengine wenye saratani ya mapafu. Hatuna habari nyingi juu ya jukumu lake na kansa ya mapafu, lakini ukarabati wa mapafu kwa watu wenye COPD hivi karibuni umejulikana kama sehemu muhimu ya mpango wa matibabu ya COPD.

Je, unaweza kupata msaada wa mapafu wakati gani, na unapaswa kujua nini unapozungumza na daktari wako?

Ukarabati wa Uhamasishaji ni nini?

Ukarabati wa uhamisho ni mbinu ya kuratibu ili kuboresha ubora wa maisha ambayo hutumia utaalamu wa stadi kadhaa. Baadhi ya hayo ni pamoja na wataalamu wa kupumua, wataalamu wa kimwili, wataalamu wa kazi, nutritionists, wanasaikolojia, physiologists zoezi, na zaidi. Hata ingawa "kupumua rahisi" inaweza kuwa lengo moja la rehab, tunajua kwamba mambo mengi yanafanya kazi pamoja ili kuboresha au kuzuia ubora wa maisha kwa watu walio na kansa.

Ukarabati wa mapafu ni tofauti na tiba ya kimwili (pia inajulikana kama kifua cha tiba). Dawa ya kimwili ya kifua inahusisha mbinu zinazotumiwa kuondoa kamu ya ziada kutoka kwenye mapafu.

Kinachofanyika Wakati wa Ukarabati wa Ufuatiliaji

Kuna vipengele kadhaa kwa rehab ya mapafu. Dawa kuu ya matibabu hii ni elimu. Hii inaweza kujumuisha habari kuhusu kansa yako, habari za lishe, mbinu za kupumua, na njia za kukabiliana na shida ya ugonjwa wa kansa.

Sherehe na mtaalamu wa upyaji wa mapafu zinaweza kujumuisha:

Mtihani wa kutembea. Kabla ya kuanza rehab, mtaalamu mara nyingi angalia vipimo vya kazi za msingi za mapafu . Anaweza pia kufanya kitu kinachoitwa mtihani wa dakika 6 ambao utaangalia umbali unaoweza kutembea kwenye uso wa nguvu kwa dakika 6 kwa raha.

Maelekezo katika mbinu za kupumua. Kwa mfano, mbinu inayojulikana kama kupumua kwa kupumua ili kuimarisha kipigo na kupungua uchovu wa kupumua, na kupumua kinywa kwa mdomo ili kusaidia kupunguza hisia ya kupumua kwa pumzi.
Mbinu za kuhifadhi nishati. Hii inaweza kujumuisha njia za kuwa na kazi zaidi na pumzi ndogo ya pumzi. Kwa mfano, unaweza kufundishwa juu ya vidokezo vya kuzuia kupumua kwa pumzi wakati unakula .
Maelekezo katika matumizi ya dawa kusaidia kupumua.
Zoezi la Aerobic kama vile kutembea kwenye kitambaa au kutumia baiskeli ya zoezi ili kuboresha uvumilivu na kuongeza uwezo wa mapafu .
Weightlifting kujenga nguvu katika misuli ya kupumua.
Kufundisha misuli ya kupumua ili kusaidia kupumua.
Mbinu za kupumzika na mikakati ya kukabiliana.
Ushauri wa lishe.
Msaada wa kisaikolojia kukusaidia kuelewa jinsi hisia na matatizo ya kisaikolojia yanaweza kuathiri kupumua kwako.

Jinsi Inavyosaidia Watu wenye Kansa ya Kuumwa

Ingawa haijasomewa kwa kiasi kikubwa kwa saratani ya mapafu kama ilivyo na COPD, tafiti zimegundua kuwa ukarabati wa pulmona (katika hali sahihi na kwa wakati mzuri wakati wa matibabu) unaweza:

Kuboresha uwezo wa kufanya mazoezi na kufanya shughuli za kila siku.
Punguza matatizo ya upasuaji wa kansa ya mapafu (angalia chini).

Kuboresha kazi ya pulmonary.
Kuboresha ubora wa maisha.
Punguza kupumua kwa pumzi.
Kuboresha nguvu za chini.
Kuboresha hali zilizopo za matibabu. Sio kawaida kwa watu wenye kansa ya mapafu pia kuwa na emphysema na bronchitis ya muda mrefu. Uchunguzi umegundua kuwa katika watu hawa, rehab ya mapafu hupata matokeo ya kupumua kidogo, utendaji bora wa mazoezi, na ubora bora wa maisha.

Ukarabati wa Ufuatiliaji Kabla ya Upasuaji wa Saratani

Utafiti umeanza tu kuangalia jukumu la rehab kabla ya operesheni ya upasuaji juu ya matokeo ya upasuaji. Kupitia uchunguzi wa 2017 hadi sasa, hata hivyo, inaonyesha kwamba tiba ya mapafu kabla ya upasuaji wa kansa ya mapafu inaweza kusaidia kwa njia kadhaa.

Tunachojifunza hadi sasa ni kwamba rehab inaweza:

Kupunguza matatizo baada ya upasuaji. Matatizo kutoka kwa upasuaji wa kansa ya mapafu ni ya kawaida na yanaweza kujumuisha utegemezi wa muda mrefu wa ventilator, maambukizi, kutokwa damu, matatizo ya moyo, vidonda vya damu, ugonjwa wa maumivu ya baada ya thoracotomy, na zaidi.
Kuboresha kinga ili uwezekano wa upasuaji wa kansa ya mapafu ya kupimia.
Inawezekana kuboresha matokeo baada ya upasuaji wa kansa ya mapafu.
Uchunguzi mdogo wachache uligundua kwamba watu ambao walikuwa na rehab kabla ya upasuaji walikuwa na muda mdogo wa hospitali, kukabiliana na maradhi (hiyo inamaanisha ugonjwa) karibu na wakati wa upasuaji, na kuwa na muda mfupi wa kuhitaji tube ya kifua baada ya upasuaji.

Wakati Ukarabati wa Ushauri wa Mipango unapaswa kuanza

Oncologist wako, upasuaji wa thoracic, au dawa ya pulmonologist atahitaji kufanya kazi na wewe ili kujua muda bora wa ukarabati wa pulmona. Uchunguzi mmoja uligundua kuwa rehab mara baada ya thoracotomy ilisababishwa na maumivu zaidi, na ilipendekeza kuwa inaweza kuwa bora kusubiri miezi 3 au 4 baada ya upasuaji mkuu wa kifua kuanza kuanza.

Je! Kuhusu Watu Wanaoweza Kuambukizwa Kansa?

Hata watu walio na saratani ya mapafu ya mapafu wanaweza kufaidika na rehab ya mapafu. Aidha, watu wengi wenye ugonjwa wa hatua 4 hawana upasuaji na kwa hiyo wanaweza kuanzisha mpango wa rehab mara moja bila kusubiri maelekezo ya upasuaji kuponya.

Jinsi ya kuanza

Mahali bora ya kuanza ni kuzungumza na madaktari wako wa kansa ya mapafu kujifunza kuhusu mipango ya ukarabati wa pulmona katika eneo lako. Vituo vingi vya kansa kubwa vinatoa huduma hizi kwa wagonjwa wa wagonjwa pamoja na msingi wa wagonjwa. Ikiwa madaktari wako hawajui mipango, unaweza kuangalia:

Kwenye California, California Society ya Ukarabati wa Ufuatiliaji ina orodha ambayo unaweza kutafuta watoa huduma.
Kanada, Chama cha Lung ya Canada kina orodha ya mipango ya rehab.
Uingereza, unaweza kuangalia na Foundation ya Uingereza ya Lunge kuhusu vyanzo vya rehab.

Hatari

Hatari zinazohusiana na ukarabati wa mapafu ni hasa hatari zinazohusika na programu yoyote ya zoezi. Ikiwa mtu ana ugonjwa wa moyo usio na uhakika, zoezi zinaweza kuongeza hatari ya tabia isiyo ya kawaida ya moyo au mashambulizi ya moyo. Kwa watu wenye osteoporosis , hatari ya kuumia mfupa inapaswa kuchukuliwa. Hii ni muhimu kuzingatia kama una metastases ya mfupa. Kwa wale walio kwenye chemotherapy, hatari ya maambukizo wakati wa kuwasiliana na wengine inapaswa kuzingatiwa. Kwa watu ambao wamepata upasuaji, ni muhimu kwamba tovuti ya upasuaji imeponywa ili kuzuia hatari ya ufunguzi wa upasuaji wa upasuaji.

Je! Bima Inakufunika Matibabu Hii?

Ni muhimu kuangalia na mtoa huduma wa bima yako ili kuona nini kitafunikwa na mpango wako. Ikiwa matibabu hayajafunikwa, unaweza kufikiria kuingia moja ya majaribio ya kliniki ambayo yanasoma faida ya rehab ya mapafu kwa watu wenye saratani ya mapafu. Ikiwa hujui mahali pa kuanza, kuna Huduma ya Kufananisha Kesi ya Kliniki ya Matibabu ya Lung ambayo hutoa msaada wa bure katika kutafuta majaribio ya kliniki inapatikana duniani kote.

Kwa nini Huenda Usikia Kuhusu Rehab ya Mipango

Sehemu ya sababu ni ukosefu wa ufahamu kuhusu huduma hizi hata kwa madaktari. Utafiti pia umetaja orodha nyingi za kusubiri kwa sababu moja. Sababu kuu ni kwamba faida za ukarabati kwa watu wenye kansa ya mapafu ni mwanzo tu kujifunza kama ilivyokuwa kwa hali nyingine kama vile COPD.

Chini ya Ufuatiliaji wa Ufuatiliaji kwa Watu wenye Kansa ya Kuumwa

Kwa hali nyingi za matibabu tunajifunza kwamba ukarabati unaweza kufanya tofauti kubwa katika ubora wa maisha. Kwa wale ambao wamekuwa na mashambulizi ya moyo, kiharusi, au hip badala, imekuwa karibu mara kwa mara. Lakini sisi tu kuanza kujifunza kuhusu faida iwezekanavyo kwa watu wenye saratani ya mapafu. Unapofanywa kabla ya upasuaji wa mapafu, inaonekana kwamba ukarabati wa mapafu unaweza kupunguza baadhi ya matatizo ya kawaida. Hata wale walio na kansa ya mapafu ya mapafu wamepatikana kufaidika. Ikiwa hujapewa rehab, wasiliana na madaktari wako. Unaweza kuhitaji kuwa mwalimu wako mwenyewe na kuleta uwezekano katika hatua hii, ingawa ni uwezekano kwamba rehab itakuwa utaratibu zaidi katika siku zijazo.

> Vyanzo:

> Cavalheri, V., na C. Granger. Mazoezi ya mazoezi ya mazoea ya wagonjwa kwa wagonjwa na kansa zisizo ndogo za kupunguka. Database ya Cochrane ya Uhakikisho wa Kitaalam . 2017. 6: CD010202.

> Glattki, G. et al. Ukarabati wa ufuatiliaji katika wagonjwa wa saratani ya kipenyo cha kipofu kidogo baada ya kukamilika kwa matibabu. Journal ya Marekani ya Oncology ya Kliniki . 2012. 35 (2): 120-5.

> Morano, M. et al. Ukarabati wa upungufu wa mapafu dhidi ya kifua tiba ya kimwili kwa wagonjwa wanaopata kansa ya mapafu ya mapafu: jaribio la kudhibiti majaribio la randomized. Archives ya Dawa ya Kimwili na Ukarabati . 2013. 94 (1): 53-8.

> Rivas-Perez, J., na P. Nana-Sinkam. Kuunganisha upyaji wa mapafu katika usimamizi mbalimbali wa saratani ya mapafu: mapitio. Dawa ya Kupumua . 2015. 109 (4): 437-42.

> Schmidt-Hansen, M., Page, R., na E. Hasler. Athari ya kukomesha sigara kabla ya kupimia au ukarabati wa upungufu wa mapafu juu ya matokeo baada ya upasuaji wa kansa ya mapafu: mapitio ya utaratibu. Cancer Lung Cancer . 2013. 14 (2): 96-102.

> Shannon, V. Wajibu wa ukarabati wa mapafu katika usimamizi wa wagonjwa wenye kansa ya mapafu. Maoni ya sasa katika Dawa ya Pulmonary . 2010. 16 (4): 334-9.

> Stiqt, J. et al. Jaribio lenye kudhibitiwa randomized la ukarabati wa pulmonary ya postthoracotomy kwa wagonjwa wenye saratani ya mapafu yenye kupungua. Journal ya Oncology Thoracic . 2013. 8 (2): 214-21.