Orodha muhimu ya nini cha kuingiza kwa Chemotherapy

Vikao vya kemotherapy wakati mwingine inaweza kuwa ndefu, na kwa watu wengi, utakuwa na infusions kadhaa. Ikiwa hujawa na chemotherapy kabla wala usitumia muda na mtu mwenye infusion, inaweza kuwa vigumu kujua nini cha kutarajia. Je! Unapaswa kuingiza katika mfuko wako kwa chemotherapy yako au ya mpendwa?

Kabla ya kwenda mbele ni muhimu kutaja kuwa kuna "muda wa chini" katika infusion ya kawaida ya chemotherapy. Dawa nyingi zinahitajika kuingizwa polepole kwa dakika kadhaa au masaa kadhaa. Na hata kabla ya infusion, unaweza kutumia dakika kwa masaa kupokea madawa ya kulevya iliyoundwa kupunguza hatari ya kichefuchefu au athari mzio kutoka dawa za chemotherapy kupewa baadaye.

Kupitia chemotherapy inaweza kuwa changamoto ya kihisia, kusema angalau. Hata hivyo, kwa namna fulani, ikiwa unafanya jitihada za kufanya hivyo, inaweza kuwa wakati wa kuchukua nafasi ya "bure" wakati na wapendwa wakati tu hawezi kufanya kitu chochote kingine. Unatumiwa hadi IV kwenye kliniki ya infusion ili usiweze kupakia dishwasher au kuondosha karakana. Kwa njia nyingine, hii inaweza hata kuogopa!

Lakini ikiwa unakuja kwenye kituo chako cha infusion huwezi kutumia tu wakati huu lakini unaweza kutumia hiyo kufurahia kuwepo kwa mpendwa wako pia. Basi hebu tuzungumze juu ya nini unapaswa kuleta na wewe kufanya wakati wako kuwa mazuri iwezekanavyo.

1 -

Orodha ya nini cha kuleta Chemotherapy

Orodha yafuatayo ya mawazo itakusaidia kuongeza faraja yako, urahisi, na burudani kwa wakati usio mkazo kabisa.

Kitu cha kwanza cha kuleta ni orodha hii! Watu wengi wana infusions kadhaa za chemotherapy, na wakati wa siku hizo au wiki kati ya vikao vya chemo, vitu vilivyo katika mfuko wako vinaweza kuishia katika maeneo mengine. Kabla ya kikao chako cha pili chagua kuangalia kama tuna vitu unavyohitaji. na ikiwa sio, hakikisha kuwaongeza kwenye orodha yako.

Kuchagua mfuko wa kubeba vitu vyako ndani inaweza kuwa na furaha. Hakikisha kupata mfuko unaokuwezesha kujieleza. Maslahi yako ni nini? Ikiwa umepungua kwa fedha, Mradi wa Lydia hutoa totes za bure kwa wanawake wanaoishi kupitia tiba ya saratani, kamili na vitu vingine vya ziada.

2 -

Jarida

Watu wengi huanza magazeti wakati wa matibabu ya kansa , hata wale wanaowachukia kuandika na kamwe hawakuamini kuwa watakuwa mwandishi. Sio tu kuandika kupitisha muda na kuacha mawazo yako yanayotokea kwa njia ya IV, lakini inarekodi hisia ambazo unaweza kutafakari baadaye.

Mafunzo yanatuambia kwamba watu wengi walio na ugonjwa wa kansa baada ya kukua , yaani, mabadiliko mazuri katika maisha yao wakati wanakabiliwa na kansa. Inaweza kuwa vigumu kufikiri juu ya uzoefu wa kansa kuwa chanya - na kwa hakika, hakuna mtu angeweza kupitia saratani kubadilisha kwa njia nzuri - lakini habari inaweza kukusaidia kuona na kurekodi linings fedha katika matibabu ya kansa.

Njia nyingine ambazo uandishi ni muhimu ni pamoja na:

• Mkazo wa shida
• Kuandika safari yako
• Ili kufafanua mawazo yako na hisia zako
• Ili kuacha urithi
• Ni nani anayejua, unaweza kuandika kitabu

Na faida moja ya ziada ni kwamba habari imeonekana kusaidia na chemobrain , mabadiliko hayo yanayokera tamaa yanayotokana na kupoteza funguo za gari yako kwa urahisi kuliko hapo awali.

3 -

Rafiki

Kipengee hiki huwezi kuingiza kwenye tote yako, lakini kumalika rafiki au mpendwa kujiunga na wewe kwa infusion yako ya chemotherapy ni kitu muhimu zaidi kwenye orodha yako. Hakuna mtu anayepaswa kukabiliana na kansa peke yake.

Watu wengine wanasita kuuliza marafiki kujiunga nao, bila kutaka kuharibu ratiba ya rafiki yao au kuwazuia. Kumbuka kwamba marafiki mara nyingi wanahisi kuwa hawawezi kujua nini cha kufanya ili kukusaidia, na wengi watapata nafasi.

Fikiria kwa hiari. Watu wengine wamechagua kuleta rafiki tofauti nao kwenye vikao vyao vya kidini. Hii ni njia moja ya kuungana na marafiki kadhaa katika ngazi ya chini. Katika kituo cha infusion, hakuna vikwazo (isipokuwa infusion, hiyo) na infusion inaweza kuondoka chunk nzuri ya muda kuzungumza juu ya mambo ambayo kwa kawaida huwezi kuwa na muda wa kuzungumza. Urafiki mara nyingi huzidisha katika hali kama hiyo, wakati unapopatwa na mazingira magumu na kuacha kuta zako za proverbial zaidi kuliko siku zako za majira ya baridi.

Ikiwa bado unasita kuwafadhaika marafiki zako, usifanye. Marafiki wako wanaweza kukushukuru kwa kuwaruhusu kujiunga na wewe!

4 -

Pillow na Blanket

Inaonekana kila mtu anayesema naye anasema kitu kimoja: "Cancer kuvunja thermostat yangu." Kuvaa katika tabaka kunaweza kusaidia, lakini kuvaa nguo nyepesi na vyema, kisha kuvikwa kwenye blanketi laini mpya huleta kugusa nyumbani kwa mahali ambavyo huhisi mbali na nyumbani. Sio tu kwamba kupupa kutupa kutoa joto kimwili, lakini inaweza kujaza wewe na joto ya kihisia joto pia.

Umewahi kulala kwenye kliniki au mto wa hospitali? Ikiwa ndivyo, labda huelewa kwa nini hii imeongezwa kwenye orodha.

5 -

Maelezo ya Bima yako

Inaweza kuonekana dhahiri kuleta maelezo yako ya bima ya matibabu na wewe kwa chemotherapy, lakini mara nyingi, hii haitokea. Ikiwa haifai, tafadhali usijitumie. Ina maana kwamba unatambua kwamba watu ni muhimu zaidi kuliko makaratasi!

Kwa kuwa watu wengi hupokea chemotherapy kwenye kliniki ya kansa au kituo cha matibabu ambapo wanaona oncologist yao na watoa huduma wengine, mara nyingi wanadhani kwamba taarifa zao za bima ni "katika mfumo."

Hiyo sio wakati wote, na baadhi ya vituo vya infusion ni tofauti na ziara nyingine. Hakikisha una kadi yako ya bima na wewe, au angalau jina la kampuni yako ya bima na nambari na kitambulisho. Hii inaweza kusaidia kuzuia ucheleweshaji ambao unaweza kutokea ikiwa kituo cha infusion kinafuatilia habari hii. Kliniki nyingi sasa hujisajili wagonjwa kwa simu kabla ya ziara yao ya kwanza, lakini mara nyingi bado wanataka kuona nakala yako kadi wakati unapowasilisha kwa mtu. Kwa kweli, sio kawaida kwa kliniki kuomba kadi yako ya bima katika kila ziara.

Kabla ya chemotherapy, angalia ili uhakikishe kituo cha infusion ambapo utapokea chemo kinafunikwa chini ya mpango wako. Pia, jifunza jinsi ya kuepuka makosa katika maelezo yako ya faida .

Usifikiri kuwa, ikiwa kliniki ni chini ya paa moja, yote yatakuwa chini ya mpango wako. Watu wengine huenda hospitali moja kwa ajili ya upasuaji, mwingine kwa chemotherapy, na bado ni ya tatu kwa tiba ya mionzi. Mbali na hili kuwa shida kuhusiana na kuendelea kwa huduma, gharama yako ya nje ya mfukoni inaweza kukua kwa kasi ikiwa mtoa huduma, kliniki, au hospitali haipatikani chini ya mpango wako au ni nje ya mtandao . Hatuwezi kusisitiza hatua hii ya kutosha. Sio maana kila wakati. lakini, kwa sasa, ni nini.

6 -

Vitabu vichache vyema

Kuleta vitabu vichache vizuri kwa chemotherapy (chache kwako na chache kwa rafiki yako). Unaweza kuuliza rafiki yako kuleta wachache pia, labda kumwomba kuleta vipendee vyake viwili kutoka miaka michache iliyopita. Ikiwa una mchezaji au msomaji wa e-mkoa bora zaidi tangu unaweza kupata upatikanaji wa vitabu ambavyo unataka kusoma.

Huwezi kusoma vitabu zako au vitabu vya ebooks, lakini ni vizuri kuwa nao lazima unapate wakati wa kupumzika. Chemotherapy ni wakati mzuri wa kuendeleza urafiki, lakini huenda utahisi umechoka na unataka nafasi ya kupumzika. Usijali kuhusu kuburudisha rafiki yako - yukopo kukusaidia kwa namna yoyote inakusaidia zaidi.

Mbali na mapendekezo, fikiria kuruka vitabu vya kansa na badala yake kuleta kitabu cha msukumo na riwaya nzuri. Wengi wetu wanatamani nafasi ya kusoma kitabu kizuri, na hii ni wakati mzuri wa kuanza. Riwaya zinaweza kukuondoa hali yako ya sasa na kuruhusu uwe mtu mwingine kwa muda mfupi, mtu asiyepitia chemotherapy.

Unaweza kuepuka vitabu vyema lakini kukabiliana na kansa, kama vile Randy Pausch's The Lecture Mwisho, Will Schwalbe's Mwisho wa Life Book Club yako, au John Green's Fault katika Stars yetu.

7 -

Kitabu chako cha Anwani

Inaonekana sisi sote tuna idadi muhimu zilizopangwa katika simu zetu siku hizi, lakini kuleta saraka yako husaidia kuhakikisha kuwa una namba unazohitaji. Saratani inabadilisha mtandao wetu wa kijamii, na unaweza kutaka kuwaita marafiki ambao hawana kasi ya kupiga simu lakini wanafanya jukumu maalum katika maisha yako. Baadhi ya watu hawa huenda wamepata kansa wenyewe au kwa mpendwa, na unaweza kujisikia kuteka maalum kwao wakati huu.

Ni vizuri kuwa na anwani (na mihuri) ikiwa unachagua kuandika kadi yoyote. Kukaa bado katika chemo inaweza kuwa wakati mzuri wa kuandika chache cha wale asante unasema unajua unapaswa kuandika.
Kuwa tayari kushughulikia kadi (na kuongeza stamp) njia sahihi inaleta uwezekano wa kuwa utatumwa.

Sababu nyingine nzuri ya kuleta saraka yako ni kuandika majina ya idadi ya watu wengine walio na kansa au kuunga mkono watu ambao hukutana. Tofauti na simu, unaweza kuandika maelezo kidogo juu ya mtu ili kuchochea kumbukumbu yako wakati ukiangalia nyuma baadaye.

8 -

Angalia Kadi na Stamps

Sasa kwa kuwa una kitabu cha anwani yako kilichojaa, ongeza kadi za kumbuka na stamps. Ikiwa unasahau kubeba hizi, maduka mengi ya zawadi ya hospitali huwabeba. Unaweza kutaka kutafuta baadhi ya kadi zinazouzwa na watetezi wa saratani ya kuongeza fedha kwa ajili ya utafiti wa saratani.

Hutaki kamwe kuandika kadi yoyote au barua wakati wa chemotherapy, lakini watakuwa huko sawa. Wakati mwingine kuandika kumbuka moja tu kumshukuru kunaweza kupunguza kupunguza matatizo ya hisia za kuzidiwa na haja ya kuandika maelezo ya shukrani kwa watu wote ambao wamekusaidia. Kumbuka kwamba huna haja ya kuwa na upendeleo au kuandika katika prose nzuri. Sentensi moja au mbili pekee itachukua ujumbe unao shukuru. Hata maneno machache atamwambia mtu huyo kwamba unashukuru kwa jukumu lao katika maisha yako na safari yako ya saratani.

9 -

Kumbukumbu zako za kimatibabu

Wakati wengi oncologists na kliniki za kansa huweka rekodi za matibabu za elektroniki, bado ni wazo nzuri kuweka nakala ya rekodi zako za matibabu mwenyewe. Hii ni muhimu hasa ikiwa utakuwa na matibabu ya kansa yako katika maeneo tofauti, kwa mfano, watu wengine wanaona oncologist katika kituo cha kansa katika eneo moja na kisha kurudi nyumbani ili kupata chemotherapy kwenye kliniki yao au hospitali. Huna haja ya kubeba nakala ya kila mashauriano na kujifunza uliyoifanya, lakini inaweza kuwa na manufaa kuwa na muhtasari wa mpango wako wa kugundua na matibabu, pamoja na nakala ya maabara yoyote ya hivi karibuni au mazoezi ya uchunguzi.

Ikiwa huna nakala za ziara zako na picha na tafiti za maabara, pata kujifunza jinsi ya kupata nakala za kumbukumbu zako za matibabu .

10 -

Nguvu za Kufikia Vyema

Kama ilivyoelezwa mapema, watu wengi wenye kansa wanapata mara nyingi baridi, ingawa matibabu ya homoni yanaweza kusababisha moto wa moto wakati huo huo. Mavazi katika tabaka. Ingawa dawa zinafanya maajabu katika kupunguza kichefuchefu na kutapika kutoka chemotherapy, kuwa na mabadiliko ya nguo tu ikiwa ni wazo nzuri.

Fikiria ya IV wakati unapochagua nguo zako. Ikiwa una bandari ya chemotherapy au mstari wa pic, ni rahisi kupatikana? Ikiwa utakuwa na IV katika mkono wako, fikiria jinsi hiyo itafanya kazi na sleeve kwenye mkono huo.

11 -

Peni nzuri

Inaweza kuonekana kuwa udanganyifu ili kuandika mawaidha ya kuleta kalamu kwa chemotherapy, lakini tumejua zaidi ya mtu mmoja ambaye hakuweza kuandika au kuchukua maelezo kuhusu yale ya oncologist yao kwa sababu hawakuwa na kalamu. (Bila shaka, wangeweza kumwuliza tu, lakini hakutaka kumuumiza daktari.)

Utahitaji kuandika maelekezo yoyote ya baada ya chemotherapy, kama vile dalili za kutazama, na wakati wa kupiga simu. Unaweza kuandika kadi au barua. Unaweza pia kutaka kufanya kazi kwenye gazeti lako la saratani. Au, unaweza kupata mkopo kwa mgonjwa mwingine ambaye alisahau kuleta moja! Kuwa na kalamu unafurahia kuandika na ni hatua moja rahisi kuelekea kuandika barua zaidi na kurekodi safari yako.

12 -

Laptop, Ipad, iPod, au Mchezaji wa DVD wa Portable

Wengi wetu hupata dalili za uondoaji ikiwa tuko mbali na vifaa vya umeme kwa muda mrefu sana. Vifaa hivi vinatuwezesha kuwasiliana kupitia mitandao yetu ya kijamii, ikiwa ni kupitia Facebook, Instagram, moja ya jamii za saratani, au zaidi.

Hatuhitaji tena kusubiri mpaka tupate nyumbani au tunaweza kupata maktaba ili tutafute mada ya matibabu tunayotaka kujua zaidi. Kumbuka kwamba wakati usaidizi wa kijamii kutoka kwa jamii za saratani mtandaoni unaweza kuwa faraja kubwa (sio kusema nini unachoweza kujifunza) kuna njia za kulinda siri yako wakati unashiriki safari yako ya kansa ya kibinafsi mtandaoni .

Wakati mwingine kutoroka bora ni kulala nyuma na kuangalia filamu ya silly.

Na wakati unasisitizwa, muziki unaweza kukuleta kwenye hali nyingine. Kumbuka kuleta vichwa vya habari kuheshimu wagonjwa wengine.

13 -

Michezo

Kuleta michezo machache inaweza kupitisha muda na kuzalisha baadhi ya kucheka wakati wa chemo. Kadi ya kadi au mchezo wako wa bodi ya favorite. Kunaweza hata kuwa na wakati wa ukiritimba. Mchungaji mmoja aliyependa sana alikuwa Mwandishi wa mchezo, ambayo kwa kweli huenda Samaki kwa kutumia waandishi na vitabu vingi.

Au kama unapendelea michezo ya faragha, kitabu cha puzzles au neno la Sudoku kinaweza kuwa burudani, na inaweza hata kuwa na manufaa katika kulinda chemobrain. Duka la chuo lako la jirani lina uwezekano wa chaguo nyingi, ambazo zinaweza kuwa sahihi tu kwa rafiki yako.

14 -

Vitu vya kibinafsi

Vipengee vya kibinafsi unayotaka kuingiza kwenye tote yako vitakuwa tofauti kwa kila mtu, lakini mambo machache ya kuzingatia ni pamoja na:

• Shaba yako ya meno (hasa ikiwa unatumia dawa ya meno laini kutokana na chemotherapy)
• Kinga au kofia wakati huna nywele (inakuwa baridi)
• Mafuta ya mdomo
• Matibabu yako (hakikisha kuleta vitamini yoyote, pamoja na virutubisho vya mboga au lishe uliyokuwa unatumia)
• Msaada wa mkono
• Socks, fluffy soksi
• Lotion

15 -

Kamera ya simu

Sio kila mtu anataka picha kukumbuka chemotherapy na, lakini watu wengi wanafurahia kuwa na picha wakati wa chemo na mmoja wa wauguzi wa chemotherapy. Inaweza pia kuwa wakati mzuri wa kupata nafsi nzuri ya wewe mwenyewe na rafiki aliyekuja na wewe kwa chemo. Ikiwa una watoto au wajukuu, kuchukua picha na kugawana nao wanaweza kuondoa baadhi ya siri na hofu kwamba chemotherapy inaweza kuomba kwa watoto. Kutokana na masuala ya faragha, hakikisha kwamba wagonjwa wengine hawajaingizwa kwenye picha zako.

Kufikiria picha, watu wengine wanapenda kuongeza albamu ya picha kwenye mfuko wao wa chemo. Kuangalia picha za watoto na wajukuu kuwa kazi inaweza kukusaidia kujisikia kama maisha ni ya kawaida zaidi. Labda.

16 -

Vitafunio

Vituo vingi vya infusion hutoa vitafunio na vinywaji, lakini kama kuna vitafunio unavyopenda, pandisha. Watu wengine huleta tangawizi ale au aina nyingine ya tangawizi tangu tangawizi inaweza kuwa na msaada fulani na kichefuchefu wa kimia na kutapika. Watu wengi wanaona kwamba kunyonya kwenye pipi ngumu husaidia pia.

Kwa baadhi ya dawa za kidini, wagonjwa wanahimizwa kunyonya kwenye chips za barafu au Popsicles ili kupunguza hatari ya vidonda vya kinywa . Kituo cha infusion cha kawaida hutoa hizi kwa kuwa zinaweza kuwa vigumu kusafirisha.

17 -

Bucke au Bag ya plastiki

Tofauti na hadithi za hofu za zamani, watu wengi wana kichefuchefu kidogo au hakuna kutapika kutokana na chemotherapy ya leo . Amesema, ni bora kuwa tayari. Pakia ndoo au mfuko wa plastiki katika gari lako tu.

Chini ya Ufungashaji wa Chemotherapy

Ikiwa ni wewe au mpendwa wako ambaye atakuwa na chemotherapy, kupitia orodha hii itasaidia kuhakikisha kuwa una nyaraka unayohitaji ili kusaidia kikao kwenda vizuri na kwamba utafurahia kupitia kikao chako bila ya kukabiliana na uzito.

> Vyanzo:

> Society ya Marekani ya Oncology Clinic. Cancer.net. Nini cha Kutarajia Wakati Unayo Chemotherapy. Ilibadilishwa 07/17.

Taasisi ya Saratani ya Dana-Farber. Jinsi ya Kupata Tayari kwa Chemotherapy Yako ya Kwanza. Iliyasasishwa 12/08/7.

> Kituo cha Saratani ya Anderson. Ushauri kutoka kwa wagonjwa wengine juu ya maandalizi ya chemotherapy. Ilibadilishwa 02/04/14.