Ikiwa unapata ugonjwa baada ya kula chakula fulani, huenda ukajiuliza kama unayo chakula cha kutosha au usumbufu. Kuelewa tofauti kati ya hizo mbili kunaweza kukusaidia kuona ikiwa kweli una tatizo. Soma juu ya kujifunza jinsi chakula cha mgonjwa na kutoeleana kwavyo kutofautiana, na jinsi vinavyohusiana na IBS .
Vyakula vya Chakula
Allergy ya chakula hutolewa wakati mfumo wa kinga wa mtu unafanyika baada ya kula chakula fulani.
Mitikio inahusisha antibodies za IgE zinazochochea kutolewa kwa kemikali fulani, ikiwa ni pamoja na histamines, ambayo husababisha dalili za kimwili. Mbali na dalili ambazo zinahusishwa na majibu ya mzio - kama vile ulimi na uvimbe wa koo, ugumu wa kupumua na mizinga ya ngozi - allergy ya chakula pia inaweza kusababisha dalili za utumbo wa kutapika, kuhara , na kupasuka kwa tumbo. Dalili huonyesha mara moja au ndani ya masaa mawili ya kwanza baada ya kula chakula cha shida. Ingawa inakadiriwa kuwa watoto 6 hadi 8% wanakabiliwa na mishipa ya chakula, mizigo ya chakula katika watu wazima ni ndogo, na inaathiri chini ya 3% ya idadi ya watu. Ikiwa unafikiria kuwa na ugonjwa wa chakula, inashauriwa uone mgonjwa wa ugonjwa kwa ajili ya kupima maalum.
- Ishara na Dalili za Allergies ya Chakula
- ADAM Chakula Allergy
- Dawa za Chakula na IBS
Uvumilivu wa chakula
Kushikamana kwa chakula hutofautiana na ugonjwa wa kutosha kwa kuwa hakuna mfumo wa kinga ya kinga dhidi ya chakula kibaya.
Wakati kutokuwepo kwa chakula kunawepo, shida ni katika kiwango cha mfumo wa kupungua - mfumo wa GI hauna uwezo wa kuchimba chakula husababisha dalili za utumbo zisizo na wasiwasi. Tofauti na ugonjwa wa chakula, mtu mwenye kuvumilia chakula anaweza kula kiasi kidogo cha chakula kilichojulikana bila kupata dalili.
- Uvumilivu wa Fructose na IBS
- Uvumilivu wa Gluten na IBS
- Ukatili wa Lactose
- Usumbufu wa sukari na IBS
Sensitivity Chakula
Wakati mwingine chakula fulani kinaweza kumsumbua mtu bila kuwa na sababu yoyote ya matibabu ya hii kuwa kesi. Hapa utapata orodha ya vyakula vya kawaida ambavyo vinaweza kusababisha ugumu kwa mifumo nyeti:
Magonjwa ya Celiac
Wakati mwingine hujulikana kwa uovu kama uvumilivu wa gluten, ugonjwa wa Celiac ni majibu ya kawaida ya matumizi ya vyakula vyenye protini, gluten. Gluten hupatikana kwa kawaida katika bidhaa zenye ngano, rye au shayiri. Wakati mtu mwenye ugonjwa wa celiac anakula chakula kilicho na gluten, majibu ya mfumo wa kinga huharibu upana wa tumbo mdogo, na kusababisha dalili mbalimbali za uwezekano. Uharibifu huu unaweza kuingilia kati uwezo wa mwili wa kunyonya virutubisho muhimu. Miongozo ya sasa ya matibabu inapendekeza kuwa wagonjwa wa IBS wapimwe kwa ugonjwa wa celiac.
Unapaswa kufanya nini ikiwa unasumbua tatizo la chakula?
Ikiwa una wasiwasi kuwa una chakula cha kutosha au kutokuwepo, unapaswa kuzungumza hili na daktari wako. Nini usipaswi kufanya ni kuanza kuzuia mlo wako kwa kiholela, ambayo inaweza kusababisha uhaba wa lishe.
Mizigo ya chakula na uvumilivu sio kawaida na dalili zako zinaweza kusababishwa na sababu nyingine, kwa mfano, shida , mabadiliko ya homoni, au ugonjwa tofauti wa ugonjwa. Daktari wako ana nafasi bora kukusaidia kupunguza tatizo. Kwa kufanya hivyo, daktari wako anaweza kupendekeza matumizi ya diary ya chakula na / au mlo wa kuondoa .
Vyanzo:
Ukosefu, G. "Allergy Allergy" New England Journal ya Dawa 2008 359: 1252-1260.
Whorwell, P. "Matukio ya Matibabu ya Ugonjwa wa Ukimwi Wenye Kuumiza (IBS)" Matatizo ya Afya ya Digestive 2007 16: 6-7.