A 'Family' ya Masharti
Maumivu ya kichwa na migraines ni kawaida kwa watu wenye fibromyalgia (FMS) na sugu ya uchovu ( ME / CFS ). Kwa kweli, maumivu ya kichwa ya aina mpya, muundo, au ukali "ni moja ya vigezo vya uchunguzi kwa ajili ya ME / CFS. Wakati mwingine, maumivu ya kichwa hupatiwa kama dalili ya hali hizi, wakati mwingine huchukuliwa kuwa hali ya comorbid.
Kwa nini wanaunganishwa?
Utafiti umefunua mifumo kama hiyo inayoonekana kuunganisha hali hizi tatu, pamoja na wengine kadhaa. Wao huwakilisha "familia" ya magonjwa ambayo yameandikwa kwa maneno kadhaa ya mwavuli, ikiwa ni pamoja na "syndromes ya somatic ya kazi" na " ugonjwa wa somatic ." Muda wa kupata sifa katika miaka ya hivi karibuni ni "syndromes kati ya uelewa."
Katika syndromes kati ya unyeti , mfumo wako wa neva wa kati ni wajibu sana kwa aina fulani za pembejeo. Hiyo inaweza kujumuisha maumivu, kelele, mwanga, joto, harufu na kemikali, na zaidi. Baadhi ya madhara haya yanaweza kusababisha au kuumiza maumivu ya kichwa au migraines kwa watu wengine.
Jifunze zaidi kuhusu dalili hizi:
Maumivu ya kichwa na Msingi wa Migraine
Maumivu ya kichwa ni ya kawaida kwa idadi ya watu. Watu wengi wana moja kwa moja, na - kutoka kwa mtazamo rahisi - jina linaelezea vizuri: maumivu ya kichwa husababisha kichwa chako kukamilika.
Zaidi ya hayo, hata hivyo, inapata ngumu zaidi. Ni aina gani ya maumivu ya kichwa? Nini kilichosababisha? Nini kitatibu?
Aina ya maumivu ya kichwa ambayo inaweza kuwa katika FMS na ME / CFS ni pamoja na maumivu ya kichwa na migraines.
Mfumo wa msingi wa maumivu ya kichwa bado unafanywa utafiti, lakini watafiti wanajua nini kinachowasababisha.
Madawa ya kichwa mara nyingine hulaumiwa juu ya mkao mbaya au mambo mengine ambayo hufanya misuli ya kichwa na shingo iwe wakati. Hata hivyo, mambo mengine kadhaa yanaweza kuwa katika kucheza. Mara nyingi wanahisi kama una bendi imara karibu na kichwa chako.
Migraines huhusisha maumivu makali, mara nyingi huumiza maumivu. Mwanga au sauti inaweza kusababisha maumivu makubwa. Watu wengine wana mashaka ya ajabu ya kuona, ikiwa ni pamoja na matangazo ya kipofu, maono yaliyotoka, taa za kuangaza, na mistari ya zig-zaging. Wakati mwingine, migraines husababisha kichefuchefu na kutapika, pamoja na dalili nyingine.
Migraini inaaminika kuwa husababishwa na uanzishaji usio wa kawaida wa mfumo wa neva ambao unasababisha kupungua na kuvimba kwa mishipa ya damu katika kichwa chako. Wanaweza kuishi mahali popote kutoka masaa machache hadi siku tatu.
Utafiti fulani unaonyesha kuwa maumivu ya kichwa yanaweza kuwa ya kawaida zaidi kwa wale walio na FMS ambao pia wana unyogovu , wasiwasi , usumbufu wa usingizi , na huruma ( allodynia ) karibu na nje ya kichwa.
Jifunze zaidi kuhusu dalili za kichwa na makala hizi kutoka kwenye kichwa cha kichwa na tovuti ya Migraines:
- Dalili za kichwa: Ni Migraine? na Mark Foley, DO
- Migraine Aura , na Mark Foley, DO
- Anatomy ya Migraine , na Teri Robert
Kutibu kichwa & Migraines
Mada mbalimbali ya dawa hutumiwa kutibu maumivu ya kichwa na migraines.
Madawa ya kulevya zaidi yanajumuisha antiinflammatories kama vile Motrin (ibuprofen) Aleve (naproxen,) na hupunguza maumivu kama Tylenol (acetaminophen.) Kati ya haya, Tylenol inaweza kuwa na ufanisi zaidi dhidi ya maumivu ya kichwa.
Wakati mwingine madaktari huagiza madawa ya kulevya kwa migraines, hasa ya sugu. Dawa hizi ni pamoja na:
- Narcotics, kama vile Vicodin ( hydrocodone acetaminophen ) au Percocet (oxycodone acetaminophen)
- Wanyanyasaji, kama vile amitriptyline
- Madawa ya kupambana na mshtuko, kama vile Neurontin (gabapentin) na Topamax (topiramate)
- Madawa mengine kama ergotamine, Imitrex (sumatriptan), au Fioricet (butalbital, acetaminophen, caffeine)
Mengi ya madawa haya pia hutumiwa kutibu FMS au ME / CFS, hivyo tiba moja inaweza kusaidia hali nyingi. (Hata hivyo, ni muhimu kumbuka kwamba hakuna tiba moja inawezekana kupunguza dalili zako zote.)
Wakati unachukua dawa nyingi, ni muhimu kuzungumza na daktari wako na mfamasia juu ya madhara ya uwezekano na ushirikiano wa madawa ya kulevya .
Wakati baadhi ya madawa haya yamepangwa kutibu maumivu wakati unao, baadhi yana lengo la kuzuia maumivu ya kichwa / migraines. Daktari wako anaweza kukusaidia kuamua ni ipi ambayo inaweza kuwa sahihi kwako.
Kuzuia kichwa cha kichwa & Migraines
Muhimu zaidi kuliko kutibu maumivu ya kichwa wakati una nao ni kuwazuia kutokea mahali pa kwanza.
Matibabu ambayo inaweza kusaidia kuzuia maumivu ya kichwa na migraines ni pamoja na:
- Acupuncture
- Kibaiolojia
- Biofeedback
- Hypnotherapy
- Tiba ya kimwili
- Kusisimua ya magnetic ya magnetic
Tena, baadhi ya matibabu haya pia yanaweza kusaidia na dalili za FMS na ME / CFS.
Mabadiliko ya maisha yanaweza kuwa na jukumu kubwa pia. Unaweza kupata kwamba baadhi ya vyakula au vinywaji husababisha maumivu ya kichwa, ambayo huwazuia kuwa muhimu kwa jinsi unavyohisi.
Zoezi husaidia watu fulani, lakini ni ngumu wakati una FMS au, hasa, ME / CFS. Hakikisha hujifanya kuwa mbaya zaidi kwa kufanya sana! Soma Zoezi na FMS & ME / CFS .
Kujifunza kusimamia na kupunguza matatizo yako pia kunaweza kusaidia.
Kuishi na Masharti Mingi
Kusimamia hali moja ni ngumu, na kuwa na zaidi ya yao kunaweza kusumbua masuala. Inaweza kusaidia kutibu kikamilifu na kusimamia hali yako yote na, kwa ujumla, kuishi maisha mazuri.
Kwa bahati nzuri, kwa sababu ya syndromes nyingi za unyeti wa kati, unaweza kupata huduma mbili kutoka kwa matibabu kadhaa.
Ikiwa una shida na maumivu ya kichwa au migraines, wasiliana na daktari wako ili uweze kupatikana na kuanza kutafuta matibabu ya ufanisi.
> Vyanzo:
> de Tommaso M. Ukaguzi wa Wataalam wa Neurotherapeutics. Maambukizi, Matibabu ya Kliniki na Matibabu ya Uwezekano wa Fibromyalgia katika Kichwa cha Kichwa cha Msingi.
> de Tommaso M, et al. Journal ya Maumivu ya kichwa. 2011 Desemba, 12 (6): 629-38. Makala ya kliniki ya wagonjwa wa kichwa na ugonjwa wa fibromyalgia.
> Kucuksen S, et al. Rheumatology ya Kliniki. 2013 Februari 27. [Epub kabla ya kuchapishwa] Kuenea kwa Fibromyalgia na Uhusiano Wake Na Tabia za kichwa Tabia > Miguu ya Episodic >.
> Ravindran MK, et al. BMC Neurology. 2011 Machi 5, 11:30. Miguu ya kichwa katika ugonjwa wa uchovu wa kawaida (CFS): Kulinganisha Mafunzo Mawili Yanayotarajiwa ya Msalaba.
> Smith HS, Harris R, Clauw D. Maumivu Mganga. 2011 Machi-Aprili, 14 ( > 2): E217-45 >. Fibromyalgia: Matatizo ya Usindikaji Matatizo Yanayotokana na Maumivu Maumivu ya Maumivu ya Uzazi.
> Tietjen GE, et al. Kichwa cha kichwa. 2007 Juni, 47 (6): 857-65. Migraine Comorbidity Constellations.
> Yunus MB. Semina katika Arthritis na Rheumatism. 2008 Juni, 37 (6): 339-52. Ugonjwa wa Sensa ya Kati: Paradigm mpya na Nosology ya Kikundi kwa Fibromyalgia na Masharti ya Kuingiliana, na Suala Lenye Kuhusiana na Ugonjwa dhidi ya Ugonjwa.
> Yunus MB. Semina katika Arthritis na Rheumatism. 2007 Juni; 36 (6): 339-56. Ugonjwa wa Fibromyalgia na Uingiliano: Dhana ya Kuunganisha ya Syndromes ya Sensitivity Kati.