Upimaji Mingi wa Usiku wa Kulala Unaweza Kujua Kugundua au Hypersomnia Idiopathiki
Upimaji wa latency nyingi za usingizi (MSLT) ni kipimo cha malengo ya muda gani inachukua wewe kulala. Mara nyingi huitwa utafiti wa nap. Kuweka upya ni sawa na ambayo kutumika kwa polysomnogram .
Je, MSLT inafanywaje?
Upimaji unahusisha kutembelea kituo cha usingizi, ambacho kinaweza kuwa na vyumba maalum vilivyowekwa katika hospitali, maabara ya usingizi, au hata chumba cha hoteli maalum.
Kwa kawaida, baada ya kutumia usiku unaofanya polysomnogram ya kawaida, siku inayofuata ni kujitolea kufanya MSLT.
Baada ya kuamka, utakuwa umepangwa kwa kipindi cha saa mbili kila siku. Hizi zinajumuisha vipindi vya dakika 20 ambapo hulala na kuruhusiwa kulala pale na lengo la kulala usingizi. Mtaalamu wa kulala anawaangalia kuona wakati unasingilia na, hasa, wakati usingizi wa REM unapoanza. Vigezo mbalimbali vya kisaikolojia vinafuatiliwa wakati unapolala, ikiwa ni pamoja na EEG , EKG, kupumua, viwango vya oksijeni, tone la misuli, na harakati za jicho na mwisho. Pia kuna video na kurekodi sauti ambayo hutoa rekodi ya usingizi wa usiku.
Baada ya dakika 20, unamka au unaambiwa kuwa wakati wa nap umeisha. Utaratibu huu unarudiwa kila masaa mawili. Kwa kawaida hizi naps zilizopangwa kufanyika mara tano.
Je, MSLT Inapima Nini?
Moja ya hatua za msingi za MSLT ni usingizi wa latency , au inachukua muda gani kulala.
Nguzo ni kwamba watu wenye usingizi mchana wa mchana watalala kwa haraka zaidi, na hivyo kupima hii inapaswa kufunua jambo hili. Kuna aina nyingi za latency kawaida ya usingizi, na mfupi huenda si lazima kupendekeza ugonjwa wa usingizi . Kama ilivyo na upimaji wowote wa kulala, ni muhimu kufanya vipimo kwa sababu sahihi na matokeo yoyote yanapaswa kueleweka katika mazingira sahihi ya kliniki.
Kulala usingizi wa mchana kunaweza kuwa katika matatizo mengi, kama vile hypodomnia idiopathic (usingizi wa kutosha bila sababu) na dalili . Hasa, mwanzo wa REM katika vipindi hivi vya usingizi huweza kupendekeza kuwa narcolepsy. Ikiwa hakuna harakati za haraka za jicho baada ya kulala usingizi, inaweza badala yake kupendekeza hypersomnia idiopathic.
Ingawa usingizi wa mchana wa kawaida unaweza kutokea katika apnea ya usingizi , MSLT haifanyike mara kwa mara kwa wale walio na hali hii.
> Vyanzo:
> Carskadon, M. et al . "Mwongozo wa Mtihani wa Latency Multiple Sleep (Mslt): kipimo Kiwango cha Sleepiness." Kulala 1986, 9: 519.
> Littner, M. et al . "Vigezo vya Mazoezi kwa Matumizi ya Kliniki ya Mtihani wa Usiku wa Kulala Urefu na Matengenezo ya Mtihani wa Kuuka." Usingizi 2005, 28: 113.
> Mitler >, M. na Miller, J. "Mbinu za Kupima kwa Usingizi." Behav Med 1996, 21: 171.