Faida za Afya, Matumizi, Madhara ya Capsella bursa-pastoris
Mfuko wa mchungaji ( Capsella bursa-pastoris ) ni mmea wa maua unaopatikana katika familia ya haradali. Native kwa sehemu za Asia na Ulaya Mashariki, mara nyingi hutumiwa katika dawa za mitishamba. Washiriki wanaonyesha kuwa kuchukua mfuko wa mchungaji katika fomu ya kuongeza chakula inaweza kuacha damu nzito na damu, na kutibu hali mbalimbali za afya.
Mfuko wa Mchungaji una asidi ya fumaric na sulforaphane, ambayo ni vitu vimeonyeshwa kutoa athari za antioxidant katika tafiti za sayansi.
Faida
Masomo kadhaa yaliyochapishwa katika miaka ya 1960 na 1970 yalionyesha kwamba mfuko wa mchungaji unaweza kupunguza kuvimba , kulinda dhidi ya vidonda, na kupunguza kasi ya ukuaji wa tumors. Hata hivyo, kuna ukosefu wa utafiti wa hivi karibuni juu ya mfuko wa mchungaji na faida zake za afya.
Matumizi
Katika dawa mbadala, mfuko wa mchungaji hutumiwa kama dawa ya asili kwa matatizo yafuatayo:
- maambukizi ya kibofu
- matatizo ya kutokwa na damu (ikiwa ni pamoja na vipindi vingi vya kawaida)
- kuhara
- kichwa
- ugonjwa wa figo
- shinikizo la damu
- tumbo la hedhi
- kushindwa kwa moyo
- syndrome premenstrual
Pia, mfuko wa mchungaji unasema kuchochea mzunguko na kuongeza mtiririko wa mkojo. Ikiwa hutumika moja kwa moja kwenye ngozi, hutumiwa kukuza uponyaji kutokana na majeraha na kuchomwa na kutibu eczema .
Mimba
Mfuko wa mchungaji hujulikana kwa kusababisha madhara fulani, kama mabadiliko katika shinikizo la damu na / au kazi ya tezi, usingizi, na mapigo ya moyo.
Kwa kuwa masomo machache yamejaribu madhara ya afya ya mfuko wa mchungaji, usalama wa matumizi ya muda mrefu ya virutubisho vya chakula iliyo na mfuko wa mchungaji haijulikani.
Mfuko wa mchungaji haupaswi kutumiwa kama matibabu ya kwanza ya kutokwa damu au kama mbadala ya huduma ya kawaida.
Pia kuna wasiwasi kwamba mfuko wa mchungaji unaweza kukuza kuundwa kwa mawe ya figo, na pia kuingilia kati na matibabu ya hali ya moyo na hali ya tezi.
Zaidi ya hayo, mfuko wa mchungaji unaweza kubadilisha kazi ya mfumo mkuu wa neva, na kwa hiyo inapaswa kuepukwa kwa angalau wiki mbili kabla ya upasuaji.
Kwa sababu mkobaji wa mchungaji anaweza kusababisha vikwazo katika uzazi au kuondokana na hedhi, wanawake wajawazito wanapaswa pia kuepuka matumizi ya mimea hii.
Ni muhimu kukumbuka kuwa virutubisho hazijaribiwa kwa usalama, na virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kutoa dozi ambazo hutofautiana na kiasi kilichowekwa kwa kila mimea. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kuathiriwa na vitu vingine kama vile metali. Pia, usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa. Unaweza kupata vidokezo zaidi kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Mbadala
Dawa zingine za mitishamba zinasemwa kusaidia kutibu damu ya hedhi nzito (hali inayojulikana kama menorrhagia). Matayarisho haya ni pamoja na tangawizi , quai ya dong , na cohosh ya bluu. Ingawa utafiti juu ya madhara ya kupambana na menorrhagia ya mimea hiyo ni mdogo, kuna ushahidi fulani kwamba matumizi ya vitex inaweza kupunguza idadi ya siku nzito ya kutokwa damu katika wanawake wenye menorrhagia.
Kwa msaada katika kupunguza maumivu yanayohusiana na hedhi au syndrome ya premenstrual, vitu kadhaa vinaweza kutumika kama mbadala kwa mfuko wa mchungaji. Kwa mfano, tafiti zinaonyesha kwamba omega-3 fatty acids (aina ya mafuta inapatikana kwa kawaida katika mafuta ya mafuta na samaki) inaweza kusaidia kupunguza tumbo za hedhi, labda kwa kupunguza kuvimba.
Zaidi ya hayo, ripoti iliyochapishwa katika Hifadhi ya Kitaalam ya Cochrane mwaka 2007 iligundua kwamba dawa za dawa za jadi za Kichina zinaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko dawa zisizo na uchochezi za kupambana na uchochezi (NSAIDs), uzazi wa mpango wa mdomo, acupuncture , au chupa za maji ya moto katika kuimarisha tumbo la hedhi.
Ripoti hiyo ilitokana na marekebisho ya tafiti 39 zilizochapishwa hapo awali, nyingi ambazo zilitumia mchanganyiko wa mimea mitano au zaidi (kama dong quai, lovage, peony nyekundu, na peony nyeupe).
Kupuuza , mbinu za usimamizi wa shida , na mabadiliko ya malazi (kama vile ulaji mdogo wa chumvi, sukari, pombe, na caffeine) pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya hedhi.
Wapi Kuipata
Maduka mengi ya vyakula vya kawaida huuza virutubisho vya chakula ambavyo vilikuwa na mfuko wa mfuko wa mchungaji. Unaweza pia kununua mfuko wa mchungaji katika maduka maalumu kwa bidhaa za mitishamba, pamoja na mtandao.
Neno Kutoka
Kutokana na utafiti mdogo, ni haraka sana kupendekeza mfuko wa mchungaji kama matibabu kwa hali yoyote. Ni muhimu pia kutambua kwamba kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa. Ikiwa unafikiri kuitumia kwa madhumuni yoyote ya afya, hakikisha kuwasiliana na daktari wako kwanza.
Vyanzo
Jurisson SM. "Dutu za Flavonoid za dawa za Capsella Bursa pastoris (L.)." Farmatsiya. 1973 Septemba-Oktoba; 22 (5): 34-5.
Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. Athari ya kuzuia Capsella bursa-pastoris inachukua ukuaji wa tumbo Ehrlich imara katika panya. " Cancer Res. 1976 Juni; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. "Uchunguzi juu ya capsella bursa pastoris II." Diuretic, anti-inflammatory and anti-ulcer action ya extracts ya ethanol ya mimea. " Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 Aprili 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Matibabu ya Kichina ya dysmenorrhoea ya msingi. Database ya Chachrane ya Ukaguzi wa Kitaalam 2008, Issue 2. Sanaa. Hapana: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3. A