Mafuta muhimu ya Patchouli ni aina ya mafuta muhimu ambayo hutumiwa kwa kawaida katika aromatherapy . Kutokana na majani ya mimea ya Pogostemon cablin (mimea ya kudumu iliyozaliwa na mikoa ya kitropiki ya Asia), mafuta ya patchouli muhimu yanasemekana kutoa faida mbalimbali za afya.
Pia Patchouli mafuta muhimu pia hutumiwa kama kiungo cha uvumba na ubani, pamoja na bidhaa za huduma za ngozi.
Inafanyaje kazi?
Katika aromatherapy, inhaling harufu ya mafuta muhimu ya patchouli (au kunyonya mafuta muhimu ya ngozi patchouli kupitia ngozi) inadhaniwa kupeleka ujumbe kwa kanda ya ubongo inayohusika katika kudhibiti hisia. Inajulikana kama mfumo wa limbic, eneo hili la ubongo pia huathiri mfumo wa neva. Washiriki wa aromatherapy zinaonyesha kwamba mafuta muhimu yanaweza kuathiri idadi ya mambo ya kibiolojia, ikiwa ni pamoja na kiwango cha moyo, viwango vya shida, shinikizo la damu, kupumua, na kazi ya kinga.
Matumizi
Katika aromatherapy, mafuta ya patchouli muhimu hutumiwa kutibu matatizo yafuatayo:
- Acne
- wasiwasi
- mguu wa mchezaji
- kuvimbiwa
- kukimbia
- eczema
- uchovu
- indigestion
- usingizi
Kwa kuongeza, mafuta ya patchouli muhimu husema kutenda kama dawa ya wadudu, kukuza uponyaji kutokana na kuchomwa na majeraha, kupunguza kuvimba, na kupunguza matatizo.
Ikiwa hutumiwa katika bidhaa za ngozi, mafuta ya patchouli muhimu hufikiriwa kutibu ngozi ya mafuta na ishara za uzeeka.
Faida
Ingawa utafiti juu ya matumizi ya aromatherapeutic ya mafuta muhimu ya patchouli ni mdogo sana, kuna ushahidi fulani kwamba inaweza kutoa faida fulani za afya.
Kwa mfano, utafiti wa awali uliochapishwa katika Journal ya Madawa ya Asili mwaka 2011 uligundua kuwa mafuta ya patchouli muhimu yanaweza kukuza kulala .
Katika vipimo vya panya, waandishi wa utafiti wameamua kuwa inhaling harufu ya mafuta muhimu ya patchouli inaweza kuwa na madhara ya kuharibu ambayo inaweza kuwa na manufaa katika kutibu matatizo ya usingizi.
Zaidi ya hayo, ripoti iliyochapishwa katika Utafiti wa Phytotherapy mwaka 2005 iligundua kuwa mafuta ya patchouli muhimu yanaweza kulinda dhidi ya kuumwa kwa mbu kwa kufanya kama dawa ya wadudu.
Jinsi ya Kuitumia
Ikiwa ni pamoja na mafuta ya carrier (kama vile jojoba , mlozi wa tamu, au avocado), mafuta muhimu ya patchouli yanaweza kutumika moja kwa moja kwenye ngozi au kuongezwa kwa bafu.
Patchouli mafuta muhimu pia yanaweza kuvuta pumzi baada ya kunyunyiza matone machache ya mafuta kwenye kitambaa au tishu, au kwa kutumia diffuser au aromatherapy .
Mimba
Mafuta muhimu ya Patchouli haipaswi kuchukuliwa ndani bila usimamizi wa mtaalamu wa afya. Matumizi ya ndani ya mafuta muhimu ya patchouli yanaweza kuwa na athari za sumu.
Zaidi ya hayo, baadhi ya watu wanaweza kupata hasira wakati wa kutumia mafuta ya patchouli muhimu kwa ngozi. Haipaswi kamwe kutumika nguvu kamili kwa ngozi.
Wanawake wajawazito na watoto wanapaswa kushauriana na watoa huduma zao za afya kabla ya kutumia mafuta muhimu.
Pata vidokezo zaidi juu ya jinsi ya kutumia mafuta muhimu ya patchouli kwa usalama .
Mbadala
Mafuta kadhaa ya mafuta yanaweza kuwa na athari za kupunguza matatizo sawa na faida zilizopatikana za mafuta muhimu ya patchouli.
Kwa mfano, mafuta muhimu ya lavender, mafuta muhimu ya bergamot , na kufufuka kwa mafuta muhimu yote yamepatikana ili kukuza kufurahi katika tafiti za kisayansi.
Ikiwa unatafuta dawa ya ufumbuzi wa aromatherapy kwa ajili ya matatizo ya usingizi, mafuta ya lavender muhimu, mafuta ylang ylang muhimu , na mafuta muhimu ya chamomile yanaweza kuwa na manufaa fulani.
Jifunze zaidi kuhusu aromatherapy kwa usingizi .
Wapi Kuipata
Hapa kuna vidokezo vya ununuzi wa mafuta muhimu .
Inapatikana kwa urahisi kwa ununuzi mtandaoni, mafuta ya patchouli muhimu yanatumiwa katika maduka mengi ya vyakula vya asili na katika maduka maalumu kwa bidhaa za kujitegemea.
Kutumia Hi kwa Afya
Kutokana na utafiti mdogo, ni haraka sana kupendekeza patchouli mafuta muhimu kama matibabu kwa hali yoyote.
Ikiwa unafikiria kuitumia, wasiliana na daktari wako kwanza. Kumbuka kwamba dawa mbadala haipaswi kutumika kama mbadala ya huduma ya kawaida. Kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Vyanzo
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "Kudhibiti kulinganishwa kwa mafuta 38 muhimu dhidi ya kuumwa kwa mbu." Phytother Res. 2005 Aprili 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Madhara ya kudumu ya kuvuta pumzi ya mafuta muhimu ya Microtoena patchoulii na misombo yake inayohusiana." J Nat Med. 2011 Aprili, 65 (2): 336-43.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.