Je, ACL Rehab Inaweza Kuharakishwa kwa Wachezaji Kurudi kwenye Michezo?
Upasuaji wa ACL upasuaji ni matibabu ya kawaida kutumika kwa wanariadha wanaojeruhi mstari wao wa kupambana na mgongo (ACL). ACL ni moja ya mishipa nne ya goti kubwa na ni muhimu katika kuchangia kwa utulivu wa magoti pamoja. Bila ya ACL inayofanya kazi, ushirikiano huelekea hisia za kutoa. Ukosefu huu wa goti hufanya ushiriki katika michezo nyingi vigumu au haiwezekani.
Kwa sababu hii, wanariadha wengi watachagua kuingia upasuaji wa ACL. Ufuatiliaji ufuatiliaji, kuna ukarabati wa muda mrefu na wenye nguvu kabla ya kurejesha kazi ya magoti ya kawaida, nguvu, na utulivu.
Rebe ya ACL Standard inachukua miezi 7 hadi 9 kukamilisha. Kwa wanariadha wengi , sio tu hii inamaanisha mwisho wa msimu wao wa michezo, lakini inaweza kuingilia kati na kuwa tayari kwa msimu wao wa ushindani. Lakini je, ACL ya machozi ya machozi yanaweza kutembea? Je! Unatakiwa kusubiri kabla ya kurudi kwenye michezo baada ya upasuaji wa ACL ?
Muda wa ACL Rehab
Vyombo vya habari vinajazwa na ripoti ya wanariadha wanaofanya kupona haraka na kurudi kwenye michezo mapema kuliko inavyotarajiwa. Mara nyingi unasikia kuhusu wanariadha maarufu wanaofanyiwa operesheni na kurudi kwa kasi ya michezo kuliko ya awali kutarajia.Hii hii ina maana kwamba unaweza kupata upesi kwa haraka baada ya upasuaji kwa machozi ya ACL ?
Unapokuwa na uundaji wa ACL , ligament mpya imeundwa na hufanyika katika goti lako na vifaa au vifaa vingine vya kutengeneza.
ACL basi inapaswa kuponya katika nafasi hii ili kukabiliana na matatizo ya kurudia yanayohusiana na shughuli za michezo . Tatizo na aina yoyote ya mbinu ya kuunganisha ya graft ya ACL ni kwamba, ikiwa imesisitizwa mara kwa mara kabla ya uhamisho umepona, nafasi hiyo hatimaye itashindwa. Hiyo inamaanisha kuwa safu mpya ya ACL inaweza kuwa huru au kupunguzwa tena.
Aidha, kuna hatari nyingine za ukarabati wa haraka sana. Kwa mfano, aliyekuwa mpokeaji wa NFL pana Jerry Rice alifanya miezi 3 ½ baada ya kufanyiwa ujenzi wa ACL mwaka 1997. Katika mchezo wake wa kwanza, alipasuka magoti yake (ambapo uhamisho wa ACL uliondolewa). Kuumia hii mpya kumalizika msimu wake.
Muda wa Chini ya Ukarabati wa Ushauri wa ACL
Hasa kwa muda gani uhamisho wa ACL unachukua kuponya kutosha ni wazi kwa mjadala. Zaidi ya hayo, baadhi ya michezo na shughuli zitaweka mahitaji makubwa juu ya ACL na uponyaji zaidi inaweza kuwa muhimu kabla ya ushiriki. Madaktari wengi wa mifupa wanakubaliana kuwa chini ya miezi 6 inahitajika kabla ya kurudi kwenye michezo ya ushindani. Kwa sababu ya hatari za reinjury, hata hivyo, wengi wanapendekeza kusubiri miezi 7 hadi 9.
Unapaswa daima kujadili kurudi kwenye michezo na upasuaji wako, kwa kuwa kuna tofauti katika usawa wa kawaida wa ACL . Tofauti katika ukarabati inaweza kuwa kutokana na aina ya uhamisho uliotumiwa , taratibu yoyote inayofanyika pamoja na ujenzi (kama vile matengenezo ya meniscus au matengenezo ya cartilage ), au upendeleo wa upasuaji.
Hatimaye, ukarabati wa ACL si tu suala la wakati. Ukarabati wa ACL unahusisha maendeleo ya shughuli za matibabu na michezo.
Ili kuendelea kutoka hatua moja ya ukarabati hadi ijayo, lazima uwe na uwezo wa kukamilisha shughuli fulani. Ikiwa mgonjwa hawezi kuendelea kuendelea, ukarabati wa jumla unaweza kuchelewa. Ndiyo maana kufanya kazi na mtaalamu wa kimwili ni muhimu baada ya upasuaji wa ACL.
Vyanzo:
Larson RL na Tailon M "Mapungufu ya Ligament ya Mgambo wa Anterior: Kanuni za Matibabu" J. Am. Chuo. Ortho. Up., Januari 1994; 2: 26 - 35.