Nini Nipaswa Kujua Kuhusuo?
Asidi ya Hyaluroniki ni dutu inayopatikana kwa kawaida katika mwili wa mwanadamu. Kutangaza kama polysaccharide (aina ya molekuli ya kabohaidre), asidi hyaluroniki hutokea katika viwango vya juu kwenye ngozi, viungo, na maji ya macho. Kazi muhimu ya asidi ya hyaluroniki ni kusaidia kuunganisha viungo, ngozi, na macho.
Asidi ya Hyaluroniki pia inapatikana katika fomu ya kuongeza chakula.
Kwa kuwa viwango vya asidi ya hyaluroniki hupunguzwa unapopungua, virutubisho vya asidi ya hyaluroniki husema kutibu au kuzuia matatizo ya afya yanayohusiana na umri.
Kwa nini watu hutumia virutubisho vya asidi ya Hyaluroniki?
Moja ya matumizi ya kawaida ya virutubisho ya asidi ya hyaluroniki ni kwa osteoarthritis. Katika hali nyingine, virutubisho vilivyoandaliwa kutibu osteoarthritis vina mchanganyiko wa asidi ya hyaluronic, glucosamine, na sulfate ya chondroitin .
Aidha, wasaidizi wanadai kuwa virutubisho vya asidi ya hyaluroniki inaweza kusaidia na matatizo yafuatayo ya afya:
Vidonge vya asidi ya Hyaluroniki pia husema kuboresha wiani wa mfupa na kulinda dhidi ya osteoporosis , kuongeza nguvu za misuli, na kuongeza kazi ya ngono .
Faida za Vidonge vya Hiduroniki za Acid: Je, Wanaweza Kuwasaidia?
Hadi sasa, masomo machache sana yamejaribu madhara ya kuchukua virutubisho vyenye asidi ya hyaluronic.
Hata hivyo, kuna ushahidi fulani kwamba virutubisho vya asidi ya hyaluroniki inaweza kutoa faida fulani.
Osteoarthritis
Katika utafiti uliochapishwa katika Rheumatology International mwaka 2015, watafiti walichunguza matumizi ya asidi ya mdomo hyaluronic au placebo kwa miezi mitatu kwa watu wenye osteoarthritis ya magoti ambao walikuwa wanyonge.
Katika mwisho wa utafiti, wale waliochukua asidi ya hyaluroniki walikuwa na uboreshaji mkubwa katika maumivu, kazi, na kiwango cha kuvimba.
Utafiti mwingine, uliochapishwa katika Journal of Medical Food , uligundua kwamba watu wenye maumivu ya magoti ambao walitumia asidi ya hyaluroniki ya mdomo kwa wiki nne walikuwa na uboreshaji wa maumivu ya magoti ikilinganishwa na wale waliotumia mahali.
Unyevu wa Ngozi
Alisema kuongeza ongezeko la unyevu wa ngozi kwa kuwa na athari kwenye seli za ngozi, asidi ya hyaluronic imeongezeka katika umaarufu nchini Japan na Korea kama ziada kwa ngozi kavu. Mapitio yaliyochapishwa katika jarida la lishe mwaka 2014 inachunguza tafiti kadhaa za Kijapani ambazo zimesema kuwa asidi ya hyaluronic ya mdomo inaweza kunyonya ngozi.
Wengine Aina za Acid Hyaluroniki
Asidi ya Hyaluroniki inaweza kutumiwa kama sindano. Majina ya asidi ya Hyaluroniki hutumiwa mara nyingi katika matibabu ya matatizo ya jicho, lakini kuna ushahidi fulani kwamba sindano ya asidi ya hyaluroniki inaweza pia kusaidia kutibu ugonjwa wa pamoja wa temporomandibular (hali ambayo inajulikana kama "TMJ"). Inject-articular sindano , pia huitwa viscosupplements, pia hutumiwa kwa osteoarthritis.
Aidha, asidi ya hyaluroniki hutumiwa kama kujaza mdomo wakati wa upasuaji wa mapambo.
Bidhaa za kibinafsi zilizo na asidi ya hyaluroniki pia hutumiwa kwa ngozi ili kukuza uponyaji wa kuchomwa na majeraha.
Washiriki wengine wanasema kwamba asidi hyaluronic ya juu huweza kunyonya ngozi na ishara za polepole za ngozi.
Athari Zinazowezekana na Usalama
Kutokana na ukosefu wa utafiti, kidogo hujulikana kuhusu usalama wa kutumia virutubisho vya asidi ya hyaluronic. Katika utafiti mdogo wa kliniki wa miezi 12, hakuna matukio mabaya yaliyotokana na virutubisho vya asidi ya hyaluronic.
Kwa kinadharia, asidi ya hyaluroniki iliyokatwa kinywa inaweza kukuza ukuaji wa kiini, na watafiti wengine wanaamini kuwa maandishi ya mdomo yanaweza kuwa hatari kwa watu walio na kansa.
Asidi ya Hyaluroni haipaswi kutumika kama mbadala ya matibabu ya kawaida kwa hali yoyote.
Kuepuka au kuchelewesha huduma inaweza kuwa na madhara makubwa.
Kuchukua
Ingawa inaweza kuwajaribu kujaribu virutubisho vya asidi ya hyaluronic ikiwa una maumivu (au hali nyingine), haijakuwa na majaribio makubwa ya kliniki. Ikiwa bado unafikiria kuzitumia, hakikisha kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya kwanza kujadili ikiwa ni sawa kwako.
Vyanzo
Jensen GS, Attridge VL, Lenninger MR, Benson KF. Ulaji wa mdomo wa hyaluronan ya kioevu yenye uzito wa masizioni inayohusishwa na ufumbuzi wa maumivu ya muda mrefu na matumizi ya dawa za maumivu ya kupunguzwa: matokeo ya utafiti wa majaribio ya majaribio mawili ya vipimo viwili. J Med Chakula. 2015 Jan, 18 (1): 95-101.
Nelson FR, Zvirbulis RA, Zonca B, et al. Madhara ya maandalizi ya mdomo yaliyo na asidi hyaluroniki (Oralvisc®) kwenye wagonjwa wa magonjwa ya osteoarthritis ya magoti yaliyoambukizwa kwa maumivu, kazi, bradykinin, leptin, cytokini za uchochezi, na uchambuzi wa maji mazito. Rheumatol Int. 2015 Jan; 35 (1): 43-52.
Simone P, Alberto M. Tahadhari inapaswa kutumika katika matibabu ya muda mrefu na misombo ya mdomo ya asidi ya hyaluroniki kwa wagonjwa wenye historia ya kansa. Uchunguzi wa Dawa za Kliniki. 2015 Novemba; 35 (11): 689-92.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.