Faida za Afya, Matumizi, na Zaidi
N-acetylcysteine ni antioxidant kuuzwa katika fomu ya ziada. Pia inajulikana kama N-Acetyl Cysteine (au NAC), N-acetyl-cysteine inabadilishwa na mwili katika asidi ya amino inayoitwa cysteine. Kwa hiyo, cysteine husaidia kuzalisha glutathione, antioxidant ambayo ina jukumu muhimu katika kusimamia kazi nyingi za mkononi na husaidia kuweka mfumo wa kinga . Washiriki wanadai kuwa kuchukua virutubisho vya N-acetylcysteine kunaweza kulinda dhidi ya matatizo mengi ya afya.
Matumizi
Katika dawa mbadala, N-acetylcysteine inasemwa kusaidia na hali mbalimbali.
- bronchitis
- ugonjwa wa mapafu ya kupumua (COPD)
- cirrhosis
- cystic fibrosis
- cholesterol ya juu
- VVU na UKIMWI
- Ugonjwa wa Lou Gehrig
Zaidi ya hayo, wasaidizi wengine wanasema kwamba N-acetylcysteine inaweza kusaidia kuzuia kansa.
Faida za Afya
Hadi sasa, msaada wa sayansi kwa faida ya N-acetylcysteine haupo. Tazama hapa baadhi ya matokeo muhimu ya utafiti:
1) Bronchitis ya muda mrefu
N-acetylcysteine inaweza kusaidia kuweka chronic bronchitis kwa kuangalia, kulingana na ripoti ya 2000 katika Hospitali ya Therapeutics . Kuangalia data kutoka majaribio ya kliniki nane, waandishi wa ripoti waligundua kuwa matumizi ya muda mrefu ya N-acetylcysteine inaweza kusaidia kuzuia kupungua kwa ghafla ya bronchitis ya muda mrefu na kwa hiyo, gharama za chini za huduma za afya.
Zaidi: Tiba za asili za Bronchitis
2) Ugonjwa wa kisukari
N-acetylcysteine inaweza kusaidia udhibiti wa ugonjwa wa kisukari, unaonyesha utafiti wa 2006 kutoka Journal of Basic and Clinical Physiology na Pharmacology .
Kuhusisha wagonjwa 32 wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 2 na udhibiti 15 wa afya, utafiti uligundua kwamba miezi mitatu ya matibabu na N-acetylcysteine imesaidia kudhibiti viwango vya glutathione katika wagonjwa wa kisukari. Waandishi wa utafiti wanaonyesha kwamba kudhibiti viwango vya glutathione kunaweza kulinda dhidi ya matatizo ya kisukari yanayotokana na uharibifu usio na uhaba wa bure.
Zaidi: Tiba za Asili za Kisukari
3) Syndrome ya Polycystic Ovary
N-acetylcysteine inaweza kusaidia kutibu syndrome ya ovary polycystic (PCOS), kulingana na utafiti wa 2007 katika jarida la Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica . Kwa mzunguko mmoja wa hedhi, wagonjwa 573 wa PCOS walitendewa na chumiphene citrate (dawa ambayo mara nyingi hutumiwa kuhamasisha ovulation). Kisha, 470 ya wagonjwa hawa walichukua mchanganyiko wa N-acetylcysteine na citrate ya clomiphene kwa mzunguko mwingine wa hedhi. Matokeo ya utafiti yalibainisha kuwa viwango vya ovulation vimeongezeka sana baada ya kuongeza N-acetylcysteine.
Angalia pia: Tiba za asili za PCOS
4) Cystic Fibrosis
N-Acetylcysteine inaweza kuwa na athari kidogo ya manufaa juu ya kazi ya mapafu kati ya watu wenye ugonjwa wa cystic fibrosis, kulingana na ripoti ya 1999 katika Acta Paediatrica . Kuchunguza data kutoka kwa tafiti 23, waandishi wa ripoti walihitimisha kwamba hakuna ushahidi wa kutosha wa kuunga mkono matumizi ya N-Acetylcysteine katika kutibu ya fibrosis ya cystic. Hata hivyo, waandishi wa taarifa walibainisha kuwa matumizi ya muda mrefu ya N-acetylcysteine inaweza kusababisha baadhi ya kuboresha kazi ya mapafu kwa wagonjwa wa cystic fibrosis.
5) COPD
Kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa pulmonary imara, wa kawaida na wa kali unaosababishwa na ugonjwa wa mapafu (COPD), N-acetylcysteine inaweza kusaidia kuboresha utendaji wa kimwili.
Kwa utafiti wa 2009 uliochapishwa katika jarida la Chest , wagonjwa 24 wa COPD walichukua N-acetylcysteine au kila siku ya placebo kwa wiki sita. Baada ya kuchukua mapumziko mawili (ili kuondokana na N-acetylcysteine kutoka miili ya washiriki katika kundi la matibabu), washiriki wa utafiti walitumiwa kwenye tiba mbadala kwa wiki sita za ziada. Matokeo ya utafiti yalionyesha kuwa N-acetylcysteine imesaidia kuboresha alama kadhaa za afya ya kupumua, kama vile uwezo wa mapafu na uvumilivu.
Mimba
Kidogo haijulikani kuhusu usalama wa matumizi ya muda mrefu ya N-acetylcysteine.
N-acetylcysteine inaweza kusababisha madhara kadhaa, ikiwa ni pamoja na kichefuchefu, kuhara, na kutapika.
Nini zaidi, N-acetylcysteine inaweza kuongeza kiwango chako cha homocysteine (asidi ya amino iliyohusishwa na ugonjwa wa moyo). Ikiwa unachukua N-acetylcysteine, ni muhimu kupata ngazi zako za homocysteine zikizingatiwa mara kwa mara.
Matukio mengine mabaya yameorodheshwa katika masomo ya wanyama (kwa kawaida kwenye kiwango cha juu), kama vile shinikizo la damu na pumzi.
Aidha, N-acetylcysteine inaweza kuingiliana na madawa kadhaa (ikiwa ni pamoja na dawa fulani za shinikizo la damu, dawa zinazozuia mfumo wa kinga, dawa za saratani, na dawa zinazosababisha maumivu ya kifua).
Vidonge hazijajaribiwa kwa usalama na kutokana na ukweli kwamba virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa, maudhui ya bidhaa fulani yanaweza kutofautiana na yale yaliyotajwa kwenye lebo ya bidhaa. Pia kukumbuka kwamba usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wachanga, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa. Unaweza kupata vidokezo vya ziada kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Kutumia Hi kwa Afya
Kutokana na ukosefu wa kuunga mkono utafiti, ni haraka sana kupendekeza N-acetylcysteine kwa hali yoyote. Ingawa N-acetylcysteine inaweza kutoa faida fulani za afya, kujitegemea tatizo la muda mrefu la afya na virutubisho vya N-acetylcysteine inaweza kuwa na madhara makubwa ya afya. Ikiwa unafikiria kuchukua N-acetylcysteine, wasiliana na daktari wako kabla ya kuanza regimen yako ya ziada.
> Vyanzo:
> Badawy A, Jimbo la O, Abdelgawad S. "Citrate ya N-Acetyl Cysteine na Clomiphene kwa Uingizaji wa Ovulation katika Polycystic Ovary Syndrome: Mtihani wa Msalaba." Mtazamo wa Acta Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Mchapishaji maelezo YC, Brand PL. "Uchunguzi wa Mfumo wa N-Acetylcysteine katika Cystic Fibrosis." Acta Paediatr. 1999 Jan, 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Ufanisi wa N-Acetylcysteine ya muda mrefu ya mdomo katika magonjwa ya chronic Bronchopulmonary: Uchunguzi wa Meta wa Uchunguzi wa Double Blind, Placebo-Controlled Clinical Trials." Clin Ther. 2000 Feb; 22 (2): 209-21.
> Kituo cha Saratani ya Sloan-Kettering. "N-Acetylcysteine". Januari 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "Jukumu la Matibabu ya N-Acetylcysteine juu ya Hali ya Kupambana na Oxidative kwa Wagonjwa na Aina ya Ugonjwa wa Kisukari Mellitus." J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Athari ya N-Acetylcysteine juu ya Uchimbaji wa Ndege katika COPD: Kipimo cha Mahalili kilichopangwa kwa Randomized." Kifua. Agosti 2009, 136 (2): 381-6.
> Chuo Kikuu cha Matibabu cha Maryland. "Cysteine"