Sio kawaida kusikia wanawake walio na Syndrome ya Polycystic Ovary (PCOS) wakilalamika kwa hamu kubwa ya chakula , mara nyingi kila siku, hawana kuridhika hata walipokwisha jino lao la kupendeza. Wakati mwingine tamaa hizi zinaweza kugeuka katika matukio ya kula kwa binge au kupoteza udhibiti na chakula tu kwa kujisikia aibu na kuvuruga na wao wenyewe baada ya hapo.
Utafiti uliochapishwa katika Lancet ulionyesha asilimia moja ya wanawake walio na PCOS walionyesha tabia ya kula nyama.
Kwa wengine, kula kwa kunywa ni njia ya kukabiliana, kutafuta faraja, au kujizuia wenyewe kutokana na hisia kali za maumivu ya kihisia ambayo hawawezi kuvumilia. Wala hawajui ni kwamba matukio yao ya kula kwa binge inaweza, kwa kweli, kuwa dalili za ugonjwa wa kula unaojulikana kama Binge Eating Disorder au BED.
Timu ya tenisi ya Grand Slam Monica Seles, alifunulia uzoefu wake na BED katika kitabu chake, Kupata Grip: Kwenye Mwili Wangu, Akili Yangu, My Self, ambayo alielezea kuwa ana udhibiti na nidhamu kwenye mahakama ya tenisi, kisha anahisi kuwa hawezi kudhibiti na akijifunga chakula mara moja alipofika nyumbani.
Hapa ndio wanawake wanao na PCOS wanapaswa kujua juu ya ugonjwa wa binge kula.
Matatizo ya Kula Binge ni nini?
BED ni zaidi ya kula chakula. Hali ya matibabu ya tofauti inayojulikana na Chama cha Psychiatric ya Marekani na iliyoorodheshwa katika toleo jipya la Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Matibabu, BED ni ugonjwa wa kawaida wa kula (zaidi ya anorexia na bulimia iliyochanganywa), inayoathiri wastani wa watu wazima milioni 2.8 wa Marekani.
Kwa mujibu wa Chama cha Bing Eating Disorder Association, BED inajulikana kwa kula chakula kikubwa zaidi kuliko watu wengi wanavyokula wakati huo huo, na binges hufanyika angalau kila wiki kwa miezi mitatu. Wale walio na BED wanahisi kwamba kula kwao hako kwa udhibiti wakati wa kupiga binge na kupata binges hupunguza sana, kati ya dalili nyingine.
Dalili za Matatizo ya Kula Binge
- Kula mara kwa mara chakula cha juu zaidi kuliko watu wazima wengi katika kipindi kama hicho na katika hali kama hiyo, na kuhisi kuwa mtu anala kula hawezi kudhibiti wakati wa binge
- Vidokezo vya kula chakula ambacho kinajumuisha tatu ya yafuatayo:
- Kula haraka sana
- Kula zaidi ya hisia kamili
- Kula sana wakati usio na njaa
- Kula kwa siri ili kujificha ni kiasi gani kinacholiwa
- Kuhisi ya kutisha baada ya kunywa binge
- Kuhisi kusikitishwa sana kwa kula bawa
- Binge kula mara mbili kwa wiki kwa miezi mitatu
- Tofauti na watu walio na matatizo mengine ya kula, watu wazima wenye BED hawajaribu "kufuta" chakula chao kikubwa na vitendo vikali kama kupiga au kufanya kazi zaidi.
Matatizo ya Kula Binge na PCOS
Maendeleo ya tabia ya kulawa kwa wanawake na PCOS haishangazi. Dalili nyingi wanawake wenye PCOS huvumilia kama vile chunusi , nywele za kuponda, ukuaji wa nywele nyingi, na faida ya uzito inaweza kuwa na athari ya moja kwa moja kwenye picha zao za mwili na kujithamini na inaweza kusababisha maendeleo ya tabia za kula au matatizo ya kula, ikiwa ni pamoja na BED.
Wanawake wengi wenye PCOS wanakabiliwa na uchunguzi wao. Wanahisi shinikizo kubwa kwa sababu wanapenda kupoteza uzito, mimba mtoto , na kuboresha dalili zao kwa jumla.
Baadhi wanaamini njia pekee ya kufanya hivyo ni kwa kupumzika. Kukatanua wanga au kula kiasi kidogo cha chakula kupoteza uzito, pamoja na tamaa ya kabohydrate na sukari ya chini ya damu, inaweza kusababisha wanawake kujishughulikia na kujisikia vibaya zaidi kuhusu wao wenyewe. Hivyo mzunguko mkali unaendelea.
Kupata Matibabu
Unaweza kupona kutoka kwa BED. Ikiwa unajisikia kula kwako si kwa udhibiti, wasiliana na daktari wako au mtaalamu wa huduma za afya. Matibabu kwa BED inajumuisha kufanya kazi na timu mbalimbali ya tahadhari yenye daktari, mtaalamu, na mlaji wa chakula cha mlo aliyesajiliwa . Wakati mwingine matibabu ya hospitali ya wagonjwa ni muhimu, lakini mara nyingi matibabu yanaweza kufanywa kwa msingi wa nje.
Chama cha Binge Chakula Chama Chama kinasema kwamba kurejesha ni mchakato na si rahisi kama "kula tu" au "usila sana". "Kula ugonjwa wa ugonjwa huchukua muda na mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa kula anahitaji kujifunza zana mpya za kukabiliana na taratibu za kusimamia hisia, kutambua husababisha, na kukabiliana na matatizo bila kutumia chakula au tabia mbaya."
Viungo hapa chini vinakupa maelezo zaidi juu ya BED au kukusaidia kupata Mtaalamu wa Machafuko ya Kula katika eneo lako.
Chakula cha Binge Chakula Chama Chama
Chama cha Chakula cha Taifa cha Kula
Umoja wa Ushauri wa Matatizo ya Kula
Vyanzo:
Tovuti ya Chama cha Chakula cha Binge.
> Grassi, Angela. PCOS: Mwongozo wa Dietitian, toleo la 2. Uchapishaji wa Luca. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Oka ya kula na ovari ya polycystic. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.