Viginal Atrophy Dalili na Matibabu Wakati wa Kuacha
Ukevu wa magonjwa ni dalili ya kumaliza mimba ambayo inaweza kuharibu ubora wako wa maisha na kuathiri uhusiano wako wa kijinsia, lakini ni moja ambayo wanawake wengi hawajaripoti kwa madaktari wao. Sababu za kukataa kwa kulalamika hutokea aibu kwa kufikiri ni tukio la kuepukika ambalo tunapaswa kukubali. Lakini ikiwa ukevu wa uke au dalili nyingine za atrophy ya uke hukukosesha, kuna kitu ambacho unaweza kufanya kuhusu hilo.
Moja ya upungufu wa kumaliza muda wa kumaliza ni kumnyonyesha tishu za uke na mkojo kama kupungua kwa estrogen. Kuponda hii ya tishu husababisha dalili nyingi ambazo zinaweza kuwa mbaya, wasiwasi au tu wazi aibu.
Ni Dalili Zini?
Wakati kupungua kwa estrojeni wakati wa miaka ya menopausal, tishu nyingi za mwili wako huanza kuwa na elasticity kidogo. Hii ni kweli kwa tishu zinazofanya njia yako ya mkojo na maeneo ya uzazi. Kwa polepole, njia ya uke na ya mkojo haifai kubadilika, haipatikani chini na hujeruhiwa kwa urahisi zaidi. Baadhi ya dalili za upotevu huu wa elasticity ni pamoja na:
- Maumivu au kutokwa na shughuli za ngono
- Ukevu wa magonjwa au kuungua
- Ukosefu wa mkojo
- Maambukizi ya kibofu mara nyingi zaidi
- Kuungua au uharaka na urination
- Maji ya maji ya uke
Unaweza kuona kwamba unanza kuvuja kiasi kidogo cha mkojo wakati unapokomaa, au ngono hiyo haiwezi kuwa na wasiwasi au chungu. Inaweza kuanza kuchoma wakati unapokwisha, au unaweza kuona kutokwa kwa maji machafu, ambayo hakuwa na kabla.
Hizi ni ishara kwamba unaweza kuwa unakabiliwa na atrophy ya uke.
Nini Unaweza Kufanya Kuhusu Atrophy ya Vaginal?
Kuna njia kadhaa za kukabiliana na ukame wa uke na dalili nyingine za atrophy ya uke; matibabu mazuri kwa atrophy ya uke ni tiba ya homoni. Kubadilisha estrojeni kwamba ovari zako hazizalishi tena ni njia bora zaidi, iliyo kuthibitishwa zaidi ya kubadili dalili hizi.
Unaweza kufanya hivi kwa:
- Mfumo wa estrojeni. Ikiwa una dalili nyingine za menopausal kama vile joto la moto au mabadiliko ya hisia, ungependa kuzingatia kiwango cha chini cha estrojeni kilichotolewa kwenye kidonge, kiraka au cream. Tiba hii ya homoni inaweza kuchukua nafasi ya estrojeni ya asili kama mwili wako unabadilika kwa kumaliza, kumaliza dalili zako.
- Mitaa ya estrojeni. Ikiwa kavu ya uke au dalili za mkojo ni malalamiko yako pekee, unaweza kufikiria estrogen inayotolewa kupitia cream, kibao au pete iliyowekwa moja kwa moja ndani ya uke. The estrogen ni kawaida kufyonzwa tu katika eneo la uzazi na hana athari zaidi ya jumla.
Hata tiba ya ndani ya homoni ina hatari. Ikiwa njia ya homoni ni moja unayofikiri ni nzuri kwako, jadili na mtoa huduma wako wa matibabu.
Ikiwa wewe si mgombea mzuri wa tiba ya homoni, au unataka tu kukabiliana na dalili kwa kutumia mbinu zisizo za homoni, hapa kuna mambo ambayo unaweza kujaribu:
- Mafuta ya magonjwa. Mafuta ya magonjwa yanaweza kutofautiana sana na ukevu wa uke, hasa wakati wa shughuli za ngono. Kuna bidhaa za msingi za maji na silicone, msingi wa maji una uwezekano mdogo wa kusababisha athari za mzio, na msingi wa silicone unadumu kwa muda mfupi. Kuna idadi ya chaguo, na kuchagua aina ya lubricant binafsi ambayo inaweza kutumia inaweza kuchukua muda kidogo.
- Vipuji vya maji vimelea. Vipunzaji vya magonjwa ni nzuri kwa matumizi ya muda mfupi, lakini mara nyingi husaidia kutumia moisturizers ya kike pia. Kusimamia hufanya kazi kwa siku kadhaa na kunaweza kufanya tishu za uke na zenye kuzunguka zaidi na kuzidi. Kuwaomba kila siku nyingine au kila siku ya tatu inaweza kusaidia kuzuia ukame na kupungua kwa dalili.
- Endelea kufanya ngono. Kuendelea na shughuli za ngono ni njia nzuri ya kuleta damu kwenye eneo hilo na kulisha seli zako za uke. Ongea na mpenzi wako kuhusu usumbufu ulio nao, na jadili njia za kukaa karibu. Machapisho mengi na kusisimua kwa upole, pamoja na kujamiiana, kunaweza kuweka eneo lililojaa na lishe. Usisimamishe kitu chochote kinachosababisha maumivu, lakini usiache mabadiliko haya katika mwili wako achukue furaha na urafiki kwamba ngono huleta uhusiano.
- Jifunze mazoezi ya sakafu ya pelvic. Mazoezi ya sakafu ya pelisi kama zoezi la Kegel na baadhi ya mazoezi ya Pilates ya msingi ni bora kwa kuweka eneo lako la siri kwa nguvu. Wao ni muhimu kwa kuweka furaha ya ngono na kufurahisha, na pia kwa kushughulika na ukosefu wa mkojo. Workout yako inaweza kuwa isiyoonekana kwa wengine, lakini inaweza kufanya tofauti kubwa katika afya yako ya siri.
Kwa bahati mbaya, jury bado ni nje ya dawa za asili na mitishamba kwa kumaliza muda. Wakati wanawake wengine wanasema misaada mingi na creams ya progesterone ya porini au cohosh nyeusi , utafiti bado hauna usaidizi wa kutibu matibabu hayo.
Nini juu ya Horizon?
Uchunguzi wa kukomesha kwa nyakati unaendelea, na kuna baadhi ya madawa ya kulevya ya kupimia estrogen receptor (SERM) kupimwa kwa matibabu ya ukame wa uke na atrophy. Baadhi ya dawa hizi zimetumiwa kwa ajili ya usimamizi wa osteoporosis, lakini wengine hutengenezwa ambayo inaweza kutibu dalili nyingine za menopausal pia.
Daktari yeyote, daktari au mtoa huduma mwingine ambaye hufanya kazi kwa mara kwa mara na wanawake wa menopausal atajua dalili za uke kama tatizo linalowezekana. Wataalam hao wanaweza kuwa chanzo chako bora cha matibabu ya sasa na wanaweza kuzungumza juu ya mambo yako ya hatari na dalili. Una haki ya kuwa na urahisi na kuendelea kufurahia mwili wako na maisha yako, hivyo hata kama unahisi wasiwasi sana kuleta mada ya ukame wa uke, una mengi ya kupata kwa kufanya hivyo. Usiache aibu iweze kupata msaada unaohitaji.
Vyanzo:
> Kitabu cha Afya cha Wanawake cha Boston, Miili Yetu, Wenyewe: Kupunguza mimba, > Touchstone / Simon > na Shuster, New York. 2006.
> Nchini Amerika ya Ukomeshaji wa Kaskazini, (NAMS), Kitabu cha Kutoa Mwanamke: Kusaidia Wanawake Kufanya Maamuzi ya Utunzaji wa Afya Karibu na Kukabiliana na Kupitisha, 6th > Toleo >, > Amerika ya Kaskazini ya Menopause Society, 2006. Rudishwa 22 > Februari, > 2008.
> van der Laak, JAWM, et al, "Matokeo ya Replens® juu ya cytology ya uke katika matibabu ya atrophy ya postmenopausal: cytomorphology dhidi ya > cytometry ya kompyuta ", J Clin Pathol, > Juni, > 2002; Vol. 55: 6: 446-451, Rudishwa 22 > Februari, > 2008.