Mambo ya Kuzingatia Wakati Kuchagua Mbinu ya Uzazi

by Dawn Stacey, PhD, LMHC

Wakati wa kuamua juu ya mbinu za kuzuia uzazi, baadhi ya masuala ya kudhibiti uzazi yanaweza kuingia. Ufanisi wa uzazi wa mpango inaweza au hauwezi kuzingatia muhimu . Hata hivyo, kuaminika kwa njia yoyote ya kuzuia mimba kunategemea ikiwa hutumiwa mara kwa mara na kwa usahihi.

Iliyosema, viwango vya kushindwa kwa njia fulani ni kubwa zaidi kuliko wengine.

Unahitaji kuamua kiwango gani cha ufanisi kinakubali kwako. Soma zaidi juu ya Jinsi ya Kufafanua Viwango vya Uvunjaji wa Uzazi wa Uzazi .

Kuna pia vitendo ambavyo unaweza kuanza kufanya au kujizuia kufanya hivyo ambavyo vinaweza kuathiri njia yako ya udhibiti wa kuzaliwa . Soma zaidi juu ya Mambo 10 ya Kuacha Kufanya Ikiwa Unataka Udhibiti wa Uzazi Ufanisi .

Matumizi ya kawaida dhidi ya Matumizi kamili

Ili kuelewa jinsi ya kuamua ufanisi wa uzazi wa mpango, ni muhimu kujua kwamba viwango vya ufanisi mara nyingi hutolewa kama viwango vya kawaida vya mtumiaji na viwango vya matumizi kamili.

Matumizi ya kawaida inahusu viwango vya kushindwa kwa watu ambao si mara kwa mara au daima kwa usahihi kutumia udhibiti wao wa kuzaliwa. Hizi viwango vya kawaida hutumika kwa mtu wa kawaida kama wakati mwingine ni vigumu daima na kutumia kwa uaminifu udhibiti wa uzazi kwa usahihi .
Matumizi kamili yanahusu viwango vya kushindwa kwa wale ambao matumizi yao ni thabiti na daima yanafaa.

Kiwango cha kawaida cha mafanikio ya mtumiaji kwa ujumla ni cha chini kuliko kiwango cha mafanikio cha mbinu ikiwa hutumika kikamilifu.

Ufanisi wa 100%

Kujiacha ni njia pekee ya 100% ya kuzuia mimba na magonjwa ya zinaa . Chaguzi zote za udhibiti wa uzazi zina hatari ya kushindwa.

Njia za Ufanisi

ParaGard IUD (Copper T 380A), sindano ya Mirena , Implanon , Depo Provera , ligation ya tubal , na vasectomy huwa ni mbinu bora zaidi za kudhibiti uzazi.

Hizi zote zina viwango vya kawaida vya mtumiaji wa 97 hadi 99%.
Hii inamaanisha kuwa kati ya watu 100 ambao hutumia njia hizi kwa mwaka, 3 au chini watakuwa na mjamzito.

Kwa ujumla, mbinu zinahitaji kidogo kwa mtu kufanya huwa na kiwango cha chini cha kushindwa.

Mbinu na Viwango vya Ufanisi Kuu

Vidonge vya kudhibiti uzazi (wote pamoja na progestini-pekee ) na chaguzi nyingine za dawa kama vile Patch na NuvaRing huwa na kiwango cha juu cha mafanikio ya mtumiaji wa karibu 92%.

Hii inamaanisha kuwa kati ya wanawake 100 wanaotumia njia moja kwa mwaka, 8 watakuwa na mjamzito

Kutunza kunyonyesha (Lactational Amenorrhea Method - LAM) ni njia nyingine ya kudhibiti uzazi ambayo hutoa kiwango cha juu cha matumizi ya kiwango cha juu.

Njia hii huelekea kufikia 95%.
Kwa kila wanawake 100 wanaotumia LAM, 5 watakuwa na mjamzito ndani ya miezi 6 ya kwanza.

Ni muhimu kuonyesha kwamba kiwango hiki cha ufanisi kinatumika tu kwa wanawake ambao huwa kunyonyesha.

Hii inamaanisha kwamba mwanamke anampeleka mtoto wake mara 6 kwa siku na matiti mawili, haipatii vyakula vingine kwa maziwa ya maziwa, na hupatia mtoto wake kila saa 4 wakati wa mchana na kila masaa 6 usiku.

Zaidi ya hayo, njia hii haiwezi kuwa na ufanisi ikiwa mwanamke amekuwa na wakati tangu kuzaliwa.

Mwanamke pia asipaswi kutegemea njia hii mara moja baada ya miezi 6 baada ya sehemu. Baada ya miezi 6, Njia ya Lactational Amenorrhea sio aina ya kuaminika ya udhibiti wa uzazi.

Njia bora za ufanisi

Mbinu za uzazi wa mpango (pamoja) huwa na kutoa kiwango cha wastani cha mafanikio ya mtumiaji, kutoka 78 hadi 88%.

Kati ya kila watu 100 ambao hutumia njia moja ya uzazi wa mpango (isipokuwa ya uondoaji ), 12 hadi 22 watakuwa na mjamzito ndani ya mwaka wa kwanza wa matumizi

Mbinu za kizuizi , ambazo zinajumuisha kondomu ya kiume , kondomu ya kike , diaphragm , spermicide , kofia ya kizazi , na sifongo (kwa wale ambao hawajazaliwa) pia hutoa kiwango cha kawaida cha mafanikio ya mtumiaji kati ya 71 hadi 85%.

Kati ya kila watu 100 ambao hutumia mojawapo ya njia hizi za kuzuia mwaka, 15 hadi 29 watakuwa na mimba zisizotarajiwa.

Hakuna Njia - Kulinganisha

Ili kuwa na hatua ya kutafakari kulinganisha viwango hivi, inaweza kuwa na manufaa kujua kwamba takwimu zinaonyesha kwamba wanawake ambao wanafanya ngono kwa mwaka mmoja na hawatumii njia ya uzazi wa mpango wana nafasi ya 85 ya kuwa na mimba mwaka huo.

Hii inamaanisha kuwa kati ya wanawake 100 wanaofanana na wasifu huu, takriban 85 watakuwa na mjamzito.

Ni muhimu kutambua, hata hivyo, kwamba nambari hii ni ya kutofautiana na inategemea umri wa mwanamke na jinsi mara nyingi anavyofanya katika ngono.

Mwanamke pia anaweza kuwa na ujauzito kwa sababu ana ngono isiyozuia wakati wa siku nyingi za rutuba ya mzunguko wake.

Mawazo ya mwisho

Ni muhimu kwa wewe kuchunguza ufanisi wa uzazi wa mpango na uangalie kwa makini kiwango gani cha kuaminika unaohisi kuwa kizuri zaidi. Zaidi ya hayo, kumbuka kwamba mambo fulani yanaweza kuathiri sana ufanisi wa uzazi wa mpango, ikiwa ni pamoja na:

Kwa maelezo zaidi juu ya ufanisi wa kila njia, angalia zifuatazo: