Kushindwa kwa Cardiorespiratory, Strokes, na Sleep Sleep inaweza kuchangia
Katika hadithi ya kale ya Kiyunani, Kulala ilikuwa ndugu ya mapumziko ya Kifo, watoto wa Mungu wa kibinadamu wa giza na Usiku. Inaonekana kuwa kuna uhusiano kati ya usingizi na kifo. Watu wanapokufa katika usingizi wao, inaonekana kama njia ya amani na karibu ya kupitishwa. Kwa nini watu hufa katika usingizi wao? Kuchunguza baadhi ya sababu za kawaida na jinsi matatizo ya usingizi kama apnea usingizi, kupiga kelele, na usingizi inaweza kuchangia hatari kubwa ya kamwe kuamka.
Wakati Kifo Kinakuja Usiku
Tunatumia moja ya tatu ya maisha yetu usingizi, hivyo haipaswi kushangaza kwamba watu wengi hufa katika usingizi wao. Kuna tofauti muhimu kati ya kufa mara moja (hasa wakati wa afya) na kufa wakati usipohamu katika hatua za mwisho za ugonjwa mbaya. Watu wakubwa na wale ambao ni wagonjwa ambao hufa huchota uchunguzi mdogo kuliko vijana.
Kulingana na mazingira ya kifo (nyumba dhidi ya hospitali dhidi ya kituo cha huduma ya usaidizi), kifo kinaweza kutajwa na daktari. Mara kwa mara autopsy ingefanyika (au imeonyeshwa) isipokuwa hali isiyo ya kawaida iko. Tathmini hii inaweza kuwa na uwezekano zaidi kwa watu wadogo au watoto ambao hufa ghafla katika jamii bila ugonjwa unaojulikana.
Hata autopsy inaweza kuwa haina maana. Sababu ya kifo haiwezi kuwa wazi. Hati ya kifo inaweza kutambua sababu zisizo maalum: "Kushindwa kwa moyo wa moyo," "alikufa kwa sababu za asili," au hata "uzee." Familia na marafiki wanaweza kushoto wakijiuliza kilichotokea, na inaweza kuwa na manufaa kuelewa baadhi ya sababu ya kifo kinachotokea katika usingizi.
Kuweka Matumaini Mbali, Mazingira, na Mazingira
Katika hali nyingine, kifo hutokea kwa sababu ya aina fulani ya nje, ama moja kwa moja kutoka kwa mazingira au wakala mwingine nje. Kwa mfano, tetemeko la ardhi ambalo linaanguka jengo linaweza kusababisha kifo cha kutisha katika usingizi. Chembe ya monoxide ya sumu ya uingizaji hewa mbaya na chanzo cha joto cha kutosha kinaweza kuchangia. Kuuawa pia kunaweza kutokea wakati wa usingizi, na mauaji yanaweza kutokea mara nyingi usiku.
Dawa zinazochukuliwa kutibu magonjwa ya matibabu, ikiwa ni pamoja na maumivu na usingizi, zinaweza kuongeza hatari ya kifo. Hii inaweza kuwa na uwezekano zaidi kama madawa haya yanachukuliwa kupita kiasi, kama vile overdose, au kwa pombe. Vipindi na opioids vinaweza kubadilisha au kuzuia kupumua. Hali mbaya kama kansa, kwa mfano, inaweza kuhitaji ngazi za morphine zinazoharakisha mchakato wa kufa kwa kupungua kwa kupumua.
Hebu tuchukue sababu za asili, za ndani ni sababu ya kifo na kuzingatia makosa ya uwezekano mkubwa.
Kuzingatia Kushindwa kwa Moyo na Mipuko
Inaweza kuwa na manufaa kufikiria sababu za kifo kulingana na "Kanuni ya Blue" ambayo inaweza kuitwa katika mazingira ya hospitali. Wakati mtu anapokufa-au hatari ya karibu ya kufa-kuna mifumo machache ya watu wanaokubaliana ambayo kawaida hushindwa. Mara nyingi, kushindwa kwa kazi ya moyo na mapafu ni lawama.
Kutokana na kushindwa kwa kupumua kunaweza kuathiri hatua kwa hatua kazi ya moyo na mifumo mingine. Kupungua kwa ugonjwa wa moyo, kama vile mashambulizi makubwa ya moyo, haraka huathiri damu katikati ya ubongo na inaweza kusababisha uharibifu wa kupumua haraka. Mapafu pia yanaweza kujaza kwa maji mengi kama sehemu ya edema ya mapafu katika kushindwa kwa moyo.
Wakati wa kutathmini sababu za kufa katika usingizi wa mtu, inaweza kuwa na manufaa kuchunguza sababu zinazoathiri mifumo miwili inayohusiana:
Mshtuko wa moyo
Kuna ushahidi mkubwa kwamba kazi ya moyo inaweza kusisitizwa wakati wa usingizi. Mwendo wa haraka wa jicho (REM) usingizi , hususan, unaweza kurekebisha mfumo na hatari zaidi hadi asubuhi. Pia inaonekana kuwa mfano wa circadian ya ugonjwa wa kutosha wa moyo, na mara nyingi matatizo hutokea mwishoni mwa usiku na karibu na wakati wa kuamka.
Mashambulizi ya moyo hutokea wakati chombo cha damu (au chombo cha damu) kinachosambaza tishu za misuli kinazuia na tishu hutolewa huharibiwa au hufa. Vikwazo hivi vya myocardial vinaweza kutokea kutokana na matukio madogo ambayo hufanya kazi kidogo kwa vitengo vya hatari ambavyo husababisha kushindwa kwa moyo kama pampu. Ikiwa damu haiwezi kusambazwa, mifumo mingine ya mwili haraka kushindwa na kifo kinachoendelea.
Moyo unaweza pia kupata makosa ambayo yanaathiri mfumo wake wa umeme. Malipo ambayo inahitajika kufuta misuli kwa mtindo unaofanana inaweza kuchanganyikiwa. Mipangilio inaweza kuwa isiyo ya kawaida, haraka sana au polepole sana, na ufanisi wa kusukuma moyo unaweza kuathiriwa.
Arrhythmias inaweza kuwa sababu ya mara kwa mara ya kifo wakati wa usingizi. Asystole ni nusu ya kukamata moyo wakati shughuli za umeme za moyo haziwezi kugunduliwa. Fibrillation ya Atrial au flutter inaweza kudhoofisha kazi ya moyo. Miundo kama hiyo ya ventricular, ikiwa ni pamoja na tachycardia ya ventricular, inaweza kuwa mbaya. Vikwazo vya moyo vinavyoathiri muundo wa umeme vinaweza pia kusababisha uharibifu wa moyo na kifo.
Ukosefu wa moyo, kushindwa kwa msongamano wa moyo (CHF) unaweza pia hatua kwa hatua kusababisha kushindwa kwa moyo. Kushindwa kwa moyo kushoto huathiri haraka upande wa kulia wa moyo, na kusababisha uchanganyiko wa maji katika mapafu (kwa pumzi fupi, hasa wakati amelala) na kuvimba kwa miguu na miguu inayoitwa edema ya pembeni. Ikiwa moyo unashuhudia kiasi, uwezo wake wa kuzunguka damu unaweza kusitisha.
Muhimu, moyo unaweza kuathiri mifumo mingine ambayo inategemea uwezo wake wa kueneza damu. Hasa zaidi, rhythm ya kawaida ya moyo inaweza kusababisha kitambaa ambacho kinasafiri kwenye ubongo na husababisha kiharusi. Shinikizo la damu, au shinikizo la damu, linaongeza hatari. Ikiwa kiharusi huathiri ubongo, kupumua, kufungua jicho, udhibiti wa misuli, na ufahamu unaweza kuathiriwa. Vikwazo hivi vinaweza kuwa vifo na vinaweza kulala.
Arrest Respiratory
Mipangilio inayosaidia kazi ya moyo na kama timu, ikiwa mfumo mmoja unashindwa, mwingine huenda kufuata kwa muda mfupi. Ugonjwa wa mapafu ni mara nyingi sugu, na athari zinaweza kukua polepole zaidi. Wakati kizingiti kikubwa kinafikia, hata hivyo, kifo kinaweza kutokea.
Katika ngazi ya msingi zaidi, mapafu huwajibika kwa ubadilishaji wa oksijeni na dioksidi kaboni na mazingira. Wakati hawafanyi kazi vizuri, viwango vya oksijeni huanguka, kiwango cha carbon dioxide kinaongezeka, na mabadiliko ya hatari katika usawa wa asidi-msingi wa mwili yanaweza kutokea.
Kikwazo kikubwa, kama vile kuchuja kwenye matiti, kinaweza kusababisha uharibifu. Ingawa siwezekana, inawezekana pia tukio la kuzuia usingizi wa apnea kuthibitisha kuwa mbaya.
Kushindwa kwa kupumua kunaweza kutokea kwa sababu ya magonjwa ya kudumu, yanayopungua. Hii inaweza kuwa kushindwa kwa mapafu wenyewe, kama vile:
- Ugonjwa wa mapafu ya kuzuia vimelea (COPD)
- Emphysema
- Cystic fibrosis
- Saratani ya mapafu
- Ufungashaji wa nyuzi
- Pneumonia
- Hali ya asthmaticus
- Ufungashaji wa ufuatiliaji (kufungwa kwa mapafu)
Pia inawezekana kwa mapafu kushindwa kwa sababu ya mabadiliko katika misuli au mifumo ya neva, kama vile ugonjwa wa ugonjwa wa amyotrophic (ALS au ugonjwa wa Lou Gehrig) au myasthenia gravis.
Kuna matatizo hata ya kuzaliwa ambayo huathiri uwezo wa kupumua kama ugonjwa wa kuzaliwa kati ya hypoventilation. Matibabu ya kifo cha watoto wachanga (SIDS) inawakilisha kushindwa kupumua kawaida wakati wa usingizi.
Wakati kifo kinapokwenda polepole, kuna mfano wa tabia ya kupumua ambayo hutokea. Inaitwa pumzi ya Cheyne-Stokes. Mara nyingi hujulikana katika kushindwa kwa moyo, matumizi ya dawa za narcotic, na kuumia kwa ubongo. Inaweza kuonyesha kuacha kupumua na kifo. Ufahamu unaweza kuwa na huzuni kama mtu aliyeathiriwa anayeacha.
Kuzingatia Sababu Zingine na Wajibu wa Matatizo ya Usingizi
Inawezekana kwa kifo katika usingizi kutokea kutokana na matatizo mengine machache, ikiwa ni pamoja na hali fulani za usingizi. Hasa, kukamata inaweza kuwa mbaya. Kuna hali inayojulikana kama kifo cha ghafla katika kifafa (SUDEP) ambayo haijaelewa kikamilifu.
Kupuuza apnea ya kuzuia inaweza kuimarisha hali nyingine za matibabu ambazo hatimaye zinaweza kuwa mbaya. Hizi ni pamoja na viharusi, mashambulizi ya moyo, kushindwa kwa moyo, na arrhythmias ambazo zinaweza kusababisha kifo ghafla.
Inawezekana kufa kutokana na tabia za usingizi unaoitwa parasomnias . Kulala usingizi kunaweza kusababisha mtu katika hali hatari, ikiwa ni pamoja na kuanguka kutoka kwa madirisha kutoka kwenye sakafu ya juu, kutoka meli ya cruise, au kutembea kwenye barabara kwenye trafiki. "Kujiua kwa ujinga" inaelezea mauti kati ya watu walio na majeraha ya kulala ambao hufa bila shida inayojulikana au mawazo ya kujiua.
Ugonjwa wa usingizi wa REM unaweza kusababisha kuanguka kwa kitanda na mshtuko wa kichwa katika usingizi. Hii inaweza kusababisha uharibifu wa damu ndani; hematoma ya kimbunga inaweza haraka kuthibitisha mauti.
Hata kama ugonjwa wa usingizi hauwezi kufa, kuna ushahidi kwamba usingizi huongeza hatari ya kujiua. Kunyimwa kwa usingizi kwa muda mrefu kunaweza kuongeza vifo vya jumla baada ya kulala maskini.
Neno Kutoka
Ili kuepuka kufa usiku, kutokana na ugonjwa wa usingizi, tahadharini na dalili nyingine (ikiwa ni pamoja na usingizi na kuamka mapema asubuhi) au ishara ya apnea ya usingizi (anaacha kupumzika, kupiga kelele , nocturia , uburuzi , usingizi wa mchana, matatizo na matatizo ya utambuzi , na kadhalika.). Kwa bahati nzuri, matatizo ya usingizi yanaweza kupatiwa. Kuboresha afya yako kwa ujumla na usisahau nafasi muhimu ya usingizi wa afya.
> Vyanzo:
> Homer. " Iliad ." Kampuni ya Kuchapisha Hackett, Indianapolis, 1997.
> Hublin C, na l. "Usingizi na vifo: utafiti wa kufuatilia wa miaka 22 wa watu." Kulala . Oktoba 2007, 30 (10): 1245-53.
> Jeyaraj D, et al . "Rhythms Circadian inasimamia repolarization ya moyo na arrhythmogenesis." Nature , 2012; DOI: 10.1038 / asili10852.
> Kryger MH, et al . "Kanuni na Mazoezi ya Madawa ya Kulala." Elsevier , toleo la 6, 2016.
> Shepard JJ. "Shinikizo la damu, arrhythmias ya moyo, infarction ya myocardial, na kiharusi kuhusiana na apnea ya usingizi wa kuzuia usingizi." Clin Chest Med 1992, 13: 437-458.