Mawazo ya Kipawa kwa Fibromyalgia na Sugu ya Ukatili wa Ukimwi

Je, unatafuta zawadi kwa mtu mwenye fibromyalgia , ugonjwa wa uchovu sugu , au maumivu ya muda mrefu ? Wakati sisi hakika hatuwezi kufafanua watu kwa ugonjwa wao peke yake, kuna baadhi ya kawaida ya kawaida sisi na hali hizi kushiriki ambayo inaweza kufanya zawadi fulani fabulous na nyingine zawadi kushindwa.

Inasaidia kujua nini watoto wa masuala tunayokabiliana nao, na kuna uwezekano zaidi kuliko wewe kutambua. Hapa ni mawazo yawadi ya 10 na ikiwa ni sahihi kwa mtu unayemununua.

1 -

Bidhaa za joto: Inawezekana kushinda!

Wengi wetu ni baridi wakati mwingi, na tunapopata chilled tunaweza kuwa na wakati mgumu kuwaka. Siku hizi, unaweza kupata vitu vingi ambavyo hupunguza-vioo, vifuniko, mitandao, na zaidi.

Pia, bidhaa nyingi za microwave ziko kwenye soko, kama vile mito ya shingo yenye joto au "mifuko ya mchele."

Soksi za joto, bathrobe ya kupendeza, slippers zilizopuka au mavazi mengine ya joto inaweza kuwa chaguo nzuri pia.

Mambo makubwa ya kuzingatia na aina hii ya zawadi ni:

• kuhakikisha kitambaa ni ultra-laini na bidhaa yenyewe si nzito dhidi ya mwili
• hakikisha kuwa bidhaa ni rahisi kutunza (yaani, machine washable) hivyo haifai kazi ya kuitumia
• na bidhaa za umeme, angalia ili kuona kama joto linageuka kwa moja kwa moja hivyo hauwezi kuwa hatari ikiwa wamelala, au kama ubongo wa ubongo hupigwa na haukuzimwa
• vitu vinavyotumia maji, kama vile bafu ya miguu yenye joto, inaweza kuwa nzito mno au inahitaji kusafisha sana

2 -

Misaada ya kupumzika: Inawezekana kushinda!

Kukabiliana na matatizo ya kimwili na ya kihisia kunaweza kusaidia kupunguza dalili zetu, hivyo kukuza utulivu ni nzuri.

Muziki mzuri ni chaguo nzuri kwa wengi na ni kweli matibabu , hivyo vipaji vinaweza iwezekanaa kadi za zawadi za kupakua za muziki, CD, mchezaji MP3, au vichwa vya sauti nzuri. Usajili wa huduma ya muziki ya Streaming pia ni chaguo nzuri.

Uwezekano mwingine ni vifaa vya massage au vitu vinavyosaidia kutafakari.

Vitu vingine vya kutazama:

• wengi wetu ni nyeti kwa kelele na / au vibration, hivyo massagers vibrating inaweza kuwa uchaguzi mzuri kwa baadhi
• kuepuka aromatherpy, umwagaji wa Bubble, lotions yenye harufu nzuri, mishumaa yenye harufu nzuri, nk isipokuwa unajua mpokeaji si harufu nyeti au huweza kukabiliwa na ngozi

3 -

Wanajaza Muda: Inawezekana Kushinda!

Wengi wetu hutumia muda mwingi kitandani au kitandani, na mambo ambayo hujaza muda yanaweza kuwa ya thamani kwetu. Mawazo ni pamoja na:

• watu wazima kuchorea vitabu na alama au penseli za rangi
• DVDs
• michezo ndogo ya video (hasa michezo ya mafunzo ya ubongo)
• vitabu vya puzzle (usisahau penseli za mitambo)
• vitabu (kwa wale wenye kazi nzuri ya utambuzi)
• e-msomaji
• Vifaa vya hobby / craft kwa ajili ya shughuli wanazofurahia

Ikiwa una nia ya kuweka usajili kama zawadi inayoendelea, haya inaweza kuwa chaguo kubwa:

• huduma za kusambaza video (Netflix, Hulu, Amazon Mkuu)
• Usajili wa kukodisha movie kwa barua pepe
• michango ya gazeti

4 -

Vitabu vinavyohusiana na ugonjwa: Inawezekana kushinda, Kuwa na busara

Ikiwa mtu huyo amepata kupimwa au kweli anajitahidi na dalili, kitabu rahisi kuelewa kinaweza kusaidia. Vitabu vingi vyema ni nje, lakini pia ni mengi mabaya.

• kuepuka wale wanaodai kuwa na "tiba" au kuahidi matokeo mazuri-hakuna kuthibitishwa kutusaidia sisi sote
• ushikamana na wahubiri kubwa na vitabu vya kusambazwa sana
• angalia mtandaoni kwa maoni kutoka kwa wasomaji
• fanya sehemu za kitabu ili uone ikiwa inawezekana na hazikuwezeshwa na jargon nyingi za matibabu

5 -

Zawadi zinazohusiana na Zoezi: Inawezekana kuwa No Big!

Hii ni moja ya kuepuka isipokuwa unajua kwa hakika ni kitu ambacho mtu atakayependa!

Watu walio na ugonjwa wa fibromyalgia na sugu ya uchovu wanapata ushauri mwingi lakini ushauri usio sahihi kutoka kwa watu wanaofikiri wanapaswa kufanya zoezi zaidi, wakati katika zoezi halisi wanaweza kuwafanya vibaya zaidi, hivyo kuwa na ufahamu kwamba hili ni suala nyeti sana kwa wengi wetu .

Hata hivyo, ikiwa unajua mtu huyo anajaribu kutembea zaidi au ana mpango wa zoezi la kawaida, kitu kinachofanya mazoezi ya kupendeza zaidi au kuwasaidia kwa namna fulani inaweza kuwa zawadi sahihi sana.

6 -

Mimea: Labda?

Mimea ya nyumba inaweza kusaidia kujenga mazingira mazuri na mazuri, ili waweze kuonekana kuwa mkamilifu kwa mtu ambaye anatumia muda mwingi nyumbani.

Hata hivyo, inaweza kuwa wazo mbaya. Mtu ambaye ana shida kujishughulisha mwenyewe hawezi kuwa na mimea, na inaweza kuwa "jambo moja zaidi ya kuwa na wasiwasi juu."

Mimea ya maua inaweza kuwa tatizo kubwa kwa mtu mwenye mizigo, pia.

Ikiwa unaamua mmea ni sahihi kwa mtu unayemjua, hakikisha ni aina ya chini ya matengenezo.

7 -

Kadi za Kipawa & Tiketi za Tukio: Baadhi ya Mimba

Kupanga mipango ni ngumu wakati una ugonjwa usiotarajiwa, hivyo tiketi ya tukio maalum la tarehe inaweza kuwa vigumu kwa mtu kutumia. Vile vile huenda kwa vyeti vya zawadi na tarehe ya kumalizika muda.

Kadi za zawadi kwa maeneo ya mahali huenda hazitumiki, hasa na mtu ambaye ana shida ya kuendesha gari au hawezi kuondoka nyumbani mara nyingi. Usifikiri, "Itampa motisha yake kwenda nje, na hiyo itamfanya ahisi vizuri zaidi." Kwa kweli, shida ya safari ya ununuzi au chakula cha jioni nje inaweza kusababisha dalili za kupungua na kumtia kitanda kwa siku.

Kadi zawadi kwa wauzaji wa mtandaoni-au maduka ya ndani na uwepo wa mtandaoni-inaweza kuwa chaguo bora zaidi. Ikiwa hujui duka ambalo mtu anapenda sana, chaguia muuzaji mkuu na chaguo nyingi.

8 -

Huduma ya Ngozi, Mishumaa, Chakula: Labda, Labda Si

Wale wetu na ugonjwa wa fibromyalgia au sugu ya uchovu wanaweza kuwa nyeti kwa kila aina ya vitu. Kitu chochote kinachoathiri ngozi au harufu inaweza kuwa tatizo la kweli, hivyo vitu kama lotion, safisha ya mwili, mishumaa yenye harufu nzuri, manukato, na bidhaa za aromatherapy zinapukwa bora isipokuwa wewe unatambuliwa vizuri juu ya hisia za mtu.

Wengi wetu tuna uelewa wa chakula pia, ambayo inaweza kumaanisha chakula kilichopewa kama zawadi inakwenda. Mara nyingine tena, hii ni kitu tu cha kutoa kama unamjua mtu vizuri sana ili ujue na masuala yao ya chakula.

Ikiwa wako kwenye chakula maalum na hutafuta msumari, hata hivyo, labda watafurahi sana.

9 -

Misaada: Kubwa Wakati Haina haja ya Kuendeleza

Ikiwa hujui unachoweza kununua au mtu aliye kwenye orodha yako ni mmojawapo wa wale ambao "ana kila kitu," unaweza kutaka kuzingatia mchango kwa jina lao kwa kikundi kikubwa cha utetezi / utafiti uliotolewa na ugonjwa wao. Wengi wa makundi hayo yameorodheshwa hapa:

• Vikundi vya Ushauri Juu / Utafiti wa Fibromyalgia & Ugumu wa Ukimwi wa Ukimwi

10 -

Muda na Msaada: Daima Ushindi!

Kazi isiyo ya chini ya mtu ni, zaidi wao labda watafurahia zawadi ya wakati na msaada. Je! Unaweza kusaidia na ununuzi wa mboga? Kupalilia? Kusafisha mabomba? Kuweka mti wa Krismasi? Fikiria juu ya kile ambacho wanaweza kuhitaji kufanyika na kufanya hiyo zawadi yako.

Ikiwa huna muda wa kusaidia, unaweza kufikiri kuajiri mtu, kama vile mwenye nyumba au mwenye shamba, aje kufanya kazi ya kweli kabisa au kukabiliana na mradi wa kutisha.

Neno kutoka

Kumbuka kwamba mtu unununua zawadi ni zaidi ya ugonjwa. Wakati dalili zao zinapaswa kuzingatiwa wakati wa kununua sasa, hakuna kitu kinachopiga zawadi binafsi, iliyofikiriwa vizuri iliyotolewa kwa upendo.