Ugonjwa wa ovaria wa Polycystic, unaojulikana kama ugonjwa wa PCOS au Stein-Leventhal, ni hali ya matibabu ambapo follicles kadhaa ndogo, inayojaa maji yanaendelea katika ovari zako kwa sababu ya kutofautiana kwa homoni za ngono katika mwili wako. Hata hivyo, hali hii ya matibabu inaweza kuathiri zaidi ya ovari yako-inaweza pia kuathiri afya yako ya moyo.
Inakadiriwa kuwa hadi asilimia 7 ya wanawake wa umri wa kuzaliwa wana PCOS.
Kutokana na kutofautiana kwa homoni iliyobainishwa katika PCOS, unaweza kupata masuala yafuatayo ya afya:
- tumbo na / au maumivu ya pelvic au shinikizo
- nyakati za kawaida za hedhi
- huzuni
- fetma
- masuala yanayohusiana na ngozi na nywele zako, kama vile upungufu wa nywele au nywele
Ikiwa umetambuliwa na PCOS, unaweza pia kuona cholesterol yako na viwango vya triglyceride vinavyotembea juu. Je! Hii ni bahati mbaya? Pengine si.
Uchunguzi unaonyesha kwamba ikiwa una PCOS, unaweza kuwa katika hatari kubwa ya kuendeleza viwango vya kawaida vya lipid, pia. Kwa kweli, inakadiriwa kuwa asilimia 70 ya wanawake ambao wana PCOS pia wanaweza kupata kiwango cha cholesterol na / au viwango vya triglyceride. Kwa nini una viwango vya juu vya lipid wakati una PCOS na unaweza kufanya nini ili kuzuia hili?
Ni viwango gani vya Lipid ambazo huathiriwa kawaida kwenye PCOS?
Kwa bahati mbaya, vipengele vyote vya profile yako ya lipid vinaathirika ikiwa una PCOS, ikiwa ni pamoja na:
- viwango vya triglyceride zilizoinuliwa
- ilipungua viwango vya cholesterol vya HDL
- kuongezeka kwa viwango vya cholesterol vya LDL
- viwango vya cholesterol VLDL vilivyoinua
Ingawa si kawaida kupimwa katika profile ya mara kwa mara lipid katika ofisi ya daktari wako, utata katika apolipoproteins yako, kama vile kuongeza apolipoprotein B na kupungua kwa apolipoprotein A1 ngazi, inaweza pia kutokea.
Kwa mujibu wa Shirika la Moyo wa Marekani, unapaswa kuwa na lipids yako kuchunguza angalau kila baada ya miaka minne ikiwa huna ugonjwa wa moyo na una umri wa miaka 20 na juu. Ikiwa una PCOS, mtoa huduma wako wa afya anaweza kuangalia viwango vya lipid mara nyingi zaidi kuliko hii.
Ingawa hakuwa na masomo mengi yanayoangalia wanawake wanaoambukizwa na PCOS na maendeleo ya ugonjwa wa moyo kwa muda, maelezo ya juu ya lipid yanaweza kuongeza hatari yako ya kuambukizwa kwa ugonjwa wa moyo ikiwa haitashughulikiwa vizuri.
Ni Sababu gani Cholesterol High katika PCOS?
Hakuna mtu anaye jibu wazi kuhusu kwa nini wanawake wanaogunduliwa na PCOS pia wanapata cholesterol iliyoinuliwa na viwango vya triglyceride. Kuna aina mbalimbali za sababu hii inaweza kutokea, ikiwa ni pamoja na:
- Uwezo wa uzito - Ikiwa una PCOS, unaweza kuona kwamba uzito wako huongezeka, pia. Hii inaweza kuongeza viwango vya cholesterol na triglyceride. Uchunguzi mmoja ulionyesha kwamba lipids ni zaidi ya juu ikiwa una PCOS na ni zaidi.
- Viwango vya kawaida vya homoni - Katika PCOS, baadhi ya viwango vya homoni yako pia yanaweza kuongezeka, ikiwa ni pamoja na androgens kama testosterone. Viwango vya Estrogen na progesterone pia vinaweza kubadilika. Cholesterol hutumiwa katika mwili ili kufanya homoni hizi za ngono.
- Upinzani wa insulini - insulini hutumiwa kusaidia glucose kupata seli, ili waweze kufanya kazi mbalimbali. Katika hali nyingine, seli zako haziwezi kujibu kwa insulini kwa urahisi. Hii itasaidia viwango vya glucose yako kuongezeka, na mwili wako unaweza kuongeza uzalishaji wake wa insulini kwa kukabiliana na hili. Baada ya muda, hii inaweza pia kuongeza hatari yako ya kuendeleza kisukari cha aina 2 , hali nyingine ya matibabu ambayo inaweza kuathiri cholesterol yako na ngazi triglyceride.
Mara nyingi, mchanganyiko wa mambo hapo juu inaweza kuchangia viwango vya juu vya lipid ikiwa una PCOS.
Ninaweza Kufanya Nini Kupunguza Ngazi Zangu za Cholesterol?
Ikiwa una PCOS na umeambiwa kuwa ngazi zako za lipid ni za juu, unapaswa kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya kuhusu wasiwasi wako.
Ingawa PCOS haiwezi kuponywa, kupata hali yako chini ya udhibiti inaweza kusaidia kudhibiti viwango vya lipid yako, pamoja na dalili nyingine unazopata kutoka kwa hali yako. Wewe na mtoa huduma wako wa afya wanaweza kufanya kazi pamoja ili kupata regimen ya matibabu ambayo ni sawa kwako.
Ikiwa viwango vya lipid wako ni kidogo tu, anaweza kuamua kurekebisha maisha yako ili kudhibiti viwango vya cholesterol na triglyceride, ikiwa ni pamoja na:
- kupoteza uzito, hasa kama wewe ni overweight
- kupata zoezi la kawaida
- kupunguza dhiki ambayo inaweza kuwa katika maisha yako
- kuacha sigara
- kubadilisha mlo wako ikiwa ni pamoja na vyakula ambavyo ni chini ya sukari iliyosafishwa na mafuta yaliyojaa-na juu ya fiber na virutubisho vingine
Ikiwa kufanya mabadiliko mazuri katika maisha yako haifanyi kazi ili kuweka cholesterol yako na viwango vya triglyceride ndani ya aina nzuri, mtoa huduma wako wa afya anaweza kuamua kuongeza dawa ili kupunguza lipids yako.
> Vyanzo:
> Kim JJ na Choi YM. Dyslipidemia kwa Wanawake Pamoja na Syndrome ya Polycystic Ovarian. Mzozo wa Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Matatizo ya hedhi. Katika: Kusini-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. Utambuzi wa CURRENT & Matibabu: Madawa ya Familia, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Dyslipidemia katika PCOS. Steroids. 2012; 77: 295-299.