Meds zako zinaweza kuwa na madhara
Je, unajua moja ya hatari za ugonjwa wa fibromyalgia na ugonjwa wa uchovu sugu ni uharibifu wa ini? Masharti haya hayashambulia moja kwa moja ini yako, lakini dawa tunayoweza zinaweza kuharibu sana.
Anti-inflammatories (NSAIDs) na madawa ya kulevya , hasa wale walio na acetaminophen (kama vile Vicodin), kutuma mkondo wa mara kwa mara wa sumu kupitia ini.
Hii ina maana kwamba ini inatakiwa kufanya kazi ngumu zaidi, na hiyo inaweza kuchukua pesa. Nimejifunza hii kwa muda mrefu, lakini hivi karibuni nimekuja kwa uso na uso na matatizo haya halisi ya matumizi ya dawa za muda mrefu - katika mtihani wa damu mwisho wa mwisho, vidonda vya ini vya ini vilikuwa kwenye paa. Daktari wangu alisema nilikuwa katika hatari ya kukuza ini ya mafuta, na inaweza kusababisha cirrhosis.
Sasa jambo hilo liliogopa kutoroka kwangu! Siwezi kusema kuwa nilishangaa, lakini hakika nilikuwa nimetetemeka nje ya "haitafanyika kwangu" hali ya akili.
Nimekuwa na matumizi makubwa ya NSAID tangu nilipokuwa na umri wa miaka 13, nilipowekwa kwenye dozi ya kila siku ya 1600 mg ya Motrin (ibuprofen) kwa ajili ya maumivu yaliyoendelea kutokana na kuumia nyuma. Mwaka mmoja baadaye, ilipigwa hadi 2400 mg. Nilikaa kwa hiyo kwa miaka michache, mpaka Motrin ikawa inapatikana juu ya counter. Niliendelea kuchukua hiyo basi, lakini mara kwa mara na kwa kiwango kidogo. Katika miaka ya 20, nilitumia pia Tylenol nyingi (acetaminophen) kwa ugonjwa wa tunnel wa carpal .
Kwa kuwa dalili zangu za fibromyalgia zilianza karibu miaka 4 iliyopita, ningependa kwenye Relafen (nabumetone), NSAID ya dawa, kwa kiwango cha juu cha kila siku. Ongeza kwenye Vicodin ya mara kwa mara, na ini yangu imekuwa imesimama kuendelea.
Miezi michache iliyopita, nilikataa Relafen kila siku. Nimechukua Aleve fulani (naproxen sodiamu) na Vicodin kidogo zaidi kuliko kawaida, lakini nimejaribu kwa bidii si kwa dawa isipokuwa ninahitajika.
Daktari wangu tena aliangalia enzymes yangu ya ini hivi karibuni, na moja ni ya kawaida na nyingine ni ya juu tu ya juu, hivyo ni habari njema. Habari mbaya ni kwamba misuli yangu imekuwa imara, ngumu na spasmodic. (Nipaswa kutambua kwamba fibromyalgia haipatikani hali ya uchochezi, na shida nyingi zangu na kuvimba hutoka katika ugonjwa wa maumivu ya myofascial na ugonjwa wa tezi ya autoimmune .)
Kwa hiyo nina masuala mawili ya kukabiliana na - Ninahitaji kupata maumivu ya misuli na kuvimba chini ya udhibiti, na pia ninahitaji kulinda ini. Kwa maumivu na kuvimba, ninazidisha matumizi yangu ya matibabu, ikiwa ni pamoja na:
- Acupuncture
- Massage
- Joto na / au barafu
- Bafu ya chumvi ya Epsom
Mimi pia ninajaribu kutumia mlo wangu kwa kuvimba kwa chini. Hapa kuna habari zaidi kuhusu hilo:
- Mlo wako wa Kudhibiti Dalili
- Piramidi ya Chakula cha Kupambana na uchochezi wa Dr Weil
Ili kulinda ini yangu, nina kuchukua mchanganyiko wa mimea inayoitwa maziwa ya nguruwe . Wakati sio matibabu ya kuthibitishwa na kisayansi au ya FDA, mchuzi wa maziwa ni dawa ya jadi inayoaminika kusaidia sumu ya mchakato wa ini. Mimi pia ninazingatia chakula cha detox. Kama mimi mara nyingi kufanya, mimi akageuka Cathy Wong, Mtaalamu wa Dawa Mbadala, kwa habari zaidi juu ya kulinda ini yangu.
Hapa kuna baadhi ya makala kuu kutoka kwake:
- Kupambana na ini ya ini
- Unachohitaji kujua kuhusu Diet Detox
Nitakuwa na kupata enzymes yangu ya ini kuzingatiwa mara kwa mara ili kuhakikisha wao kukaa chini. Ikiwa una historia ya madawa ya kulevya ambayo ni kitu chochote kama yangu, inaweza kuwa na hekima kumwomba daktari wako kuhusu kupata mtihani wa kazi ya ini mara kwa mara.