Sababu tofauti, ishara tofauti
Maumivu ya mguu ni hali ambayo inaweza kuathiri watu wadogo na wakubwa. Sababu zinaweza kutofautiana na baadhi ya watu wanaopata "vifungo" vidogo na mazao wakati wengine wana maumivu yanayoendelea, yenye uharibifu na kizuizi kikubwa cha mwendo.
Wakati kuumia na arthritis ni miongoni mwa sababu za kawaida za udhaifu wa bega na maumivu, kuna hali nyingine ambazo zinaweza kusababisha dalili hizi.
Wao ni pamoja na kuingizwa kwa bega, machozi ya mzunguko wa rotator, na kuvimba kwa bega.
Impingement ya mshipa
Ugonjwa wa msukumo wa mshipa (mara kwa mara huitwa bega la swimmer au bega ya thrower) husababishwa wakati tendons au bursa ya cuff rotator inakera na kuwaka kama inapita kupitia nafasi (inayoitwa nafasi ya subacromial) chini ya scapula.
Kuingizwa mara kwa mara husababishwa na mwendo wa mara kwa mara, uingizaji wa mkono. Inaweza kusababisha maumivu wakati uninua mkono wako upande, hali kama vile arc chungu . Ikiwa imechukuliwa bila kutibiwa, impingement inaweza kusababisha kuchochea kwa taratibu za tendons karibu na bakuli ya rotator wakati wanaanza kudhoofisha na nyembamba.
Rotator Cuff Kuumiza
Vikombe vya rotator ni kikundi cha misuli na tendons nne zinazozunguka mpira wa pamoja. Miundo hii pamoja kusaidia kuinua mkono na kufanya kazi za juu.
Vikombe vya rotator machozi inaweza kuwa matokeo ya ghafla kuumia au microabrasions unasababishwa na kuvimba unaoendelea.
Kwa watu wengine, kunaweza kuwa na dalili chache, iwapo, dalili (hasa wazee wazima ambao hawana kazi). Kwa wengine, dalili zinaweza kutajwa zaidi na zinajumuisha:
- udhaifu mkubwa katika bega
- maumivu wakati unapohamia, hasa wakati unapofika juu
- aina ndogo ya mwendo
- popping au kubonyeza sauti katika bega yako
- maumivu usiku
- inawezekana kuvunja juu ya bega lako
Machozi ya Rotator inaweza kusababisha udhaifu wa bega kwa kubadilisha mitambo ya pamoja. Ikiwa imesalia bila kutibiwa, mwendo wa mtu na nguvu zinaweza kuathiriwa kabisa.
Uchochezi Uchochezi
Upungufu au mzigo usio na kipimo unaweza kusababisha uvimbe wa bursa (bursitis) na tendon (tendonitis). Ingawa wengi wa dalili za bursitis na tendonitis ni sawa, kuna tofauti ambazo zina tofauti mbili:
- Bursitis ni kuvimba kwa sacs zilizojaa maji (bursa) ambazo husaidia kupunguza msuguano katika nafasi ya bega. Uonekano wa dalili huelekea kuwa taratibu badala ya haraka. Maumivu yanazunguka nje ya bega. Kwa ujumla kuna maumivu kidogo ikiwa unashikilia mkono wako upande wako au kuinua kwenye angle ya 90 o .
- Tendoniti , kinyume chake, huathiri tete za kabati ya rotator, na kusababisha maumivu katika bega na mkono wa juu (wakati mwingine hupanua mbali kama mkono). Kusafisha kamba ni kawaida, mara nyingi zaidi wakati unapofikia nyuma ya kichwa chako au nyuma. Maumivu yanaweza kuonekana wakati uninua mkono wako juu ya bega yako au kulala juu ya bega yenyewe. Kama tendonitis inavyoendelea, maumivu yanaweza kuendelea zaidi na yenye nguvu.
Wakati huo huo, hali nyingine inayoitwa neuritis ya brachial inaweza kusababisha kuvimba kwa kikundi cha mishipa ambayo hutumia bega na mkono (inayoitwa nexus ya branchial). Pia inajulikana kama syndrome ya Parsonage-Turner, hali hiyo inajulikana na kuanza kwa ghafla ya maumivu ya kupiga na maumivu. Maumivu maumivu yanaendelea kudumu kwa siku kadhaa, baada ya hapo mkono na bega kawaida ni dhaifu sana.
Katika kesi zote tatu, udhaifu hauhusiani kabisa na kuvimba yenyewe. Badala yake, udhaifu unasababishwa na majibu ya mwili kwa maumivu kama fikra zako zinachukua na kuzuia harakati yoyote inayoumiza.
Baada ya muda, ukosefu wa harakati unaweza kuchanganya udhaifu na kusababisha kupoteza kwa misuli, nguvu, na uvumilivu.
> Chanzo:
> Chuo cha Marekani cha Wataalamu wa Orthopedic. "Maumivu ya Mguu na Matatizo ya Umoja wa Mshipa." OrthoInfo. Mkutano, New Jersey; Desemba 2010.