Ni nini sababu za giza, mkali, au kijani cha kinyesi cha kijani?
Kubadilisha rangi ya kawaida ya kinyesi, poop kijani inaweza kumaanisha kuwa umekuwa unakula mboga ya kijani (ambayo ni matajiri katika chlorophyll) au rangi ya kijani, bluu, au rangi ya rangi ya zambarau, au inaweza kusababisha sababu yoyote inayoongoza kwenye kuhara au viti .
Ingawa kinyesi ni kawaida kahawia, kinyesi cha kawaida cha kijani kinaweza kuanguka ndani ya rangi ya kawaida ya tabaka. Angalia daktari wako kama kitambaa cha kijani (au rangi nyingine isiyo ya kawaida ya kinyesi ) kinachoendelea au ikiwa una dalili nyingine, kama homa, kuhara, kichefuchefu, kutapika, au maumivu.
Ni Sababu Zini za Poop Kijani?
Hapa ni sababu nane za uwezekano wa kijani (kama ni giza, mkali, kijani, au inazunguka):
Vyakula vya Green
Kiovu cha kijani kinaweza tu kutokana na vyakula vinavyotumiwa na mboga za kijani, kama mchicha, kale, broccoli, kitanda cha Uswisi, bok choy, wiki ya beet, arugula, na watercress. Haimaanishi kuna kitu kibaya. Mboga ya kijani, mboga ya majani ni matajiri katika chlorophyll, rangi ambayo inatoa mimea rangi.
Chakula chochote cha mmea wa chlorophyll kinaweza kusababisha kiti cha kijani ikiwa unakula chakula cha kutosha, kutoka kwa avoga, maharagwe ya kijani, celery, sukari ya sukari, pilipili ya kijani, mimea ya Brussels, mbaazi, asparagus, mimea, zukini, matango na romaine mazao ya kijani, nyusi, kiwi, pistachios, zabibu za kijani, mbegu za pembe, parsley, basil, jalapenos, na cilantro.
Huduma ndogo inaweza kuwa haitoshi kufanya hivyo, lakini inaweza kuwa suala ikiwa una huduma ndogo, kama vile zinazopatikana katika sothiothies, juisi, supu iliyosafishwa, saladi kubwa, guacamole, au mchanganyiko wa tajiri tofauti za chlorophyll vyakula.
Matcha, aina ya chai ya kijani ya unga, pia inaweza kufanya viti vya rangi ya kijani.
Vyakula vingine vyenye kijani (au rangi ya bluu na njano) ya rangi ya chakula inayoweza kugeuza kijani chako. Daima hizi hutumiwa mara kwa mara katika mbaazi za kijani za kijani, bia ya kijani, nafaka ya kifungua kinywa, pipi, vifuniko vya jadi, mavazi ya saladi, vinywaji, keki na icing ya biskuti, na desserts.
Pia utaona rangi hizi kwenye chakula karibu na Siku ya St Patrick na Krismasi.
Vyakula Bluu na Purple
Mbali na vyakula vya kijani vya dhahiri, vyakula vya rangi ya bluu au za rangi ya zambarau zinaweza wakati mwingine kusababisha poop ya kijani. Vikombe vya bluu, zabibu, na divai nyekundu, kwa mfano, vinaweza kusababisha kivuli kijani-bluu. Purple (au nyekundu na bluu) rangi ya chakula katika mchanganyiko wa kunywa, zabibu za Kool-Aid na soda, glasi ya barafu iliyohifadhiwa, icing ya keki, Gatorade ya bluu, vitafunio vya matunda vyenye vifuniko, leseni, na zabibu Pedialyte pia huweza kusababisha giza au kijani. Mara nyingi rangi ya rangi ya chakula hutumiwa wakati wa likizo kama Pasaka, Siku ya Uhuru, na Halloween.
Kahawa, Vyakula vya Spicy, na Pombe
Kama bile hufanya njia ya kupitia tumbo mdogo kwa tumbo kubwa kupitia dutu za bile, inabadilika kwa kasi rangi kutoka kijani hadi rangi ya njano. Hii ni kutokana na hatua ya bakteria katika tumbo kubwa inayofanya kavu ya bile.
Wakati mwingine, kuteketeza kahawa nyingi, jalapenos, pilipili, na pombe inaweza kuwa na athari ya laxative, na kusababisha vyakula kupitisha matumbo kwa kasi zaidi kuliko kawaida (inayoitwa kupungua kwa muda wa usafiri) na kabla ya chombo kubadilisha rangi kutoka kijani hadi kahawia.
Vitamini, Vidonge, na Dawa
Kuchukua virutubisho vya chuma kunaweza kubadilisha rangi ya poop yako ya kijani (au nyeusi).
Vitamini vingine, virutubisho, na tea ambazo zinaweza kusababisha poop kijani ni pamoja na:
- Senna , cascara sagrada , rhubarb, virutubisho vya fiber, na laxatives nyingine.
- Vidonge vya lishe ambavyo vina chlorophyll, kama vile unga wa unga, chai ya kijani, wheatgrass, spirulina , nyasi za shayiri, chlorella , mwani wa kijani-kijani, na klorophyll.
- Yerba mate chai
- Dawa zinaweza kusababisha viti vya kutosha au kuharisha kama athari za upande, kama metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline), au antibiotics kama ciprofloxacin.
Mlo maalum
Ikiwa unakula chakula cha afya kwa ujumla au una chakula cha mboga au mboga, ukitumia mboga mboga na matunda mengi ya chlorophyll na matunda yanaweza kufanya kijani chako.
Juicing au kwenda kwenye juisi kusafisha pia kuongeza ulaji wa klorophyll na, kwa upande mwingine, kuongeza uwezekano wa viti ya kijani-tinged.
Ikiwa unapata viti vya kijani wakati wa kusafisha koloni, inaweza kuwa kutokana na chakula kinachozidi kupungua kwa matumbo yako kwa haraka kuruhusu bakteria kutoa kitambaa cha rangi ya rangi ya kahawia.
Chakula cha juu-mafuta, kama keto chakula, inaweza kutoa poop yako ya kijani hue. Kwa ulaji wa mafuta ya juu, mwili wako huzalisha bile zaidi ili kumeza mafuta haya na bile ya rangi ya rangi ya kijani inaweza kupata njia yake ndani ya bakuli la choo.
Mimba
Kivuli cha kijani kinaweza kutokea wakati wa ujauzito. Wanawake wengine hupata wiki za mwanzo za ujauzito wao, wakati mwingine hata kabla ya BFP ("mafuta mazuri") juu ya mtihani wa ujauzito. Wanawake wengine hupata kwa sababu huchukua vitamini vya ujauzito (ambayo yana kiwango cha juu cha chuma kuliko multivitamin) au virutubisho vya chuma.
Kivuli cha kijani pia kinaweza kutokea wakati wa trimester ya tatu. Wanawake wengine hupata viti vya kijani visivyopo wakati wa ujauzito mwishoni mwa kuchelewa kwa chakula kupitia matumbo.
Poop Green katika Watoto, Watoto, na Watoto Wazee
Maandalizi ya matumbo ya kwanza ya watoto wachanga ni kawaida ya rangi ya kijani nyeusi. Inajulikana kama "meconium", huwa sio kuona baada ya mtoto wachanga ana umri wa siku tatu.
Kijani kijani (au kijani nyeusi) kwa watoto wachanga husababishwa na virutubisho vya chuma na vyakula vinavyotengenezwa kwa chuma, kama vile formula ya mtoto. Ikiwa mtoto wako anaonekana nyeusi au giza, ni wazo nzuri ya kuangalia na daktari wako wa watoto.
Ikiwa mtoto aliyeponywa mtoto ana poop ya kijani, inaweza kuwa kitu katika mlo wa mama, kama mboga mboga au chakula kilichopangwa na rangi ya kijani au rangi ya zambarau. Katika hali nyingine, inaweza kuwa na unyeti au vikwazo kwa kitu katika mlo wa mama au mtoto.
Vipindi vya kijani katika watoto wachanga (hasa "EBF" au watoto wachanga peke yake) pia inaweza kuwa ishara kwamba mtoto anapata kalori ya chini sana, foremilk ya chini ya mafuta (maziwa ambayo huja kwanza katika kulisha) na haitoshi, ambayo ni ya juu katika mafuta. Inaweza kumaanisha kwamba mtoto hawezi kulisha kwa muda mrefu juu ya kila matiti au kuimarisha kifua kwa ufanisi au kwamba kuna maziwa zaidi ya maziwa. Mshauri wa lactation anaweza kusaidia kutambua suala hilo.
Watoto mara nyingi hula vyakula vinavyo na rangi ya dawa, ikiwa ni pamoja na kijani, rangi ya zambarau, bluu na njano, au rangi nyekundu na bluu. Wanapatikana katika Pedialyte zabibu na nafaka za kinywa cha watoto, vinywaji, pipi, mikate ya kuzaliwa, na biskuti. Kuchunguza juu ya crayons ya kijani au ya rangi ya zambarau pia kunaweza kubadilisha rangi ya viti.
Hali ambazo zinaweza kusababisha Tabia ya kijani
Kuhara hupungua muda wa kutembea kwa bowel, hivyo hali yoyote inayosababisha kuhara huweza kusababisha kivuli kijani, ikiwa ni pamoja na:
- Chakula cha sumu
- Kuhara kuambukiza au msafiri (hasa Salmonella, E.coli, na Giardia). Maambukizi ya bakteria, vimelea, na maambukizi ya tumbo ya virusi yanaweza kusababisha matumbo yako kupiga kasi zaidi kuliko ya kawaida.
- Kuharisha kwa maambukizi ya antibiotic (pia inajulikana kama ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa kiharusi)
- Ukosefu wa Lactose
- Siri ya Premenstrual (PMS)
- Ugonjwa wa Celiac
- Ugonjwa wa mgongo
- Ugonjwa wa Crohn
- Syndrome ya ugonjwa wa tumbo (IBS)
- Matatizo ya kula ambayo yanahusisha matumizi mabaya ya laxative
- Baada ya upasuaji , kama sehemu ya chungu (inayojulikana kama sehemu ya C)
- Mgongano dhidi ya ugonjwa wa jeshi . Hali ambayo inaweza kuendeleza baada ya upasuaji kwa ajili ya upandaji wa misuli ya mfupa.
Wakati wa Kuona Daktari wako
Ni muhimu kuzungumza na daktari wako ikiwa viti vya kijani vinaendelea na / au vinaambatana na homa, maumivu ya tumbo au maumivu, damu katika kitanda (au kinyesi cha nyeusi), majiko ya maji au kioevu, au dalili nyingine. Sababu ya nadra lakini kubwa ya kitanda kijani kwa watoto na watu wazima ni sumu kwa kemikali kama vile paraquat ya dawa.
Viti vya kijani vinavyolingana na kamasi inayoonekana inaweza kuashiria kuwasha au kuvimba katika kitambaa cha matumbo. Ikiwa hutokea mara kwa mara, inaweza kuwa ishara ya hali ambayo inaweza kuhitaji matibabu (hasa ikiwa inaambatana na kuhara, kuvimbiwa, maumivu katika tumbo, au kichefuchefu au kutapika).
Kama poop kijani, kinyesi cha kijani kitambaa ni kawaida na kinachohusiana na kile ulichokula. Katika baadhi ya matukio (hasa ikiwa ni wasiwasi unaoendelea), kinyesi kinachozunguka kinaweza kumaanisha kwamba matumbo yako hayatunzaji mafuta vizuri.
Neno Kutoka
Viti vya kijani vinaweza kuanguka ndani ya rangi ya kawaida kwa harakati za matumbo. Wakati kuharibika kwa kinyesi au kuwepo kwa dalili nyingine kunaweza kuonyesha kitu kinachohitaji matibabu, mara nyingi, kuwa na poop ya kijani mara kwa mara sio jambo lolote la wasiwasi. Ikiwa poop yako ya kijani imesababishwa na kitu ulichokula, viti vyako vinapaswa kurudi rangi yao ya kawaida ndani ya siku moja au mbili.
> Vyanzo:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al. Matibabu ya rotavirus na Salmonella kwa watoto wenye kuharisha kwa papo hapo. Neonatol ya watoto. 2009 Feb, 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Kanuni za Harrison za Dawa za Ndani, 18e. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Kisamba Kikuu cha Green katika Sura ya Watoto. Bromethalin rodenticide kumeza. Ann Emerg Med. 2015 Novemba; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Nyasi za kijani. QJM. 2013 Mar, 106 (3): 287.
> Kikwazo: Habari zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na siyo mbadala kwa ushauri, utambuzi au matibabu na daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.