Magonjwa yanayohusiana na umri ni magonjwa na hali ambazo hutokea mara kwa mara kwa watu wanapokuwa wakubwa, maana ya umri ni sababu kubwa ya hatari. Kulingana na David Hogan, mtaalam wa magonjwa, na profesa wa dawa katika Chuo Kikuu cha Calgary, mifano ya magonjwa yanayohusiana na umri ni:
1 -
Ugonjwa wa moyoUgonjwa wa moyo ni muuaji wa nambari moja nchini Marekani, na kati ya sababu zinazosababisha kifo katika nchi nyingine nyingi. Fomu ya kawaida ni ugonjwa wa ugonjwa wa ateri, ambayo inahusisha kupungua au kuzuia mishipa kuu inayotumia moyo na damu. Vikwazo vinaweza kuendeleza kwa muda, au kwa haraka-kama kwa kupungua kwa papo hapo-na kusababisha kusababisha mashambulizi ya moyo maumivu.
2 -
Magonjwa ya Cerebrovascular (Strokes)Kiharusi hutokea wakati damu inapoacha inapita katika eneo moja la ubongo kwa sababu ya kuvuruga kwenye mishipa ya damu moja. Ni mbaya sana kwa sababu seli za ubongo zimeachwa na oksijeni katika damu zinaanza kufa haraka sana.
Kuna aina mbili za viharusi. Ya kawaida huitwa kiharusi cha ischemic , ambacho kinatokea wakati kinga la damu linazuia chombo cha damu. Aina ya pili inaitwa kiharusi cha hemorrhagic , na husababishwa wakati chombo cha damu kinapasuka na kuenea katika ubongo.
Viboko vinaweza kusababisha kifo au ulemavu mkubwa, kulingana na eneo na ukali wa kufungwa au kupasuka.
3 -
Shinikizo la Dutu la juu - Shinikizo la damuShinikizo la damu ni damu ya nguvu inayotumia kuta za mishipa yako kama pampu za moyo wako. Inapungua wakati unasingilia au unapumzika, na unapoongezeka wakati unasisitizwa au msisimko - ingawa huwa na kupanda kwa kawaida kwa umri. Chini ya shinikizo la shinikizo la damu inaweza kusababisha matatizo makubwa kwa moyo wako, mishipa ya damu, mafigo na mifumo mingine katika mwili.
4 -
SarataniMoja ya sababu kubwa za hatari kwa aina nyingi za saratani, ambazo seli zisizo za kawaida hukua bila udhibiti, ni umri. Kulingana na Shirika la Cancer la Amerika, 77% ya saratani zote hugunduliwa kwa watu zaidi ya umri wa miaka 55. Nchini Kanada, saratani inawakilisha sababu kuu ya kifo kwa wanaume na wanawake.
Aina kadhaa za saratani ni za kawaida zaidi kuliko sisi umri, ikiwa ni pamoja na ngozi , matiti , mapafu , rangi ya kibofu , kibofu cha kibofu , kibofu kikojo, lymphoma isiyo ya Hodgkin , na kansa ya tumbo.
5 -
Aina 2 ya kisukariUgonjwa wa kisukari ni ugonjwa unaoathiri jinsi mwili wako unavyotumia glucose, au sukari, kutoka kwenye chakula kinachochota. Katika ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 1, ambayo huanza kwa watu chini ya umri wa miaka 30, hakuna insulini inayozalishwa. Aina ya ugonjwa wa kisukari ya kawaida ya kawaida 2 inahusisha insulini ya kutosha-lakini upinzani uliopatikana-hivyo glucose haipatikani vizuri na mwili. Aina zote mbili za ugonjwa wa kisukari husababisha viwango vya sukari za damu ambazo ni za juu sana, ambayo inaweza kusababisha matatizo makubwa kama vile mashambulizi ya moyo , kiharusi, uharibifu wa neva, figo kushindwa na upofu.
Shukrani kwa viwango vya ukuaji wa fetma, pamoja na maisha ya kuongezeka kwa kiasi cha kutosha na lishe duni, Aina ya ugonjwa wa kisukari cha 2 inakua. Kwa bahati nzuri, kupitisha tabia njema kama zoezi la kawaida , na kula chakula bora , unaweza kuweka viwango vya damu ya kawaida kwa kawaida, na kuzuia kupungua kwa afya.
6 -
Magonjwa ya ParkinsonAitwaye baada ya daktari wa Uingereza ambaye kwanza aliielezea mapema miaka ya 1800, ugonjwa huo wa kuendelea na neva husababisha kutetemeka, ugumu, na kusitisha harakati. Robo tatu ya matukio yote ya Magonjwa ya Parkinson huanza baada ya umri wa miaka 60, ingawa umri ni sababu moja tu ya hatari. Wanaume ni uwezekano zaidi kuliko wanawake kupata PD, kama vile watu wana historia ya familia ya ugonjwa huo - au wale ambao wamekuwa wakiambukizwa na sumu fulani za kemikali. Majeraha ya kichwa pia yanaweza kuwa na jukumu.
7 -
Dementia (ikiwa ni pamoja na Magonjwa ya Alzheimer's)Inajulikana na hasara ya utendaji wa ubongo, ugonjwa wa ugonjwa wa akili unaweza kuonyesha kama kupoteza kumbukumbu, mabadiliko ya hisia, kuchanganyikiwa, ugumu wa kuzungumza, au hukumu mbaya. Ugonjwa wa alzheimer ni sababu ya kawaida ya ugonjwa wa ugonjwa wa akili, lakini kuna sababu nyingine, ikiwa ni pamoja na shida ya ugonjwa wa akili (kutokana na mtiririko wa damu usio na akili), ugonjwa wa Huntington , na ugonjwa wa ugonjwa wa akili unaohusishwa na Magonjwa ya Parkinson. Wakati matukio ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa akili huongezeka kwa umri, haionekani kuwa sehemu ya asili ya mchakato wa kuzeeka .
8 -
Magonjwa ya Pulmonary Obstructive (COPD)Ugonjwa wa mapafu ya kuzuia vimelea (COPD) hauwezi kuponywa, lakini inaweza kutibiwa, na labda muhimu zaidi, kuzuiwa. Hali hiyo ina sifa ya kupungua kwa hewa ndani na nje ya mapafu, kwa sababu ya kuvimba kwa njia ya hewa, kuenea kwa bitana ya mapafu, na kuzalisha zaidi ya kamasi katika mizizi ya hewa. Dalili zinajumuisha kikohozi kinachozidi kuwa mbaya zaidi, kikovu na cha kuzalisha, kupumua, na kupumua kwa pumzi. Sababu kuu ya COPD ni ukosefu wa kudumu kwa hasira za hewa kama moshi wa tumbaku (ama kama sigara ya msingi au mkono wa pili), uchafuzi wa kazi, au uchafuzi wa viwanda. Sigara sigara bado ni sababu muhimu zaidi ya hatari.
9 -
OsteoarthritisOsteoarthritis ni ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa, pamoja na aina ya kawaida ya arthritis . Osteoarthritis hutokea zaidi kwa kawaida kama watu wana umri, na inavyoenea zaidi kwa wanawake. Kuwa kali au kuwa na majeraha ya pamoja pia hufanya uwezekano mkubwa zaidi.
Inajulikana kwa uvimbe na maumivu katika viungo, osteoarthritis haiwezi kuponywa, lakini inaweza kutibiwa na dawa za kupunguza maumivu au kupinga uchochezi, pamoja na kupitia marekebisho ya muundo wa maisha kama kupoteza uzito, zoezi, na physiotherapy.
10 -
OsteoporosisPia inajulikana kama "ugonjwa wa mfupa wa mifupa," ugonjwa wa kutosha kwa damu huathiriwa na kupoteza kwa mfupa, ambayo inasababisha kuponda na kudhoofisha mifupa. Inapata kawaida zaidi na umri, hasa katika wanawake wa Caucasia na Asia. Kuwa na osteopenia , au wiani wa chini wa mfupa, pia ni sababu ya hatari. Kulingana na Taasisi za Afya za Marekani za Marekani, wengi wa nusu ya wanawake wote wenye umri wa miaka 50 na robo ya wanaume katika kikundi hiki-watavunja mfupa kwa sababu ya osteoporosis. Mapumziko ya mifupa kama fractures ya hip ni tatizo kubwa sana kwa watu wazima, na kusababisha hasara ya uhamaji, uhuru, na katika robo ya kesi zote, kifo ndani ya mwaka wa kuumia.
Zoezi la kawaida la kuzaa uzito, kula chakula kilicho matajiri katika kalsiamu na Vitamini D, na sio kuvuta sigara kunaweza kusaidia kuzuia osteoporosis.
11 -
MatibabuMatibabu ni kuongezeka kwa kasi katika lens la jicho lako, kutokana na mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na kuambukizwa na mwanga wa ultraviolet, sigara, na ugonjwa wa kisukari. Kulingana na Taasisi za Afya za Marekani za Marekani, nusu ya watu wote wenye umri wa miaka 65 wana aina fulani ya cataract. Mwanzoni, huwezi kutambua cataract, lakini baada ya muda wa maono inaweza kuwa mbaya na kupunguzwa sana. Upasuaji wa cataract inaweza kupendekezwa kuondoa na kubadilisha nafasi ya lens. Miaka iliyopita, upasuaji vile unahitajika kupona siku kadhaa katika hospitali; sasa, inaweza kufanywa kama utaratibu wa nje, mara nyingi kwa saa moja.
12 -
Kueneza kwa Macular ya Umri (AMD)Ukosefu wa kuzorota wa macular (AMD) wa umri wa miaka, hali ya kawaida kwa watu wazima zaidi ya umri wa miaka 50, ni sababu ya kawaida ya upofu kwa watu wazee. Kama maumbile ya jicho yanaendelea kuzorota, pia uwezo wa mtu kuona vitu wazi katikati ya uwanja wake wa maono, ingawa maono ya pembeni huhifadhiwa. Umri ni sababu moja ya hatari, lakini pia ni sigara, rangi (Caucasians ni watu wengi zaidi kuliko wa Afrika-Wamarekani), na historia ya familia. Ingawa jukumu la tabia fulani za maisha haijulikani kikamilifu, watafiti wanaamini kuwa kuzuia matumizi ya tumbaku, mazoezi ya kawaida, kudumisha shinikizo la damu na viwango vya cholesterol, na kula chakula cha kupambana na kuzeeka wenye mboga mboga na samaki wote watasaidia kuzuia AMD.
13 -
Kupoteza kusikiaKupoteza kusikia ni kawaida na umri wa kuongezeka, kutokana na kuzorota kwa nywele vidogo ndani ya sikio lako ili kusaidia mchakato wa sauti. Inaweza kumaanisha mabadiliko rahisi katika kusikia, pia, kama kuwa na ugumu kufuatia mazungumzo katika eneo la kelele, na kuwa na shida kutofautisha baadhi ya maononi (hasa katika sauti za juu), sauti fulani zinaonekana kwa sauti zaidi kuliko kawaida, na sauti zinazoonekana zimejaa. Sababu kadhaa kwa kuongeza umri, kama udhihirishaji wa muda mrefu kwa sauti kubwa, sigara, na genetics, zinaweza kuathiri jinsi unavyosikia unapokua. Karibu nusu ya watu wote wenye umri wa miaka 70 wana kiwango cha kupoteza kusikia umri.
Jinsi ya kufikiri juu ya Magonjwa yanayohusiana na umri : Wakati kuzeeka yenyewe sio ugonjwa, ni sababu ya hatari kwa hali hizi tofauti. Hiyo haimaanishi kuwa utakuwa na ugonjwa unaohusiana na umri, inamaanisha tu uwezekano wa kupata hali hizi unapokua.
Michakato ya kimwili kama kuvimba, mazingira ya uchafuzi na mionzi (kama mionzi ya ultraviolet kutoka jua), athari za mambo ya maisha kama sigara, chakula na viwango vya fitness, pamoja na kuvaa rahisi, huweza kuharakisha kiwango cha kupungua kwa tofauti watu.
- Soma zaidi: Kuelewa mchakato wa kuzeeka
Miradi mingi ya utafiti duniani kote inaendelea kuamua athari za umri juu ya mwili wa binadamu, kutatua hali ambayo ni matokeo ya kuepukika ya kuongezeka na ambayo yanaweza kuzuiwa.
Soma Zaidi: Jinsi Utafiti wa Longitudinal Unafungua
Vyanzo:
Sehemu 8 za Mabadiliko ya Umri. Taasisi za Kitaifa za Afya za Umoja wa Mataifa Plus Taarifa ya Umma.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Kupoteza Usikiaji wa Umri. Taasisi za Taifa za Afya za Marekani za Medina ya Taarifa ya Umma. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Ukweli na Takwimu za Kansa 2012. Shirika la Habari za Umma la Marekani.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Cataract. Taasisi za Taifa za Afya za Marekani za Medina ya Taarifa ya Umma.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, Giovanni Scapagnini, na Mario Barbagallo. "Curcumin, kuvimba, kuzeeka na magonjwa yanayohusiana na umri." Kuzaa kwa Immun. 2010; 7: 1.
Ukweli Kuhusu Uharibifu wa Macular wa Umri. Taasisi ya Habari ya Umma ya Taifa ya Marekani.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis, et al. "Pathophysiolojia ya magonjwa yanayohusiana na umri." Immun kuzeeka. 2009; 6:12.
Magonjwa ya Moyo. Taasisi za Taifa za Afya za Marekani za Medina ya Taarifa ya Umma. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Shinikizo la damu. Taasisi za Taifa za Afya za Marekani za Medina ya Taarifa ya Umma. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporosis. Taasisi za Taifa za Afya za Marekani za Medina ya Taarifa ya Umma.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Stroke. Taasisi za Taifa za Afya za Marekani za Medina ya Taarifa ya Umma. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Je, ni shinikizo la damu kubwa? Karatasi ya Taarifa ya Umma ya Taifa ya Marekani. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/