Nini Nipaswa Kujua Kuhusu Hiyo?
Magnolia bark ni dawa ya asili inayosema kutoa faida nyingi za afya. Muda mrefu uliotumiwa katika dawa ya jadi ya Kichina , bark ya magnolia inafungwa kutoka kwa Magnolia officinalis (mti wa asili ya China). Magnolia bark ina honokiol, kiwanja cha asili ambacho hufanya kama phytoestrogen .
Matumizi
Kwa dawa mbadala, magome ya magnolia inasemwa kusaidia katika matibabu au kuzuia matatizo yafuatayo:
- wasiwasi
- pumu
- pumzi mbaya
- kuvimbiwa
- huzuni
- kichwa
- kuvimba
- dalili za menopausal
- kiharusi
Aidha, bark la magnolia linasema kukuza usingizi, kupoteza kupoteza uzito, kuchochea mfumo wa utumbo, kulinda dhidi ya saratani, na kupunguza matatizo.
Faida za Afya
Hadi sasa, utafiti juu ya madhara ya afya ya bark ya magnolia ni mdogo. Lakini kuna ushahidi fulani kwamba magnolia bark inaweza kutoa faida fulani. Tazama hapa matokeo kadhaa muhimu kutoka kwa masomo yaliyopo:
1) Dalili za Menopausal
Magnolia bark inaweza kusaidia kupunguza dalili zinazohusishwa na kumaliza mimba, kwa mujibu wa utafiti uliochapishwa katika Minerva Ginecologica mnamo mwaka 2006. Kwa utafiti huo, wanawake wa katikati 89 wenye dalili za menopausal walitolewa kwa wiki 24 za matibabu pamoja na mchanganyiko wa kalsiamu na vitamini D, au ziada yenye calcium na vitamini D, pamoja na magnolia bark, soya , probiotics , na magnesiamu.
Matokeo ya utafiti yalifunua kwamba ziada yenye magnolia bark ilikuwa na ufanisi zaidi kuliko mchanganyiko wa kalsiamu na vitamini D katika kupunguza moto wa moto, usingizi , wasiwasi, unyogovu, kuumiza, ukame wa uke, na kupoteza libido.
Lakini bado haijulikani ikiwa magome ya magnolia peke yake inaweza kuwa na manufaa makubwa katika kupunguza dalili zinazohusiana na kumaliza mimba.
2) Unyogovu
Utafiti wa awali unaonyesha kwamba magnolia bark inaweza kusaidia katika matibabu ya unyogovu . Katika utafiti wa 2009 uliochapishwa katika Maendeleo katika Neuro-Psychopharmacology & Psychiatry ya Biolojia , kwa mfano, vipimo vya panya viligundua kwamba mchanganyiko wa dondoo la magnolia bark na mafuta muhimu ya tangawizi yanazalisha madhara ya kupambana na depressant kwa kutatua kutofautiana katika kemikali fulani za ubongo.
3) wasiwasi
Magnolia bark inaonyesha ahadi ya misaada ya wasiwasi , kulingana na utafiti wa 1999 uliochapishwa katika Journal of Pharmacy na Pharmacology . Katika vipimo vya panya, wanasayansi wameamua kwamba honokiol iliyotokana na bark ya magnolia inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi bila kuchochea madhara yanayohusiana na diazepam (dawa ambayo hutumiwa katika kutibu magonjwa ya wasiwasi).
4) Pumzi mbaya
Magnolia bark inaweza kusaidia kupambana na pumzi mbaya , inaonyesha utafiti mdogo uliochapishwa katika Journal ya Kilimo na Chakula Kemia mwaka 2007. Kwa ajili ya utafiti, wajitolea watano walio na afya walipewa Walawa mouthwash au mint yenye magnolia bark baada ya kula chakula cha mchana. Uchunguzi juu ya sampuli za sabuni ilionyesha kwamba magnolia bark ilikuwa na ufanisi katika kuharibu aina kadhaa za bakteria inayojulikana kusababisha pumzi mbaya.
Mimba
Kutokana na ukosefu wa utafiti, kidogo haijulikani kuhusu usalama wa kutumia magnolia bark. Kuna baadhi ya wasiwasi kwamba inaweza kusababisha madhara fulani (kama kichefuchefu, maumivu ya kichwa, na usingizi).
Ni muhimu kukumbuka kwamba virutubisho hazijajaribiwa kwa ajili ya usalama na virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kutoa dozi ambazo hutofautiana na kiasi kilichowekwa kwa kila mimea. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kuathiriwa na vitu vingine kama vile metali.
Pia, usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa.
Wapi Kuipata
Inapatikana kwa ununuzi wa mtandaoni, virutubisho vyenye magnolia bark zinaweza kununuliwa katika maduka mengi ya vyakula vya asili, maduka ya madawa ya kulevya, na maduka maalumu kwa virutubisho vya chakula.
Kutumia Hi kwa Afya
Kutokana na utafiti mdogo, ni haraka sana kupendekeza magnolia bark kama matibabu kwa hali yoyote. Ni muhimu pia kutambua kwamba kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Ikiwa unafikiria kutumia magome ya magnolia, hakikisha kushauriana na daktari wako kabla ya kuanzisha regimen yako ya ziada.
> Vyanzo:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Mkazo Uliokamilika na Uchezaji wa Kuchunguza Unao Mchanganyiko wa Magnolia Bark Una Ufanisi Kupambana na Bakteria Wajibu wa Malodor Mlomo." J Kili Chakula Chem. 2007 Novemba 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, Agent Anxiolytic ya Putative Extracted kutoka Magnolia Bark, haina Diazepam-Kama Side Effects katika Panya." J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Soy Isoflavones, Lactobacilli, Magnolia Bark Extract, Vitamini D3 na Kalsiamu. Minerva Ginecol. Agosti 2006, 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Kupambana na Maumivu ya Magonjwa-Kama Uchangamano wa Extracts Kutoka Magnolia Bark na Tangawizi Rhizome Pekee na katika Mchanganyiko katika Panya." Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2009 Juni 15; 33 (4): 616-24.